contador gratuito Skip to content

Ver mensagens n√£o respondidas

Superar obst√°culos

Superar os momentos mais difíceis é necessário!

H√° momentos em que sua vida pode ser uma com√©dia, uma aventura ou um hist√≥ria de supera√ß√£o. E outros em que ela pode se tornar um drama, trag√©dia ou monotonia. Essa mistura √© natural e faz parte do ciclo de vida. O que importa √© quais experi√™ncias escolhemos focar para contar e incentivar os outros. Fiz uma sele√ß√£o de 5 livros, filmes e m√ļsicas que servem como mensagens de auto-aperfei√ßoamento para inspir√°-lo no seu trabalho cotidiano e na li√ß√£o de casa. vida pessoal. Verifica!

Os 5 melhores livros para motiv√°-lo

Que tal atualizar a coleção de livros de cabeçalho? Veja 5 trabalhos excelentes para exercitar o autoconhecimento.

  • "Desperte seu poder", escrito por Jos√© Roberto Marques: Ao desenvolver um treinamento de coaching relacionado ao empoderamento pessoal, percebi que podia transformar todo o conhecimento em um livro. Para que todos possam ler e se sentirem empoderados.
  • "O poder do coaching – ferramentas, foco e resultados", escrito por v√°rios autores: que √© a primeira publica√ß√£o lan√ßada pela editora IBC. O trabalho lida com hist√≥rias de sucesso de ferramentas de treinamento. Coletivamente escrito por 43 autores, o livro procura mostrar a aplica√ß√£o pr√°tica do coaching e seus resultados.
  • "The Secret", escrito por Rhonda Byrne: desde o in√≠cio da humanidade, o grande segredo foi cobi√ßado, oculto, roubado, comprado, mas nunca entendido por todos. Grandes pessoas como Plat√£o, Beethoven, Thomas Edison, Einstein entenderam. E agora, o segredo est√° sendo revelado. Sabe o que √©?
  • "Transformando suor em ouro", escrito por Bernardinho: Bernardinho era jogador e treinador das equipes brasileiras de v√īlei masculino e feminino. Nesse livro, ele escreve sobre o tempo em que era reserva de equipe e aprendeu a desenvolver outras habilidades. Tais caracter√≠sticas o tornariam treinador e um dos maiores destaques da hist√≥ria mundial do v√īlei.
  • "Nunca desista dos seus sonhos", escrito por Augusto Cury: Este post mostra como sua capacidade vai muito al√©m do que voc√™ pensa. E esse sonho √© muito importante e como isso influencia seus objetivos de vida. O livro cita exemplos da vida real, como Martin Luther King e Abraham Lincoln.

Você gostou do conselho nos livros? Se você se lembra de outra coisa que é um sucesso quando o assunto é auto-estima, basta escrever nos comentários!

Os 5 melhores filmes motivacionais

Prepare a pipoca, pois é hora da filmagem mais inspiradora que você encontrará.

"Em busca da felicidade", dirigido por Gabriele Muccino: o recurso é baseado na história real de um pai que precisa enfrentar várias dificuldades financeiras para sustentar a família. O protagonista, Chris Gardner, não recebe pelo trabalho, a mulher o abandona, tem que cuidar sozinho do filho de 5 anos e é liberado do apartamento em que vive. A vida dele não foi fácil, foi? Mas ele vai ao topo!

"A Glorious Morning", dirigido por Roger Michell: Depois de ser demitido, o produtor de televis√£o Becy Fuller consegue um novo emprego. No entanto, tem o objetivo dif√≠cil de aumentar o p√ļblico. Ao longo do filme, ela desenvolve suas habilidades e se esfor√ßa ao m√°ximo para fazer as mudan√ßas necess√°rias e alcan√ßar seus objetivos.

"Coach Carter РTraining for Life", dirigido por Thomas Carter: Este filme é um verdadeiro tipo de incentivo! O treinador Ken Carter retorna à sua velha escola para treinar o time de basquete. Mas a equipe não está entronizada e não faz bons jogos. Com muito treinamento, disciplina e regras, ele consegue mudar o jogo.

"The Bone Collector", dirigido por Phillip Noyce: O filme conta a história de como o ex-especialista em crimes Lincoln Rhyme ajuda a novata Amelia Donaghy a desvendar os crimes de um serial killer. Na história, Lincoln ensina a Amelia que todas as respostas para os casos podem ser encontradas se ela usar as habilidades que possui. Ele estimula sua auto-estima, mostrando que ela tem capacidade.

