Saúde
Como regra geral, somos incrivelmente duros conosco quando se trata de estar errado e tomar decisões importantes na vida. Se…
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A venda de barras de chocolate pode lhe ensinar muito sobre a construção de melhores hábitos. Antes de dizer o…
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Em meu livro, best-seller do New York Times, Atomic Habits, explico que o processo de criação de um hábito pode…
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Em 1997, Warren Buffett, o famoso investidor e bilionário, propôs um experimento mental. “Imagine que serão 24 horas antes de…
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Este artigo é um trecho de Atomic Habits, meu livro mais vendido no New York Times. John Henry Patterson nasceu…
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