perda de peso com os pais

Lar é onde a perda de peso pode começar para crianças e pais também!

perda de peso com os pais

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Pesquisadores descobriram que controle de peso programas podem ser benéficos tanto para as crianças quanto para os pais. Leia também РDia Global dos Pais 2020: 6 maneiras de criar filhos felizes e saudáveis

O estudo, publicado no Journal of Nutrition Education and Behavior, descobriu que o currículo DRIVE РDesenvolvendo Relacionamentos que Incluem Valores de Alimentação e Exercício Рreduz o ganho de peso em crianças e também solicita que seus pais eçam a perder peso. Leia também РA obesidade sozinha pode aumentar significativamente o risco de diabetes: Perder peso da maneira certa

“Os pais s√£o as pessoas mais importantes e influentes no ambiente de uma crian√ßa”, disseram os pesquisadores Keely Hawkins e Corby K. Martin, da Louisiana State University, nos EUA.

Para o estudo, 16 fam√≠lias foram examinadas com base em suas obesidade infantil riscos por mais de 19 semanas. Crian√ßas de 2-6 anos e com um √≠ndice de massa corporal (IMC) maior que 75% foram matriculadas. As fam√≠lias foram designadas aleatoriamente para receber apenas informa√ß√Ķes sobre sa√ļde ou interven√ß√£o DRIVE.

As crian√ßas nas sess√Ķes de interven√ß√£o DRIVE – que inclu√≠am o estabelecimento de hor√°rios regulares para lanches e refei√ß√Ķes, reduzindo o tempo de tela e incentivando o jogo fisicamente ativo – mantiveram seus peso corporal com uma redu√ß√£o modesta no IMC. Al√©m disso, os pais que participaram das sess√Ķes DRIVE tamb√©m diminu√≠ram seu peso corporal. Mas as crian√ßas que receberam apenas educa√ß√£o em sa√ļde aumentaram significativamente o peso corporal e o IMC.

‚ÄúNossos resultados mostraram que, no meio do estudo, as crian√ßas estavam se tornando mais saud√°veis. Mudan√ßas na sa√ļde dos pais, no entanto, n√£o ocorreram at√© o final do estudo. Isso aponta para a necessidade de programas familiares de longo prazo para apoiar a mudan√ßa de comportamento ‚ÄĚ, acrescentaram os pesquisadores.

Publicado: 12 de junho de 2019 10:29 | Atualizado: 12 de junho de 2019 10:34