Se você escolher uma atividade da sua lista de baldes de verão, faça esta

Se você escolher uma atividade da sua lista de baldes de verão, faça esta

Marathon Kids

O verão está bem encaminhado

Ṇo sei voc̻, mas na maioria das vezes, quando fa̤o perguntas importantes aos meus filhos, recebo respostas de uma palavra em troca. Claro, meu filho mais velho pode divagar por horas sobre Fortnite, mas pergunte a ele algo mais substancial, como se sente em come̤ar o ensino m̩dio no outono Рe o inferno encolhe os ombros e murmura, eu ṇo sei.

Parece que, desde o início dos tempos, os pais lamentam a luta que está levando seus filhos a se envolverem em conversas significativas. O único conselho que parece realmente funcionar é aproveitar as conversas quando elas acontecem. Você não pode forçar essas coisas, as pessoas dizem. E eles estão certos.

Mas você pode ajudar a preparar o cenário.

E uma maneira de fazer nossos filhos conversarem conosco é fazer algo ativo juntos. Assim como as crianças podem se abrir mais enquanto dirigem o carro para praticar futebol, elas também podem se abrir enquanto se exercitam ou praticam um esporte juntos. Essa é uma das razões pelas quais fiquei tão intrigado com a Marathon Kids quando ouvi pela primeira vez.

O objetivo do Marathon Kids é bastante simples, na verdade é ajudar as famílias a se conectarem enquanto caminham juntas. Eles ainda oferecem um desafio de verão de Walk and Talk GRÁTIS, repleto de toneladas de iniciantes em conversas.

O programa Marathon Kids Walk and Talk, em parceria com a equipe TODAY Parenting para alcançar mais famílias, foi criado com as ferramentas de aprendizagem socioemocional (SEL) em mente. crianças mais empáticas, mais positivas e com menos casos de depressão e estresse. O SEL pode melhorar a conquista e também aumenta comportamentos positivos, como bondade, compartilhamento e empatia; e melhora atitudes em relação à escola também.

Quando os pais se inscrevem no programa on-line, recebem duas coisas: (1) um link para um conjunto de tópicos criados pela médica da família Dra. Deborah Gilboa, com cada tópico correspondendo a uma milha de caminhada ou corrida; e (2) um registro de quilometragem especial para que a família possa trabalhar para completar uma maratona durante o verão. As conversas abrangem uma ampla gama de tópicos – de saúde, educação e amizade – e até incluem piadas caseiras e sonhos de viajar.

Recentemente, me inscrevi no desafio Marathon Kids Walk and Talk e, embora tenha sido um pouco convincente convencer meus filhos a andar comigo, quando saímos, as conversas começaram a rolar. Andamos pelo quarteirão e no campo enquanto visitamos a família em Wisconsin. Nós até caminhamos para o carnaval do bairro. Depois de falar sobre suas últimas aventuras no Fortnite (porque é claro), as conversas mudaram para coisas como listas de balde de férias e atividades favoritas do verão.

Os dias de verão podem estar diminuindo (na verdade, alguns de nós estão contando os dias até as crianças voltarem à escola), mas ainda há tempo para verificar algumas coisas da sua lista de itens de verão. E essa atividade é perfeita. O verão é um ótimo momento para sair e se conectar com seus filhos de novas maneiras. Os dias são mais longos e menos atolados em coisas como lição de casa e prática de banda.

Vamos ser honestos, sempre que pudermos nos conectar com nossos filhos de maneira significativa é um triunfo. E se pudermos passar um pouco de tempo ao ar livre fazendo algo ativo juntos? Bem, melhor ainda.