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Maneiras de ajudar sua comunidade em casa

Maneiras de ajudar sua comunidade em casa

A pandemia de COVID-19 √© assustadora. N√£o importa quem voc√™ √© ou o qu√£o duro voc√™ est√° agindo, a ideia de milh√Ķes de pessoas morrendo de uma doen√ßa sem vacina√ß√£o ou cura √© assustadora e apostamos que voc√™ est√° se sentindo um pouco impotente.

A verdade é que você não é. Nós, da Metro Parent, vimos toneladas de pequenos atos de bondade em nossa comunidade e você pode fazer parte disso, apesar de estarmos todos presos em casa.

Curioso o que você pode fazer? Aqui está uma lista de seis maneiras fáceis pelas quais você pode ajudar sua comunidade em casa ou perto de casa, respeitando as diretrizes do CDC para proteger você e seus entes queridos do COVID-19.

Artesanato para hospitais

Os hospitais precisam urgentemente de v√°rios itens, incluindo m√°scaras protetoras. Se voc√™ √© um artes√£o de tecido, pense em fazer m√°scaras lav√°veis ‚Äč‚Äčpara doar ao hospital local. Apenas verifique se eles s√£o compat√≠veis com CDC, o que, de acordo com a Cleveland Sewing Company, significa que voc√™ precisa de duas camadas feitas de 100% algod√£o.

Muita press√£o? Os hospitais tamb√©m precisam de cobertores. Confira este Make a Blanket Kit da Fleece & Thank You para obter mais informa√ß√Ķes sobre como fabric√°-las.

Promover um animal de estimação

Com todas as empresas não essenciais fechando por três semanas, a necessidade de adotantes de animais de estimação é maior do que nunca. E como a maioria de nós trabalha em casa ou no exterior durante esse período, agora é o momento perfeito para promover um animal de estimação e, quem sabe, talvez você tenha seu novo melhor amigo quando isso acabar.

Verifique com o seu abrigo local de animais ou ag√™ncia de ado√ß√£o de animais de estima√ß√£o para obter mais informa√ß√Ķes.

DOE sangue

De acordo com a Cruz Vermelha Americana, h√° uma grave escassez de sangue acontecendo no momento e saud√°veis, os doadores qualificados est√£o sendo fortemente solicitados a marcar uma consulta.

Você não fica em casa, mas o coronavírus não é conhecido por se espalhar pelo sangue. A Cruz Vermelha está aplicando um forte protocolo para impedir a propagação da doença nos pontos de doação de sangue.

Criar uma despensa comunit√°ria

Sem d√ļvida, voc√™ j√° viu as Livrarias Livres pela cidade. Tem um na sua comunidade? Adapte-o temporariamente (ou crie um novo) e encha-o com seus enlatados extras, papel higi√™nico e outros itens necess√°rios e incentive seus vizinhos a adicion√°-lo.

Dessa forma, quando um membro da comunidade fica sem algo, ele pode seguir as recomenda√ß√Ķes do CDC e se afastar dos outros enquanto caminham para o seu pequeno banco de alimentos, em vez de alcan√ßar um mercado lotado.

Dica profissional: o COVID-19 pode viver até 24 horas em papelão e até três dias em plástico e aço inoxidável. Seja cauteloso e use luvas ao carregar suas despensas e certifique-se de higienizar o que puder.

Hospede algo divertido online

Sabe desenhar ou assar? Organize uma aula virtual no Facebook Live e ensine aos membros da sua comunidade uma nova habilidade. Isso ajudar√° a mant√™-los sociais, o que √© √≥timo para sua sa√ļde mental.

Você não tem uma habilidade que traduza bem online? Pegue um livro infantil e ofereça-se para organizar uma história para os filhos.

Ficar em casa

√Č simples, mas simplesmente ficar em casa pode ser uma das coisas mais ben√©ficas que voc√™ pode fazer pela sua comunidade. Ficar em casa ajuda a retardar a propaga√ß√£o da doen√ßa e ajudar√° a manter nosso sistema de sa√ļde de um grande fluxo de pessoas doentes.

Você já pensou em outras maneiras de ajudar nossa comunidade durante a crise do COVID? Compartilhe-os conosco nos comentários.