Disciplinar uma criança altamente sensível pode ser desafiador, mas é possível

Disciplinar uma criança altamente sensível pode ser desafiador, mas é possível

Disciplinar uma criança altamente sensível pode ser desafiador, mas é possível

Mam√£e assustadora e Tom Werner / Getty

Ser pai de meu filho mais velho sempre foi um pouco selvagem. Ele saiu do √ļtero com a express√£o mais s√©ria no rosto e estava de mau humor logo de cara. Ou ele estava sorrindo e arrulhando energicamente, ou ele parecia totalmente e totalmente chateado. Ele aperfei√ßoou o rosto de cadela descansando quando ele tinha apenas alguns dias de idade.

Nos seus primeiros anos, eu atribuí a ele uma veia de força de vontade e geralmente ser uma alma intensa. Mas, com o passar dos anos e o conhecendo de maneiras mais profundas, vejo que, acima de tudo, ele é uma criança altamente sensível. Ele é apaixonado e ama de todo o coração, mas ele também é extremamente vulnerável. Ele fica chateado facilmente e não pode deixar as coisas rolarem de suas costas como algumas pessoas podem.

Eu acho que √© por isso que algumas crian√ßas altamente sens√≠veis parecem desafiadoras ou obstinadas. Por sentirem as coisas profundamente, t√™m dificuldade em deixar as coisas acontecerem. Eles v√£o lutar muitas vezes porque se sentem t√£o em p√Ęnico com o que est√° acontecendo de errado que precisam se defender de mais problemas.

Mayte Torres / Getty

Todos n√≥s que temos filhos altamente sens√≠veis sabemos que √© realmente dif√≠cil disciplin√°-los. Nem sempre eles nos desafiam ou quebram regras mais do que as outras crian√ßas, mas √© mais dif√≠cil estabelecer limites sem apertar os bot√Ķes sem desencadear a intensa montanha russa de suas emo√ß√Ķes.

Vou lhe dizer que, acima de tudo, aprendi que você precisa ser realmente criativo com a disciplina quando tem um filho altamente sensível. Não vai haver 1 maneira correta de disciplina que funcionará para o seu filho. E mesmo que você encontre uma maneira que funcione, ela poderá falhar na próxima vez e será necessário recomeçar.

Aqui estão mais algumas coisas que aprendi ao longo dos anos quando se trata de disciplinar crianças altamente sensíveis:

1. Evite o jogo da culpa.

Quando uma criança faz algo errado, é um instinto natural de dizer: Veja o que você fez! ou Por que você faria uma coisa dessas? Você precisa segurar a língua um pouco com um garoto altamente sensível. Quando você diz coisas assim, eles ouvem: eu sou a pior criança do mundo.

Tente algo mais como, vamos ver se podemos encontrar uma maneira melhor. Eu sei que parece hippie-dippie mumbo-jumbo, mas fazer pequenas mudanças como essa pode ajudar muito as crianças sensíveis no final.

2. Verifique seu tom.

Ou√ßa, todos n√≥s gritamos. Todos n√≥s perdemos a cabe√ßa de vez em quando. √Č parte de ser pai e ser humano. Mas nossos filhos mais sens√≠veis sentem nossa raiva em seus ossos. Eles n√£o podem simplesmente rir disso. E quando eles j√° est√£o em √°gua quente, adicionar seu pr√≥prio calor s√≥ piora tudo para todos. Portanto, pratique a respira√ß√£o profunda, tranque-se no banheiro e grite, fa√ßa o que voc√™ precisa fazer. Mas tente diminuir o tom para o seu filho sens√≠vel.

3. N√£o isole seu filho.

Às vezes, você precisa remover seu filho de uma situação perigosa ou definir um limite quando as regras estão sendo violadas. Mas o uso de intervalos nem sempre funciona para crianças sensíveis. Eles tendem a se sentir magoados ou abandonados. Você pode remover seu filho da situação, mas não necessariamente isolá-lo de você, que também é a pessoa mais confiável que ele conhece. Costumo sentar-me com meu filho na sala em que o mudei. Eu apenas sento e espero até que ele se acalme o suficiente para estar pronto para voltar às atividades dele. Eu não tenho que dizer nada ou ceder às suas demandas apenas estar presente com ele enquanto ele trabalha.

4. Ofere√ßa op√ß√Ķes e alternativas sempre que poss√≠vel.

As crianças sensíveis não gostam de se sentir do seu jeito ou da estrada. Eles também querem ter interesse nas coisas. Sentar com eles (quando todos estão de bom humor) e permitir que eles ajudem a fazer as regras da casa parecerem fortalecedores. Obviamente, você tem a palavra final, mas mesmo oferecendo-se para considerar o ponto de vista deles pode fazê-los sentir-se menos em desacordo com você.

5. Certifique-se de conectar depois de disciplin√°-los.

No calor do momento, você não será necessariamente capaz de conseguir tudo de amor com seu filho. Mas você pode argumentar mais tarde. Fale sobre o que aconteceu. Normalize para eles: às vezes, todas as crianças têm dias ruins. Dê a eles montes de beijos e garantias de que eles são incríveis e que tudo vai ficar bem.

6. Lembre-se de que seu filho é diferente de outros filhos. Não compare.

√Č t√£o f√°cil ver como as outras crian√ßas s√£o disciplinadas e dizer: Por que n√£o pode ser t√£o f√°cil para o meu filho? Primeiro, sempre que voc√™ v√™ outra fam√≠lia, v√™ apenas alguns minutos da vida deles, para n√£o ter ideia de como as coisas realmente acontecem. Al√©m disso, crian√ßas altamente sens√≠veis geralmente exigem diferentes m√©todos de disciplina. √Č assim que eles s√£o.

√Äs vezes, conseq√ľ√™ncias e limites s√£o absolutamente necess√°rios para todas as crian√ßas. Mas √© tudo na maneira como voc√™ faz isso, especialmente quando voc√™ est√° lidando com uma crian√ßa particularmente sens√≠vel. Por mais irritante que possa ser para os pais e disciplinar os filhos, √†s vezes, lembre-se de que, no final, o que voc√™ est√° fazendo √© ensin√°-los.

Voc√™ est√° ensinando a eles o que √© e o que n√£o √© um comportamento aceit√°vel. Voc√™ est√° ensinando-os a serem cidad√£os gentis e respeit√°veis. E voc√™ est√° ensinando a eles como regular suas emo√ß√Ķes. Crian√ßas altamente sens√≠veis precisam que voc√™ fa√ßa essas coisas de maneira mais lenta, gentil, atenciosa e provavelmente diferente das outras crian√ßas que voc√™ talvez conhe√ßa.

E tudo bem.

Voc√™ pode n√£o v√™-lo agora, e quando voc√™ est√° nas trincheiras, √© dif√≠cil sentir como se estivesse fazendo uma √ļnica coisa certa. Mas encontrar maneiras de ser sens√≠vel √†s necessidades de seus filhos sens√≠veis lhes permitir√° florescer, florescer e brilhar para realmente serem as crian√ßas incr√≠veis que s√£o.