Última atualização em 13 de dezembro de 2018
Estar preparado para a paternidade, tanto física quanto financeiramente, é sempre uma boa idéia. O planejamento familiar não consiste apenas em prevenir a gravidez, mas também em planejar sua concepção para ter um bebê planejado. Aprenda sobre os vários métodos para evitar gravidezes indesejadas e dirigir-se à família sem dúvidas.
O que é planejamento familiar?
É o planejamento de quando ter filhos e o uso de métodos contraceptivos e outras técnicas para implementar esses planos. Os métodos de planejamento familiar permitem que os casais tenham o número desejado de filhos e também permitem que as mulheres determinem o espaçamento de suas gestações.
Como fazer o planejamento familiar
Existem muitos métodos disponíveis para alcançar gestações planejadas, desde métodos naturais até procedimentos cirúrgicos. Depois de tomar uma decisão sobre o método que deseja seguir, converse com seu médico sobre os detalhes e também se é seguro para você. Vejamos os tipos mais comuns de métodos de planejamento familiar:
1. Método de barreira
Este método inclui preservativos, dispositivos intra-uterinos (DIU), diafragmas e espermicidas para desencorajar a gravidez. Um preservativo serve como uma barreira entre o esperma e o útero e é um dos métodos mais usados de controle da natalidade. Também protege contra doenças sexualmente transmissíveis e é aproximadamente 97% eficaz no controle de gestações indesejadas. O DIU é um pequeno dispositivo de cobre inserido no útero de uma mulher. Uma vez dentro, ele cria um ambiente hostil para os espermatozóides e não permite que eles viajem para óvulos maduros, impedindo a gravidez. É um dos melhores métodos de planejamento familiar para mulheres que já são mães e não querem ter um segundo filho tão cedo. Espermicidas são cremes usados para interromper o movimento dos espermatozóides. Mas não é eficaz quando usado sozinho e deve ser usado em combinação com outras técnicas para prevenir a gravidez.
2. Pílulas anticoncepcionais
A pílula contraceptiva é um tipo de contraceptivo oral que as mulheres devem tomar diariamente. Essas pílulas impedem os ovários de uma mulher de liberar óvulos e, assim, impedem a fertilização. No entanto, apenas mulheres que podem tomar uma pílula sem falhar todos os dias devem optar por esse método. Você pode restaurar rapidamente sua fertilidade interrompendo as pílulas, depois de decidir seguir o caminho da família. É um dos métodos mais seguros recomendados para mulheres que procuram aconselhamento sobre planejamento familiar.
3. Formas naturais
Experimente o planejamento familiar natural, um método em que você precisa registrar seus dias mais férteis. Uma mulher é mais fértil durante a ovulação e é o momento em que deve evitar fazer sexo para evitar a gravidez. Se você procura uma solução permanente, a esterilização é a melhor e é um método 100% eficaz. A ligadura tubária, uma forma popular de controle de natalidade, é um procedimento cirúrgico realizado para cortar as trompas de falópio, impedindo assim que os óvulos sejam liberados no útero para fertilização.
O planejamento familiar é extremamente importante, tanto para a saúde da mulher quanto para os filhos. Ter filhos com menos de dois anos de diferença pode causar sérios problemas de saúde para a mãe. O planejamento de seus filhos será benéfico para a saúde e também terá um impacto positivo na situação financeira da família.
