Curioso para saber se deve ou não tomar uma vacina contra a gripe durante a gravidez?
Quando o outono começa, os dias ficam mais frios e as noites ficam subitamente mais frias.
As empresas de mídia e farmacêutica entram em ação, enviando lembretes constantes de que é hora de se alinhar para a vacina contra a gripe anual, porque a temporada de gripe está chegando mais uma vez.
A mídia social é iluminada como uma máquina de pinball, cheia de notícias e apelos dos políticos.
Especialistas colocam seus cinco centavos no motivo pelo qual você deve tomar uma vacina contra a gripe este ano, porque os surtos de gripe serão piores e mais devastadores do que no ano passado, é claro.
As pessoas estão começando a ponderar se devem tomar a vacina contra a gripe este ano.
Talvez eles sejam vacinados, talvez não.
Vacina contra a gripe durante a gravidez
Se você está esperando um bebê ou está tentando engravidar, há a consideração adicional de tomar uma vacina contra a gripe durante a gravidez.
Mas antes de decidir, existem alguns fatos que você deve saber sobre a vacina contra a gripe.
Informações que o seu médico ou outro profissional de saúde não informará.
Mas se houver apenas parte das informações deste artigo sobre a vacina contra a gripe durante a gravidez, deixe ser:
A melhor coisa que você pode fazer é garantir leia o folheto informativo do produto, localizado dentro da embalagem das vacinas contra influenza.
Idealmente, leia isso com seu médico ou enfermeiro, para que vocês dois possam se educar, no caso provável de não ter lido você mesmo.
Verifique se não é uma folha de informações impressa genérica, que é geralmente oferecida aos pacientes.
Você precisa ver o folheto oficial da vacina. Você sabe, o pedaço de papel que geralmente é incluído nos medicamentos prescritos para você.
Isso permitirá que você leia sobre os efeitos colaterais e riscos, para que possa tomar uma decisão informada de que não precisa ser médico para fazer isso.
Se eles se recusarem a fornecer a inserção ou não tiverem convenientemente nenhuma (que é o que algumas pessoas experimentaram), você não tomaria uma decisão até conseguir uma.
Um médico que não valoriza a tomada de decisão informada não é um médico para chamar de seu.
Vacina contra a gripe o que você precisa saber
Você sabia que a vacina contra a gripe ocorre muitos meses (até um ano) antes do início da temporada de gripe?
Os cientistas selecionam três ou quatro vírus das centenas que circulam, para incluir na vacina contra a gripe nas próximas temporadas.
Os vírus selecionados são injetados em embriões de galinha e os ovos são incubados para que os vírus possam se replicar.
Esse método de produção de vacinas permite que as empresas farmacêuticas estejam preparadas para bombear grandes quantidades de vacinas quando a estação da gripe chegar.
Mas isso também significa que a vacina contra a gripe que lhe foi dada pode já ser redundante se o vírus sofrer uma mutação desde então ou se não for o mesmo vírus que derrubou todo mundo na atual temporada de gripe.
Aqui estão as vacinas contra influenza usadas na Austrália em 2017, todas as vacinas quadrivalentes (contém quatro cepas de influenza).
A folha de informações do produto da vacina contra a gripe adulta tem esse aviso para mulheres grávidas, exatamente o que você encontrará na maioria das inserções de vacina contra a gripe:
Uso na gravidez: categoria B2
A segurança e eficácia da vacina Afluria Quad não foram estabelecidas em mulheres grávidas. Portanto, os benefícios e riscos devem ser cuidadosamente considerados antes de administrar a vacina Afluria Quad a mulheres grávidas ou planejando engravidar. Nenhum estudo de desenvolvimento embrião-fetal foi realizado com a vacina Afluria Quad.
Uso na lactação
A segurança e eficácia da vacina Afluria Quad não foram estabelecidas em nutrizes.
Genotoxicidade
A vacina Afluria Quad não foi avaliada para determinar o potencial genotóxico.
Carcinogenicidade
A vacina Afluria Quad não foi avaliada para determinar seu potencial carcinogênico.
E eles concordaram com isso?
A vacina contra a gripe é segura durante a gravidez?
Como você acabou de ler, raramente existe, e muito menos testes abrangentes em mulheres grávidas ou bebês por nascer (antiético, certo?).
Geralmente, a vacina contra a gripe (e outras vacinas) é lançada com a premissa de que os benefícios superam largamente quaisquer riscos desconhecidos.
Mas quantas vezes aprendemos, afinal, que algo não era uma ótima idéia, afinal?
Amianto. Tabaco. Açúcar. BPA Chumbo em tinta e gasolina. Ibuprofeno, que pode aumentar significativamente o risco de derrame e ataque cardíaco.
