A pandemia de COVID-19 é assustadora. Não importa quem você é ou o quão duro você está agindo, a ideia de milhões de pessoas morrendo de uma doença sem vacinação ou cura é assustadora e apostamos que você está se sentindo um pouco impotente.
A verdade é que você não é. Nós, da Metro Parent, vimos toneladas de pequenos atos de bondade em nossa comunidade e você pode fazer parte disso, apesar de estarmos todos presos em casa.
Curioso o que você pode fazer? Aqui está uma lista de seis maneiras fáceis pelas quais você pode ajudar sua comunidade em casa ou perto de casa, respeitando as diretrizes do CDC para proteger você e seus entes queridos do COVID-19.
Artesanato para hospitais
Os hospitais precisam urgentemente de vários itens, incluindo máscaras protetoras. Se você é um artesão de tecido, pense em fazer máscaras laváveis para doar ao hospital local. Apenas verifique se eles são compatíveis com CDC, o que, de acordo com a Cleveland Sewing Company, significa que você precisa de duas camadas feitas de 100% algodão.
Muita pressão? Os hospitais também precisam de cobertores. Confira este Make a Blanket Kit da Fleece & Thank You para obter mais informações sobre como fabricá-las.
Promover um animal de estimação
Com todas as empresas não essenciais fechando por três semanas, a necessidade de adotantes de animais de estimação é maior do que nunca. E como a maioria de nós trabalha em casa ou no exterior durante esse período, agora é o momento perfeito para promover um animal de estimação e, quem sabe, talvez você tenha seu novo melhor amigo quando isso acabar.
Verifique com o seu abrigo local de animais ou agência de adoção de animais de estimação para obter mais informações.
DOE sangue
De acordo com a Cruz Vermelha Americana, há uma grave escassez de sangue acontecendo no momento e saudáveis, os doadores qualificados estão sendo fortemente solicitados a marcar uma consulta.
Você não fica em casa, mas o coronavírus não é conhecido por se espalhar pelo sangue. A Cruz Vermelha está aplicando um forte protocolo para impedir a propagação da doença nos pontos de doação de sangue.
Criar uma despensa comunitária
Sem dúvida, você já viu as Livrarias Livres pela cidade. Tem um na sua comunidade? Adapte-o temporariamente (ou crie um novo) e encha-o com seus enlatados extras, papel higiênico e outros itens necessários e incentive seus vizinhos a adicioná-lo.
Dessa forma, quando um membro da comunidade fica sem algo, ele pode seguir as recomendações do CDC e se afastar dos outros enquanto caminham para o seu pequeno banco de alimentos, em vez de alcançar um mercado lotado.
Dica profissional: o COVID-19 pode viver até 24 horas em papelão e até três dias em plástico e aço inoxidável. Seja cauteloso e use luvas ao carregar suas despensas e certifique-se de higienizar o que puder.
Hospede algo divertido online
Sabe desenhar ou assar? Organize uma aula virtual no Facebook Live e ensine aos membros da sua comunidade uma nova habilidade. Isso ajudará a mantê-los sociais, o que é ótimo para sua saúde mental.
Você não tem uma habilidade que traduza bem online? Pegue um livro infantil e ofereça-se para organizar uma história para os filhos.
Ficar em casa
É simples, mas simplesmente ficar em casa pode ser uma das coisas mais benéficas que você pode fazer pela sua comunidade. Ficar em casa ajuda a retardar a propagação da doença e ajudará a manter nosso sistema de saúde de um grande fluxo de pessoas doentes.
Você já pensou em outras maneiras de ajudar nossa comunidade durante a crise do COVID? Compartilhe-os conosco nos comentários.
