Categoría: Saúde
Como regra geral, somos incrivelmente duros conosco quando se trata de estar errado e tomar decisões importantes na vida. Se nossos primeiros cinco relacionamentos terminarem com um rompimento, pensamos …
A venda de barras de chocolate pode lhe ensinar muito sobre a construção de melhores hábitos. Antes de dizer o porquê, vamos começar do começo. A ciência das barras …
Em meu livro, best-seller do New York Times, Atomic Habits, explico que o processo de criação de um hábito pode ser dividido em quatro etapas simples: guia, desejo, resposta …
Em 1997, Warren Buffett, o famoso investidor e bilionário, propôs um experimento mental. “Imagine que serão 24 horas antes de você nascer”, disse ele, “e um gênio chegará até …
Este artigo é um trecho de Atomic Habits, meu livro mais vendido no New York Times. John Henry Patterson nasceu em Dayton, Ohio, em 1844. Ele passou a infância …
Narcisismo é uma palavra que geralmente damos às pessoas que tiram muitas selfies ou tiram o dobro quando andam no espelho ou em um prédio reflexivo. Mas o transtorno …
O pensamento do primeiro princípio, que às vezes é chamado de raciocínio a partir dos primeiros princípios, é uma das estratégias mais eficazes que você pode usar para resolver …
Os comportamentos humanos são frequentemente ligados entre si. Por exemplo, considere o caso de uma mulher chamada Jennifer Dukes Lee. Por duas décadas e meia durante sua vida adulta, …
Quase todas as grandes idéias seguem um processo criativo semelhante e este artigo explica como esse processo funciona. Compreender isso é importante porque o pensamento criativo é uma das …
Olá amigos! Hoje eu gostaria de continuar uma tradição que tenho cumprido todos os anos que JamesClear.com está presente. Eu gostaria de compartilhar meus 10 melhores artigos do ano. …
Em 1666, um dos cientistas mais influentes da história estava andando em um jardim quando foi surpreendido por um flash de brilho criativo que mudaria o mundo. Enquanto estava …
O famoso filósofo francês Denis Diderot viveu a maior parte de sua vida na pobreza, mas tudo isso mudou em 1765. Diderot tinha 52 anos e sua filha estava …