No vídeo abaixo, são apresentadas evidências de casos de natimortos após as vacinas contra gripe e TDaP durante a gravidez.
Isso não é algo que você encontrará na grande mídia. A reação do anunciante seria massiva e rápida, especialmente de todas as grandes e poderosas empresas farmacêuticas que gastam muito.
Se você valoriza decisões informadas, significa pesar as evidências de ambos os lados e não apenas o que as manchetes estão dizendo.
A grande mídia raramente é uma fonte confiável liderada por jornalistas e repórteres que são hábeis em criar manchetes que chamarão sua atenção.
Como vacina contra a gripe durante a gravidez Qual é a eficácia?
No site do CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças), há uma referência a um estudo que resultou em uma taxa de eficácia tão baixa quanto 16% em adultos saudáveis.
Eles alegam que o motivo do mau resultado foi devido ao menor número de vírus circulando naquele ano.
Outro ano, a taxa de eficácia foi de apenas 23% em todas as faixas etárias.
O Medical News Today explicou o mau resultado, dizendo:
O CDC observa que cerca de 70% dos vírus H3N2 desta temporada foram identificados como vírus variante de desvio que possuem alterações antigênicas ou genéticas que os diferenciam do vírus incluído na vacina contra a gripe desta temporada, o que significa que a eficácia das vacinas é reduzida.
Uma taxa de eficácia de 50 a 60% parece ser um bom resultado para a vacina contra a gripe.
Veja bem, existem centenas de vírus que causam influenza e doenças semelhantes à influenza, e os vírus tendem a sofrer mutações.
Então você pode imaginar que haverá grandes problemas com a eficácia.
Um estudo mostrou que tomar vitamina D3 que estimula o sistema imunológico foi mais eficaz em parar a gripe do que a vacina real. Mas o seu médico ou a mídia vai pedir para você tomar isso como preventivo?
Altamente improvável.
Não enquanto houver muito dinheiro a ser ganho em todos os seres humanos do planeta que são vacinados.
Devo tomar uma vacina contra a gripe durante a gravidez?
Passamos todas as nossas gestações evitando sushi, queijo mole, cocô de gato (toxoplasmose), salmão defumado, medicamentos, analgésicos, álcool, qualquer coisa tóxica.
Os especialistas recomendam a ingestão zero de álcool durante a gravidez, pois não têm idéia do limite seguro para o bebê.
No entanto, parece perfeitamente adequado injetar uma mistura química no corpo da mulher grávida, o que provavelmente será ineficaz e não o protegerá contra o atual vírus da gripe.
E os aditivos para vacinas tóxicas como o alumínio (uma neurotoxina conhecida), quando há Zero estudos de que as vacinas contra gripe são seguras e eficazes durante a gravidez ou lactação?
Onde os especialistas dizem que não conhecemos limites seguros e, portanto, não devemos usá-lo?
Alguns países ainda usam vacinas contra influenza que contêm tiomersal (mercúrio), que é outro motivo para garantir que você leia o folheto da vacina para descobrir o que a vacina contém.
No site do CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças):
As vacinas contra gripe em frascos com doses múltiplas contêm timerosal para proteger contra a contaminação no frasco.
Ninguém quer testar a segurança das vacinas em mulheres grávidas e bebês por nascer. Completamente compreensível.
Mas se a vacina contra a gripe não é segura para os recém-nascidos e se os bebês correm um risco maior de complicações graves de medicamentos e toxinas enquanto estão no útero (em comparação com quando são amamentados), este é um ótimo sinal de alerta.
No entanto, as mulheres grávidas são orientadas a tomar uma vacina contra a gripe durante a gravidez.
As mulheres grávidas se tornaram inconscientemente o estudo e é altamente improvável que elas tenham sido oferecidas ou que tenham lido a bula da vacina antes de receber a injeção.
Descubra o que o Dr. Mayer Eisenstein (que faleceu, infelizmente) tem a dizer sobre a vacina contra a gripe durante a gravidez.
A vacina contra a gripe resulta em 60% da compensação pelos ferimentos da vacina nos EUA. EUA
Eu recomendo que você assista ao pequeno vídeo abaixo, onde verá dois médicos conversando sobre a vacina contra a gripe.
O primeiro, Dr. Paul Offit MD, é um pediatra que é o diretor do Centro de Educação de Vacinas do Hospital Infantil da Filadélfia.
Ele é um conhecido governante pro-vacinação nos Estados Unidos. Ele também é co-inventor de uma vacina contra rotavírus, o que o investe financeiramente com vacinas.
