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Xarope de data para bebês – Adoçante natural para alimentos para bebês

Xarope de data para bebês - Adoçante natural para alimentos para bebês

Os bebês desenvolvem um gosto instantâneo por qualquer item comestível que seja doce por natureza. Mas usar e dar açúcar ou açúcar mascavo todos os dias pode não ser a maneira mais saudável de atender às suas necessidades. As novas mães geralmente são aconselhadas a não dar açúcar aos bebês até que tenham um ano de idade. Mas se você deseja satisfazer os desejos de açúcar do seu bebê, pode dar-lhe xarope de tâmara, esse adoçante natural pode ser bastante útil.

Benefícios do uso de xarope para bebê

O xarope de data é um adoçante natural que pode ser usado em alimentos para bebês, mas tem mais. As datas têm muitos benefícios e vantagens relacionados à saúde, que atingem a criança através do xarope de data. Descubra como o xarope de data beneficia uma criança:

  • A presença de fibra ajuda a reduzir a presença de constipação que o bebê enfrenta e ajuda a estimular o intestino naturalmente.
  • A nutrição presente nas datas é bastante abrangente. Eles são ricos em vitamina A e em vários minerais, como magnésio, potássio, cálcio e ferro, que ajudam a reduzir as tendências anêmicas.

Como o xarope de data pode ser usado?

Tentar uma pequena porção de xarope de data fará com que você fique ciente de seu sabor delicioso. Usá-lo com sabedoria com seu filho pode ajudá-lo de várias maneiras. Como é uma maneira segura e natural de adoçar qualquer alimento para o seu filho, você pode usá-lo em muitas preparações.

  • Adicionar xarope de data ao leite pode melhorar seu sabor. Alguns acreditam que as chances de absorção de ferro podem ser reduzidas, pois a adição da data produz diretamente uma combinação de cálcio com ferro. Portanto, você pode obter a opinião do seu médico antes de adicionar xarope de data ao leite do seu bebê.
  • Se o seu filho começou a comer porções de pão ou roti, ou dosas e panquecas, você pode usar xarope de data para revesti-los antes de alimentar o seu filho.
  • Ao preparar sobremesas para o seu filho ou família, opte pelo xarope de data em vez de açúcar ou qualquer outro adoçante.
  • Mesmo preparações simples como purés ou alimentos para bebês cozidos para o bebê podem usar xarope de data como adoçante.

Receita caseiro do xarope da data do bebê

Em vez de comprar xarope de data em qualquer mercado, você pode prepará-lo facilmente em casa. Aqui está uma receita simples e rápida para fazer xarope de data para seu bebê.

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Ingredientes

Como fazer

  • Lave as datas e jogue-as fora.
  • Uma vez desmontado, pique-os.
  • Coloque essas datas picadas em uma tigela e adicione água fervente.
  • Cubra a tigela com uma tampa e deixe-a por algumas horas para as datas amolecerem e amolecerem.
  • Depois de embeber completamente as datas, retire-as e alise-as.
  • Pegue outra tigela e coloque um pano de musselina sobre ela com firmeza e despeje as datas esmagadas com força.
  • Adicione água à polpa espremida, conforme necessário.
  • Coloque isso em uma panela e deixe ferver. Deixe ferver em fogo médio até que a solução comece a engrossar. Mexa ocasionalmente para evitar qualquer chance de queimar a base.
  • Quando começar a ficar grosso e escuro, como mel, você pode apagar a chama. Deixe a solução esfriar. Pegue uma jarra de vidro e despeje a calda dentro, fechando-a bem.

Tempo de preparação: O tempo total de preparação para preparar os ingredientes não é superior a 10 minutos.

Tempo total de cozimento: O tempo total para preparar o xarope para a data final pode variar de meia hora a 40 minutos.

Porção: Esta receita pode ajudá-lo a obter cerca de 50 ml de xarope com facilidade.

Dicas para lembrar

  • A data do xarope geralmente dura cerca de uma semana. Então prepare a quantidade de acordo.
  • O espessamento continua mesmo quando o xarope esfria. Portanto, remova-o da chama no momento certo.
  • Evite usar xarope de tâmaras repetidamente com seu filho ou ele desenvolverá um dente doce.

Usar xarope de tâmaras com leite para bebês é uma maneira maravilhosa de melhorar o paladar e proporcionar uma boa nutrição. Mas é recomendável que você o use com moderação e após consultar o seu médico.

Leia também: Como dar amêndoas aos bebês e seus benefícios

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