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Parentalidade adolescentes independentes aumentou minha ansiedade para um novo nível

Parentalidade adolescentes independentes aumentou minha ansiedade para um novo nível

Mam√£e assustadora e Arman Zhenikeyev / Getty

Deixei meus filhos adolescentes na casa dos pais deles outro dia alguns minutos antes de ele chegar em casa. Eu os observei entrar enquanto pescava minha carteira para ver quanto dinheiro eu tinha. Meu ex-marido havia me dito antes de sair de casa que havia algo errado com a maçaneta da porta da frente e eles estavam tendo problemas com a fechadura. Tem sido mais difícil desbloqueá-lo, por isso, certifique-se de que eles entrem bem antes de você sair, mas logo estarei em casa, ele disse.

Enquanto dirigia pela estrada, voltei no tempo alguns momentos antes. Eu repassei suas cabeças morenas entrando pela porta. Fiquei dizendo a mim mesma que os assisti entrar.

Eles estão lá dentro. Eles não estão lá fora no frio congelante. Eles estão bem. Simplesmente pare. Mas eu realmente não estava prestando atenção. Eu estava distraído procurando na minha bolsa. Eu realmente vê-los entrar?

Uma onda de medo tomou conta de mim e eu n√£o ag√ľentava mais. Eu tive que checar.

Então, parei para verificar meu telefone. O volume estava ligado, não havia mensagens. Eu sabia que não era racional, mas precisava de paz de espírito, então liguei para minha filha. Você entrou? Eu perguntei a ela.

Sim, mãe, você não nos viu? Ela não ficou chocada. Ela sabia que eu a vi e me lembrou que ela não tinha ligado para me dizer que eles não podiam entrar. Estamos bem.

A questão é que meus filhos sabem que às vezes preciso fazer isso. Eles sabem que preciso checar com eles, porque minha ansiedade pode tirar minha autoconfiança e me fazer adivinhar tudo. Mas só porque estão acostumados a isso não facilita o enfrentamento dos pensamentos que dançam na minha cabeça. E certamente não torna mais fácil admitir para mim mesmo que isso é um problema.

Mesmo que tenha visto algo acontecer com meus pr√≥prios olhos, mesmo que tenha lembrado meus filhos de tomarem precau√ß√Ķes extras, mesmo que eu saiba que eles s√£o seguros, √†s vezes tenho que verificar duas vezes para ter certeza. Esta n√£o √© uma ocorr√™ncia di√°ria. Mas acontece mais do que eu gostaria de admitir.

√Č dif√≠cil para mim falar sobre isso. Sinto vergonha e vergonha. Quando eram mais jovens, eu constantemente verificava a respira√ß√£o deles se dormissem demais; Eu pensei que esse tipo de necessidade desaparecesse quando ficassem mais velhos.

N√£o.

d3sign / Getty

Quando eu os deixei com uma bab√° em sua juventude (que era apenas duas vezes por ano, se isso), eu examinava as coisas com quem estava cuidando delas e me preocupava o tempo todo que eu estava fora. N√£o parecia que havia algo que eu pudesse fazer para me preparar para a ansiedade. Por isso, parecia mais f√°cil nunca deix√°-los.

Quando todos estavam na escola, fui tomado por preocupa√ß√Ķes, imaginando se estavam bem. Eu ligaria para a escola e agia como se eu tivesse o n√ļmero errado, s√≥ para ouvir a voz da secret√°ria e a normalidade zumbindo no fundo. Era uma maneira de obter algum al√≠vio, porque eu sentia que, se as coisas parecessem normais, tudo estava bem e eu podia relaxar um pouco.

Tenho dias em que minha preocupação aumenta e acordo no meio da noite para verificar duas vezes ou três vezes se o carro do meu filho está na garagem. Faço isso mesmo que fique acordada até que ele chegue em casa.

Há momentos em que ele manda uma mensagem quando ele chega à academia, mesmo sabendo que ele odeia. Costumo verificar meus filhos muitas vezes quando eles passam a noite na casa de um amigo.Eles são adolescentes agora e eu ainda envio mensagens algumas vezes se estiverem sozinhos em casa e eu tiver que fazer algumas coisas.

Tornou-se uma segunda natureza para eles e eles sabem que é assim que sua mãe opera. A ansiedade quer uma resposta. A ansiedade não é paciente. A ansiedade não é capaz de esperar e apenas espero que esteja tudo bem.

A ansiedade agarra você e faz com que você tente conseguir o que precisa para ganhar algum controle e paz.

N√£o duplico ou triplico verificamente meus filhos porque sou esquecida. Fa√ßo isso para acalmar a d√ļvida na minha cabe√ßa. Eu fa√ßo isso apenas para ter certeza. Fa√ßo isso porque, se n√£o, o lugar que minha mente pode me levar √© demais para eu lidar.

Faço isso porque não sei como funcionar de outra maneira.