Aqui est√£o os grandes coc√ī: 5 maneiras de aumentar a nutri√ß√£o e combater as alergias quando seu beb√™ come√ßa a usar s√≥lidos

Aqui est√£o os grandes coc√ī: 5 maneiras de aumentar a nutri√ß√£o e combater as alergias quando seu beb√™ come√ßa a usar s√≥lidos

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Se é hora de o bebê começar a comer sólidos, eis a boa notícia: ele pode dormir mais à noite agora! As más notícias? Prepare-se para grandes surpresas na próxima fralda.

Também não é um bom tipo de surpresa, como quando seu bebê ri de repente histericamente por uma hora com um ruído aleatório.

N√≥s queremos dizer o tipo de surpresa que voc√™ pode sentir a uma milha de dist√Ęncia.

H√° uma tonelada de informa√ß√Ķes sobre o que alimentar seu beb√™, mas queremos cortar o barulho e dar dicas sobre cinco coisas que podem fazer uma enorme diferen√ßa na sa√ļde nutricional do beb√™ e tamb√©m ajudar a prepar√°-lo para introduzir novos e diferentes alimentos.

a dieta do seu bebê.

A FARE, organiza√ß√£o de Pesquisa e Educa√ß√£o em Alergia Alimentar, estima que seis milh√Ķes de crian√ßas nos EUA t√™m alergias alimentares, ent√£o sabemos que a introdu√ß√£o de novos alimentos pode ser um desafio para novas m√£es e pais.

Converse com seu pediatra sobre os alimentos certos para o seu bebê.

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Ent√£o vamos discutir. Pronto?

Abacates

Você provavelmente já sabe que os abacates estão cheios de gorduras e vitaminas saudáveis, mas você sabia que eles também são super ricos em fibras? Um abacate tem dez gramas de fibra! Não estava sugerindo que você desse ao seu bebê um abacate inteiro, é claro.

Eles são ricos em gordura, para que seu bebê se encha rapidamente com apenas algumas mordidas, e você NÃO quer lidar com o tipo de fedor que um abacate inteiro produzirá.

Batatas doces

Este é um superalimento incondicional para bebês.

As batatas-doces são preenchidas com vitamina A e C, potássio e muitos fito-nutrientes também.

O melhor de tudo é que eles são naturalmente doces e, uma vez purê, são deliciosamente cremosos.

E √© claro que h√° a fibra novamente, ajudando a manter os coc√ī enchendo as fraldas.

As batatas doces que comemos nos Estados Unidos (geralmente chamadas inhame) geralmente não causam alergias alimentares, portanto, este é um alimento seguro para a maioria dos bebês.

Mistura de comida di√°ria SpoonfulOne

Nunca ouviu falar disso? Isso é porque é novo.

Como mencionamos, as alergias alimentares estão aumentando e as pesquisas mais recentes dizem que a melhor maneira de combatê-las é incluir alérgenos em potencial de forma precoce e consistente na dieta de seus bebês (pense em amendoins, nozes, soja, laticínios, trigo e até gergelim e peixe ) SpoonfulOne é um pó de suplemento diário que você mexe nos alimentos favoritos do bebê quando ele está ingerindo alguns dos sólidos básicos.

Inclui por√ß√Ķes suaves de todos os alimentos mais comuns respons√°veis ‚Äč‚Äčpor alergias alimentares, para que voc√™ se sinta bem por ter coberto tudo.

E como manter uma grande variedade de alimentos na dieta de forma consistente é tão importante, o SpoonfulOne facilita a criação desses alimentos essenciais na dieta sem dominar o menu.

Este produto está revolucionando a maneira como pensamos sobre alergias alimentares, abordando alguns dos desafios que os pais enfrentam antes que os problemas surjam, mas para ficar claro, SpoonfulOne não é para bebês, crianças pequenas ou crianças diagnosticadas com alergia alimentar.

Aveia

Sim, este é um primeiro alimento comum, mas ainda é bom para incluir.

Na verdade, misturei aveia infantil com leite materno bombeado (a fórmula funciona muito bem) para aumentar ainda mais o valor nutricional.

Aveia tem fibra, mas também vitamina E, zinco, ferro, magnésio e selênio também.

Quinoa

Sim, a comida hipster favorita de todos também é boa para o bebê.

Uma ótima alternativa aos cereais para bebês, que oferece uma proteína completa, além de nutrientes como manganês, magnésio e também tem um alto teor de ferro (ótimo se sua família for vegetariana).

L√° voc√™ tem cinco maneiras de come√ßar sua jornada de comida com seu beb√™, para trazer aqueles alimentos grandes e s√≥lidos comendo coc√ī.

Boa sorte e considere tamp√Ķes nasais!

Mistura di√°ria de alimentos SpoonfulOne ‚ĄĘ √© um suplemento alimentar desenvolvido para ajudar o corpo da crian√ßa a conhecer e se acostumar com os alimentos respons√°veis ‚Äč‚Äčpor 90% das alergias alimentares.

Uma mistura suave e patenteada de pó, inventada por um pediatra, alergista e mãe de cinco filhos, o SpoonfulOne inclui amendoim, leite, nozes, ovo, peixe, marisco, trigo, soja e gergelim, além de 400 UI de vitamina D para o equilíbrio imunológico.

Disponível como uma assinatura mensal para consistência e conveniência, o SpoonfulOne é uma maneira prática para pais ocupados incluírem alérgenos em potencial comuns como parte da dieta de seus filhos, de maneira precoce e consistente, de acordo com a ciência mais recente.

SpoonfulOne não é para crianças com alergia alimentar.