Lar é onde a perda de peso pode começar para crianças e pais também!

perda de peso com os pais

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Pesquisadores descobriram que controle de peso programas podem ser benéficos tanto para as crianças quanto para os pais.

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O estudo, publicado no Journal of Nutrition Education and Behavior, descobriu que o currĂ­culo DRIVE – Desenvolvendo Relacionamentos que Incluem Valores de Alimentação e ExercĂ­cio – reduz o ganho de peso em crianças e tambĂ©m solicita que seus pais eçam a perder peso.

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“Os pais sĂŁo as pessoas mais importantes e influentes no ambiente de uma criança”, disseram os pesquisadores Keely Hawkins e Corby K.

Martin, da Louisiana State University, nos EUA.

Para o estudo, 16 famĂ­lias foram examinadas com base em suas obesidade infantil riscos por mais de 19 semanas.

Crianças de 2-6 anos e com um índice de massa corporal (IMC) maior que 75% foram matriculadas.

As famĂ­lias foram designadas aleatoriamente para receber apenas informaçÔes sobre saĂșde ou intervenção DRIVE.

As crianças nas sessĂ”es de intervenção DRIVE – que incluĂ­am o estabelecimento de horĂĄrios regulares para lanches e refeiçÔes, reduzindo o tempo de tela e incentivando o jogo fisicamente ativo – mantiveram seus peso corporal com uma redução modesta no IMC.

Além disso, os pais que participaram das sessÔes DRIVE também diminuíram seu peso corporal.

Mas as crianças que receberam apenas educação em saĂșde aumentaram significativamente o peso corporal e o IMC.

“Nossos resultados mostraram que, no meio do estudo, as crianças estavam se tornando mais saudáveis.

Mudanças na saĂșde dos pais, no entanto, nĂŁo ocorreram atĂ© o final do estudo.

Isso aponta para a necessidade de programas familiares de longo prazo para apoiar a mudança de comportamento ”, acrescentaram os pesquisadores.

Publicado: 12 de junho de 2019 10:29 | Atualizado: 12 de junho de 2019 10:34