Op√ß√Ķes de tratamento para transtorno de personalidade borderline

Op√ß√Ķes de tratamento para transtorno de personalidade borderline

H√° uma variedade de tratamentos eficazes para o transtorno de personalidade borderline (DBP). Quais tratamentos parecem funcionar melhor e o que devo saber sobre as op√ß√Ķes dispon√≠veis?

Vis√£o geral

A PAD geralmente é tratada com uma combinação de medicamentos e psicoterapia, embora em tempos de crise, as pessoas com PAD possam exigir curtos períodos de hospitalização para permanecerem seguras. Mais recentemente, ferramentas de auto-ajuda foram desenvolvidas para complementar os tratamentos tradicionais para DBP.

Psicoterapia

A psicoterapia ambulatorial de longo prazo, ou “terapia de conversa√ß√£o”, √© uma parte importante de qualquer tratamento para a DBP. A pesquisa mostrou que v√°rios tipos de psicoterapia s√£o eficazes na redu√ß√£o dos sintomas da PAD, incluindo:

  • Terapia comportamental dial√©tica (DBT)
    • A terapia comportamental dial√©tica (DBT) foi a primeira forma de psicoterapia que se mostrou eficaz para pessoas com transtorno de personalidade borderline (DBP). O DBT √© uma forma de terapia cognitivo-comportamental que se concentra em como pensamentos e cren√ßas podem levar a a√ß√Ķes e comportamentos. Nesta terapia, as pessoas aprendem a gerenciar conflitos e aprendem habilidades para ajud√°-las a lidar com emo√ß√Ķes fortes. A medita√ß√£o da aten√ß√£o plena tamb√©m √© frequentemente inclu√≠da.
  • Terapia focada no esbo√ßo
    • A terapia focada no esquema tamb√©m √© uma forma de terapia cognitivo-comportamental para a PAD. A terapia centrada no esquema opera com o pensamento de que necessidades n√£o atendidas desde a inf√Ęncia podem levar a formas n√£o saud√°veis ‚Äč‚Äčde pensar sobre o mundo. Essa terapia concentra-se em enfrentar essas cren√ßas e comportamentos desajustados e, em vez disso, enfoca maneiras saud√°veis ‚Äč‚Äčde pensar e lidar.
  • Terapia baseada em mentaliza√ß√£o
    • A terapia baseada em mentaliza√ß√£o foi estudada at√© certo ponto para a PAD e pode ajudar com ansiedade e depress√£o, bem como com o funcionamento social. Essa terapia se concentra em ajudar o cliente a reconhecer estados mentais, seus pr√≥prios pensamentos e sentimentos, bem como os pensamentos e sentimentos de outras pessoas com quem se comunica. Atrav√©s do reconhecimento, ela pode ver como esses pensamentos contribuem para o seu comportamento ou o comportamento dos outros.
  • Transfer√™ncia de psicoterapia focada
    • A psicoterapia focada na transfer√™ncia foi estudada para a PAD e pode ser t√£o boa ou melhor quanto a terapia comportamental dial√©tica com base nesses estudos. Essa terapia usa o conceito de transfer√™ncia, transferindo emo√ß√Ķes de uma pessoa para outra, que √© um conceito-chave nas terapias psicodin√Ęmicas. A psicoterapia focada na transfer√™ncia usa o relacionamento cliente-terapeuta para que o terapeuta possa ver como um cliente se relaciona com os outros. O terapeuta pode usar esse conhecimento para ajudar uma pessoa a responder de maneira mais eficaz em seus outros relacionamentos.

Medicação

Embora atualmente n√£o existam medicamentos para transtorno de personalidade borderline aprovados pela FDA, a pesquisa mostrou que alguns medicamentos reduzem certos sintomas do transtorno. A medica√ß√£o pode ser particularmente eficaz para a PAD quando usada em conjunto com a psicoterapia. Al√©m de ajudar com os sintomas da PAD, os medicamentos podem ajudar com condi√ß√Ķes de sa√ļde mental coexistentes, como ansiedade ou depress√£o.