"Tudo o que aprendemos juntos", dirigido por S√©rgio Machado: No filme baseado em fatos reais, o violinista Laerte n√£o passa em um teste para entrar na Orquestra Sinf√īnica do Estado de S√£o Paulo (Osesp). Frustrado, ele vai ensinar m√ļsica na favela de Heli√≥polis. Depois de passar por v√°rios desafios de autoconhecimento e dificuldades em lidar com os jovens da comunidade, o professor se redescobre. Seu esfor√ßo foi t√£o inspirador que ele criou a Orquestra Sinf√īnica de Heli√≥polis.

Mais informação 10 filmes que estimulam sua criatividade e auto-estima.

Você se lembra de um filme? Está apenas escrevendo nos comentários!

As 5 melhores m√ļsicas para animar

Esta é a lista de reprodução ideal para ouvir em qualquer lugar e para se inspirar.

  • "Enquanto houver sol", do grupo Titans: as letras da m√ļsica deixam claro que nunca haver√° falta de solu√ß√Ķes para seus problemas. Mesmo quando a situa√ß√£o √© muito dif√≠cil de resolver, sempre haver√° esperan√ßa para quem quiser resolver.
  • "Mais uma vez", de Renato Russo: Essa m√ļsica mostra como desistir n√£o √© uma op√ß√£o ou um caminho. Mesmo com outras pessoas te colocando para baixo, √© poss√≠vel desapegar-se desses sentimentos e seguir em frente. √Č necess√°rio dedicar tempo ao tempo e aprender a confiar em si mesmo, porque aqueles que acreditam sempre conseguem.
  • "Feeling Good" de Nina Simone: essa m√ļsica √© um cl√°ssico da hist√≥ria da m√ļsica mundial. Ela fala sobre como as id√©ias mudam constantemente e que novas coisas est√£o aparecendo o tempo todo. E como todas essas inova√ß√Ķes servem como incentivo para continuar e se sentir bem.
  • "Eye of the Tiger", da banda Survivor: Essa m√ļsica fala sobre como √© poss√≠vel encontrar for√ßa interior, mesmo nos momentos mais dif√≠ceis. E que mesmo com obst√°culos, √© poss√≠vel se desviar deles e seguir em frente. Ningu√©m pode deix√°-lo triste, afinal voc√™ sabe como sobreviver.
  • "Do jeito que voc√™ √©", de Bruno Mars: O tempo todo, a letra dessa m√ļsica lembra voc√™ como a pessoa que recebe a declara√ß√£o de que ela √© linda exatamente como ela √©. Isso serve como um lembrete para que nunca esque√ßamos como n√£o precisamos que ningu√©m nos valorize, basta que nos valorizemos.

Mais informa√ß√£o 11 m√ļsicas ideais para aumentar a auto-estima.

Se voc√™ conhece outras m√ļsicas legais para animar a caminho do trabalho, basta escrever nos coment√°rios!

Como trabalhar o estímulo com coaching

O coaching √© uma maneira poderosa de transformar a vida das pessoas de maneira positiva. Por meio de t√©cnicas e ferramentas eficazes, o m√©todo traz empoderamento, encorajamento e mudan√ßa para quem participa das sess√Ķes. As listas acima s√£o essenciais para o seu dia-a-dia; somente, al√©m delas, voc√™ pode investir em sua educa√ß√£o continuada com treinamento em coaching. Al√©m de manter a mente ativa nos estudos, voc√™ progride constantemente, tanto pessoal quanto profissionalmente.

No Instituto Brasileiro de Coaching (IBC), há o curso Professional & Self Coaching (PSC), o mais completo e moderno do Brasil sobre o assunto. Em 180 horas de aulas práticas e teóricas, você aprende sobre técnicas de treinamento, processo evolutivo, guias estruturados, psicologia positiva, programação neurolinguística, processos de identidade, boas práticas de liderança, autoconhecimento, autoestima, inteligência emocional, autodesenvolvimento e muitos outros pontos. essencial para a sua evolução dentro e fora do ambiente de trabalho.

Como se isso n√£o bastasse, depois de concluir o curso, voc√™ ter√° v√°rias certifica√ß√Ķes e reconhecimentos nacionais e internacionais. S√£o eles: (Universidade de Buenos Aires), Universidade de Buenos Aires, Universidade de Buenos Aires, Universidade de Buenos Aires, Universidade de Buenos Aires, Universidade de Buenos Aires, Jos√© Roberto Marques, treinador s√™nior, fundador e presidente do IBC), Associa√ß√£o Internacional de Coaching, Comunidade Global de Coaching, Associa√ß√£o Europeia de Coaching, Coaching Internacional e Coaching Coaching Coaching.

Para saber mais sobre o treinamento, basta navegar no site ou entrar em contato com um de nossos assistentes. Desfrute de compartilhar este artigo em suas redes sociais! Quem sabe um de seus amigos n√£o est√° precisando de materiais como esses para anim√°-lo?

Direitos autorais: 352566386 – https://www.shutterstock.com/en/g/alphaspirit