Última atualização em 24 de março de 2020
Resfriados e tosse são os motivos mais comuns para crianças que faltam às aulas na escola. Eles são contagiosos ao longo do ano. Quando se trata do resfriado comum, não há cura para isso – sem antibióticos, sem xaropes e sem pílulas. No entanto, existem vários remédios que podem ajudar seu filho a espirrar e a chiar o dia todo, graças a um resfriado ou tosse irritante. É melhor fornecer esses remédios para seu bebê da sua cozinha do que uma loja médica. Além disso, existem tantos remédios diferentes para essa doença que você certamente encontrará pelo menos alguns dos itens abaixo na sua cozinha!
Remédios naturais para resfriado e tosse em bebês
Quando se trata de tosse, existem dois tipos:
Uma tosse úmida é a existência de fleuma na garganta e na área nasal. Uma tosse seca, por outro lado, é marcada pela ausência de fleuma. Os remédios para ambos às vezes diferem. É necessário diagnosticar o resfriado e a tosse antes de fornecer um remédio para isso.
Uma pessoa não fica resfriada ou tosse com itens alimentares, nem o frio cria infecções em bebês, apesar de proporcionar um bom ambiente de reprodução para germes. As crianças podem ser infectadas quando entram em contato com germes que se espalham pelo ar quando alguém tosse ou espirra, ou quando entram em contato direto com uma pessoa infectada. Portanto, a primeira e principal coisa a fazer é manter a higiene e desinfetar as mãos do seu filho regularmente.
Apesar de tomar precauções, se o seu filho pegar resfriado e tossir, a seguir estão alguns remédios eficazes que você pode tentar oferecer a ele.
Nota: À medida que as crianças crescem, seu sistema imunológico, sistema digestivo e sistema respiratório também se desenvolvem. Portanto, os remédios destinados a um recém-nascido não serão suficientes para uma criança de um ano de idade. No entanto, alguns remédios não estão restritos a nenhuma faixa etária específica e podem ser tentados para uma pessoa de qualquer idade, seja para um bebê jovem ou adulto adulto.
Remédios caseiros adequados para bebês recém-nascidos
1. Leite materno
Não existe remédio ou cura que seja maior que o único alimento natural para um ser humano recém-nascido – o leite materno. Funciona como remédio para infecções em bebês com seis meses de idade ou mais. Alimentações regulares também ajudam a acalmar um bebê irritadiço que não entende nada e só se consola com o toque da mãe.
2. Gotas Nasais Caseiras
Isso é muito bom para bebês com nariz entupido. O seu pediatra pode prescrever gotas nasais de venda livre disponíveis localmente. Mas você também pode fazer gotas salinas em casa, em caso de emergência. Usando uma colher esterilizada, misture ½ colher de chá de sal e 8 colheres de chá de água filtrada morna em uma tigela esterilizada.
NOTA: Mantenha a cabeça do bebê inclinada enquanto você coloca a quantidade prescrita nas narinas dele. Isso é feito para que o soro fisiológico não escorra. Além disso, use gotas salinas caseiras apenas em caso de emergência, pois é propenso a bactérias.
3. Açafrão
Açafrão ou haldi é elogiado por suas propriedades curativas há séculos, portanto, não é de surpreender que ele faça parte de muitos remédios caseiros na Índia. Misture um pouco de açafrão com água morna para formar uma pasta lisa e aplique essa mistura no peito, na testa e nas solas dos pés do bebê. Lave-o depois de algum tempo. O calor do açafrão ajudará a diluir o muco e permitirá que ele escorra mais facilmente.
4. Massagem com Óleo de Mostarda Quente
Aqueça uma xícara de óleo de mostarda com dois dentes de alho e alguns kalonji sementes (Nigella sativa). Massageie este óleo infundido nos pés, peito, costas e palmas do seu bebê. Limpe o excesso de óleo com um pano de musselina.
Remédios caseiros adequados para bebês de 9 meses ou mais
5. Mistura de açúcar mascavo, cominho, pimenta preta e água morna
Esta mistura pode acalmar resfriados, tosse e dor de garganta.Você precisará dos seguintes ingredientes:
- Jaggery– 1 ou 2 colheres de chá.
- Pimenta preta – 1 a 2
- Sementes de cominho – uma pitada
- Água – 1 xícara
Misture todos os ingredientes e leve a água para ferver. Arrefecer e filtrar a água a ser alimentada. Não dê ao bebê mais de duas colheres de chá dessa mistura, pois o açúcar mascavo e a pimenta contêm calor, o que é bom apenas para bebês pequenos em pequenas proporções.