Alguns dos medicamentos mais comumente prescritos para DBP incluem:

  • Antidepressivos: Os antidepressivos podem ajudar com sentimentos como tristeza, mas n√£o parecem ser √ļteis para sintomas como raiva.
  • Antipsic√≥ticos: os antipsic√≥ticos foram alguns dos primeiros medicamentos usados ‚Äč‚Äčno tratamento da DBP e podem ser particularmente √ļteis para alguns dos sintomas mais problem√°ticos da DBP, como raiva, impulsividade e pensamento paran√≥ico.
  • Ansiol√≠ticos (medicamentos anti-ansiedade): A ansiedade pode andar de m√£os dadas com a DBP, tornando alguns desses medicamentos √ļteis, mas alguns deles s√£o uma faca de dois gumes devido ao seu potencial de depend√™ncia.
  • Estabilizadores de humor / convuls√Ķes: Os estabilizadores de humor podem ajudar com o pensamento impulsivo comum ao DBP.

Outros tratamentos potenciais, como os √°cidos graxos √īmega-3, tamb√©m est√£o sendo explorados. De fato, os estudos realizados at√© o momento n√£o encontraram benef√≠cio significativo da maioria dos medicamentos para a DBP, exceto antipsic√≥ticos at√≠picos (antipsic√≥ticos de segunda gera√ß√£o), estabilizadores de humor e √°cidos graxos √īmega-3. .

A melhor maneira de ver quais s√£o as op√ß√Ķes corretas de medicamentos, se houver, √© conversar com seu m√©dico ou psiquiatra. Eles podem ajudar a planejar um plano de a√ß√£o para controlar os sintomas.

Transtorno da Personalidade Borderline Guia de Discuss√£o

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Hospitalização

O transtorno de personalidade borderline está associado a experiências emocionais muito intensas. Como resultado, pessoas com DBP podem precisar de tratamento intensivo com DBP. Às vezes, pessoas com DBP são internadas em um hospital psiquiátrico para tratamento intensivo em regime de internação. O tratamento hospitalar exige que você passe a noite no hospital.

Outra opção de tratamento é hospitalização parcial ou tratamento diurno. Esses são programas mais intensivos do que a psicoterapia ambulatorial tradicional, mas não requerem uma pernoite. Você pode estar matriculado em um hospital ou em um programa de dia parcial se estiver lidando com uma crise ou se tiver acabado de receber alta de uma internação hospitalar e precisar de um período de tratamento mais intenso para garantir que a crise não volte à tona.

Auto-ajuda

Estrat√©gias de auto-ajuda para DBP s√£o uma parte essencial de qualquer programa de tratamento. Obviamente, eles devem ser usados ‚Äč‚Äčpara complementar o atendimento de um terapeuta qualificado e n√£o sozinho. Um plano ideal inclui aprender tudo o que puder sobre seu dist√ļrbio atrav√©s da educa√ß√£o em autoajuda, aprender habilidades saud√°veis ‚Äč‚Äčde lidar com a DBP e encontrar maneiras de ajud√°-lo a expressar e gerenciar suas emo√ß√Ķes.

Existem valiosos recursos de auto-ajuda dispon√≠veis para o DBP que podem ser usados ‚Äč‚Äčem conjunto com formas mais tradicionais de tratamento. Livros e recursos online fornecem informa√ß√Ķes sobre DBP e sugerem maneiras de lidar com os sintomas.

O que fazer em caso de emergência

Se voc√™ ou algu√©m que voc√™ ama passa por uma emerg√™ncia de sa√ļde mental, √© essencial que voc√™ obtenha ajuda imediatamente. Ligue para o 911 ou v√° para a sala de emerg√™ncia mais pr√≥xima. Se houver evid√™ncias de que voc√™ (ou seu ente querido) √© um perigo para si ou para outras pessoas, voc√™ poder√° ser internado por uma curta estadia no hospital em uma unidade psiqui√°trica de interna√ß√£o at√© que a crise passe. Recomenda-se que todas as pessoas que vivem com DBP desenvolvam um plano de seguran√ßa para DBP. Neste plano, voc√™ pode antecipar uma crise e planejar como exatamente abordar√° seus sentimentos antes que eles se tornem uma emerg√™ncia.