6. Massagem com Óleo de Coco com Infusão
Você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 1 cebola pérola
- 2 a 3 tulsi folhas
- 1 haste de betel
Aqueça o óleo de coco e adicione os outros ingredientes. Quando os ingredientes estiverem quentes o suficiente, desligue o fogão. Deixe esfriar e, quando o óleo atingir uma temperatura morna, aplique no peito, nas costas, nas solas dos pés e nas palmas das mãos do bebê.
Nota: Embora a prática comum seja adicionar uma pitada de cânfora a esse óleo, não é aconselhável usá-la em crianças com menos de dois anos de idade. A pesquisa diz que a cânfora é muito forte e picante e levará à criação de mais muco. Esta é a maneira do corpo de se proteger de cheiros pungentes.
Remédios caseiros adequados para bebês de 1 ou mais anos
7. Combinações de mel
Uma observação importante – evite o mel para bebês com menos de um ano. O mel não pode ser administrado a crianças com menos de um ano de idade, pois é prejudicial a elas. Eles não têm capacidade digestiva para dissolver certas partículas de mel cru. No entanto, uma vez acima dos 12 meses de idade, eles desenvolvem capacidade de digestão suficiente para obter mel. O mel é um excelente remédio para combater os germes que espalham resfriados e tosse. Pode ser combinado com pimenta, gengibre seco e suco de limão para obter excelentes resultados.
- Mel e pimenta: Adicione uma pitada de pimenta em pó a uma colher de mel e alimente o bebê em intervalos regulares. Isso é bom tanto para o resfriado quanto para a tosse.
- Mel e gengibre seco: Uma pitada generosa de gengibre em pó seco com uma colher de sopa de mel é um ótimo remédio para a tosse.
- Limão e mel: Esprema um pouco de suco de limão em um copo de água e adicione um pouco de mel. Este é um remédio saboroso e as crianças não diriam realmente não a este medicamento caseiro! Também alivia a tosse e o resfriado.
Alimente seu bebê com uma colher de chá dessas soluções todas as manhãs, meio-dia e noite. Eles podem até ser alimentados com a criança mais de três vezes por dia. Você notará que a tosse e o resfriado do seu bebê desaparecem em breve.
8. Leite de açafrão
Todo mundo já ouviu falar do termo ‘haldi doodh ‘. O leite açafrão é uma obrigação para uma tosse seca. Dê ao bebê um copo de leite com uma pitada de açafrão à noite. Você pode até adicionar açúcar mascavo para doçura. Mais ainda, leite e açafrão criam uma combinação saudável e nutritiva.
9. Khichdi e sopas
Khichdi e sopa quente são excelentes suplementos alimentares para crianças. É calmante, reconfortante e alivia todos os tipos de frio e tosse.
10. Suco de frutas cítricas
Dê ao bebê goles regulares de suco contendo vitamina C, como limão, laranja ou amla. A vitamina C combate os germes que espalham resfriados. No entanto, evite isso se o seu filho sofrer de dor de garganta.
11. “Café Chukku” ou café seco com gengibre
Não, não há café envolvido com esse remédio; não para bebês, de qualquer maneira! Esta é uma bebida tradicional que tem sua origem em Kerala e possui vários elementos anti-frio e anti-tosse. Aqui está a receita para um ‘chukku ‘kaapi ou gengibre seco kaapi.
- Gengibre seco (chukku) – peça de 1 polegada
- Folhas de Tulsi – 6 a 7 (rasgadas)
- Pimenta – Pouca
- Jaggery – 1 colher de sopa (ou mais, se você preferir uma bebida doce)
- Água – 1 xícara
Esmague grosseiramente gengibre seco e pimenta. Ferva a água com açúcar mascavo e adicione gengibre seco e pimenta, seguidos pelas folhas de tulsi rasgadas. Deixe ferver e desligue. Filtrar a mistura e alimentar o bebê morno chukku kaapi.
12. Gargarejo
Faça com que seu bebê gargareje água morna ou salgada duas ou três vezes por dia para aliviar a dor de garganta e tosse. Fazer isso regularmente fornecerá resultados rápidos.
A seguir, são apresentados remédios para crianças de diferentes faixas etárias.
13. Vapor
Essa é uma maneira natural de ajudar os bebês a se acalmarem e aliviarem o nariz entupido. Execute o chuveiro quente / bata no banheiro e deixe o vapor encher a sala. Depois de fechar a torneira, leve seu bebê para dentro da sala. O vapor será suave para você, mas é perfeito para um recém-nascido. A inalação de vapor também pode ser usada para bebês ou crianças mais velhas. Evite usar água fervida em copos. Isso pode ser perigoso se o copo for derrubado. Além disso, considere investir em um inalador de vapor.
14. Elevação da cabeça
Elevar a cabeça do bebê ajuda a estabilizar o fluxo da respiração, evitando interrupções.
15. Água Infundida
Se o seu bebê tiver mais de seis meses de idade ou tiver sido introduzido na água potável, certifique-se de que ele bebe goles de ajwain, erva aromáticacominho ou tulsi água em intervalos regulares. Ferva a água filtrada com uma colher de ajwain, erva aromática/ sementes de cominho ou tulsi folhas. Filtre esta água e reduza-a a uma temperatura morna antes de engarrafá-la.
16. Roupas adequadas
Como mencionado anteriormente, um ambiente frio se torna um terreno fértil para resfriado e tosse. Se o bebê tiver apenas um leve resfriado e tosse, é aconselhável mantê-lo confortável e aquecido. Se ele estiver com temperatura baixa, faça o oposto. É aconselhável não aumentar a alta temperatura da qual o bebê já está sofrendo, e roupas finas e soltas podem ajudar a reduzir sua temperatura até certo ponto.
17. Muita Água
Mantenha seu bebê hidratado com muita água morna, leite materno ou qualquer outro líquido. As chances são de que seu bebê não se sinta confortável em comer alimentos sólidos quando estiver resfriado ou tossido. Os líquidos ajudarão a fornecer ao corpo os nutrientes necessários e também a impulsionar o sistema imunológico.
18. Desviar
Não adicione estresse ao seu bebê. Sim, como pais, acabamos fazendo isso. Se o bebê não quiser fazer algo, é melhor tentar outra coisa. Quanto mais estressado o bebê fica, mais tempo ele leva para se recuperar. Portanto, é melhor dar um tempo ao seu filho para relaxar.
Outros remédios que você pode tentar
Além dos remédios caseiros, certos dispositivos e bálsamos também podem ajudar seu filho a se recuperar de um resfriado e tosse.
1. Aspirador Nasal
Se seu filho está com um nariz muito entupido, um caso regular toda vez que um resfriado ocorre, seria melhor você investir em um aspirador nasal. Como o bebê é jovem demais para espirrar conscientemente, os aspiradores nasais sugam rapidamente o muco sem irritar ou causar danos ao bebê.
2. Bálsamos de mentol
É importante não usar bálsamos de mentol / eucalipto para bebês com menos de dois anos de idade. Os ingredientes de um bálsamo comum serão intensos demais para os bebês, forçando o corpo a produzir mais muco para se proteger dessa intensidade. No entanto, para qualquer bebê acima de dois anos, pode-se usar o bálsamo regular.
Alguns prós e contras:
- Lembre-se de dar ao seu bebê um remédio adequado à idade para resfriado e tosse.
- Não negligencie o frio ou a tosse; isso pode levar a algo mais sério, como pneumonia.
- Não entre em pânico ou fique inquieto quando a criança não parar de chorar.
- Tente manter diferentes remédios prontos e ao seu alcance, especialmente à noite.
- Consulte um pediatra se notar algo incomum, como muco verde.
- Não negligencie a febre alta e consulte o pediatra imediatamente.
- Lembre-se de usar ingredientes aos quais o bebê não é alérgico.
- Além disso, não dê fluido mais frio que a temperatura ambiente.
Dicas para prevenir um resfriado comum
Como mencionado acima, não é realmente possível curar um resfriado comum, mas existem algumas precauções que você pode tomar para impedir que ele infecte seu filho.
- Lave bem as mãos com sabão, para que ele evite pegar germes de diferentes superfícies.
- Alimente-o com alimentos ricos em fitoquímicos, como frutas e legumes verde-escuro, amarelo e vermelho.
- Ensine-o a espirrar ou tossir em um lenço de papel ou na parte interna do cotovelo e não nas mãos. Os germes grudam nas mãos, a menos que ele os lave, tornando-o mais suscetível a pegar um resfriado ou tosse.
- Deixe-o fazer bastante exercício regularmente para ajudar a aumentar sua imunidade.
Consistência é a chave. Fique atento ao funcionamento dos métodos que você usa e, se algo der alívio ao bebê, continue com ele. Se algo estiver desencadeando mais produção de muco e irritabilidade em seu bebê, evite-o. Se o resfriado e a tosse persistirem por mais de uma semana, procure um pediatra para confirmar se é um resfriado comum e não um sintoma de outra coisa.
Em geral, lembre-se de que as crianças são mais propensas a resfriados e tosse devido à falta de um sistema imunológico e sistema respiratório totalmente desenvolvidos. Eles estão crescendo. Eles pegam um resfriado comum pelo menos 6 a 12 vezes por ano. Prepare-se para a chegada indesejada no corpo do seu filho com ervas, vapores (apropriado para a idade) e a caixa de primeiros socorros de remédios caseiros indianos para resfriado e tosse em bebês!
Leia também:
A tosse falsa em bebês: razões e quando parar? Alimentos a oferecer durante a gripe e a tosse em bebês, crianças pequenas e criançasTosse com coceira nos bebês: causas e tratamentoCongestão no peito infantil: razões e tratamento