Neste vídeo, você está respondendo a um farmacêutico preocupado com um de seus pacientes que teve uma reação particularmente ruim à vacina contra a gripe.
O segundo é o professor Alvin Moss MD, FACP, FAAHPM, que também é nefrologista (especialista em rins).
O professor Moss ensinou ética médica na Universidade da Virgínia Ocidental por mais de 25 anos, onde é o diretor do Centro de Ética e Direito da Saúde.
No vídeo, ele está falando sob juramento em testemunho ao Senado da Virgínia Ocidental.
Ele está particularmente preocupado com a vacina contra a gripe que resulta em significativamente mais lesões do que outras vacinas.
Dr. Moss diz: A vacina contra a gripe é a vacina que causa mais lesões neste país. 40% de todas as vacinas neste país são vacinas contra influenza, mas 60% de toda a compensação (no Programa de Compensação de Lesões por Vacinas) é contra influenza. vacina.
Veja alguns exemplos de pagamentos de compensação (nos Estados Unidos) pela vacina contra a gripe aqui.
É realmente imperdível, apenas para ver quão diferente pode ser a opinião de dois profissionais médicos altamente qualificados.
Existem muitos médicos, enfermeiras e parteiras que questionam a vacina contra a gripe e não são charlatães.
Alguns, como o professor Moss, são muito apreciados entre os colegas.
A Austrália não possui um programa de compensação de vacinas
Ao contrário dos EUA. Nos EUA, a Austrália não possui planos de compensação para fornecer assistência financeira às pessoas feridas pela vacina.
De fato, os feridos podem se defender, buscando apoio financeiro através da comunicação nas mídias sociais.
Uma mãe australiana, Kathy Watson-Jones, ficou paralisada pela vacina contra a gripe.
Sua história foi contada pelo jornal de Melbourne, The Herald Sun:
Uma mãe saudável e em boa forma física de Melbourne ficou paralisada da cabeça aos pés apenas alguns dias depois de tomar uma vacina contra a gripe de rotina. Kathy Watson-Jones ficou paralisada pela síndrome de Guillain-Barré, uma condição rara na qual o sistema imunológico do corpo ataca o sistema nervoso periférico.
Quando seus nervos diminuíram, sua condição diminuiu rapidamente e ele perdeu o controle de seus membros, lutou para respirar e murmurou sua fala. A equipe do hospital teve que fechar os olhos para dormir.
Trabalhando como funcionária na maternidade do Northpark Private Hospital, Watson-Jones, 45, disse que seu empregador a incentivou a receber a injeção pela primeira vez em 23 de abril.
Dois anos depois, Kathy ainda não pode andar. Vinnies a apoia promovendo o evento #walkforkathy. Você pode encontrar mais aqui.
As reações à vacina são pouco relatadas em todo o mundo, com até o CDC admitindo subnotificação.
Isso pode ocorrer devido à falta de conhecimento sobre as reações da vacina, falta de desejo de relatar lesões no sistema de notificação (VAERS), falta de conhecimento sobre o sistema de notificação e bullying. Sim, o assédio moral também é um problema para alguns profissionais de saúde que relatam eventos adversos. Uma enfermeira da sala de emergência contou sua história sobre ser o único profissional de saúde a relatar reações à vacina em seu hospital.
Gripe Quem é o culpado?
A gripe é simplesmente o caso de um vírus que encontra um hospedeiro suscetível.
Os seres humanos não são deficientes em vacinas contra a gripe – não precisamos de uma vacina para evitar a gripe.
Mas muitos de nós têm problemas com o sistema imunológico que não estão funcionando tão bem quanto poderiam.
Podemos culpar nosso estilo de vida, opções nutricionais, estresse e as toxinas que colocamos em nossos corpos diariamente.
As deficiências de vitaminas (por exemplo, vitamina D3) podem afetar a função do sistema imunológico, o que pode ocorrer facilmente no inverno.
Uma deficiência também pode ocorrer durante outras épocas do ano, pois cobrimos muito para evitar o câncer de pele e passamos muito tempo em ambientes fechados.
Se você estiver nos EUA EUA Durante o inverno, você saberá que é a mesma época do ano em que muitos comem e bebem excessivamente, além de ter neve em vez de sol.
Uma manchete grande e assustadora que comete erros mortais é o que a mídia prefere que você acredite, quando na realidade é mais provável que as pessoas estejam de ressaca de uma desculpa para se mimarem após a outra.
Ação de Graças, Natal, Ano Novo, sistema imunológico deficiente diante de uma surra!
É um período de pico de alimentação, álcool, estresse, falta de sono e falta de descanso, tudo resultando em um sistema imunológico com defeito. Não há surpresas lá.
Nem todas as pessoas expostas à gripe contraem a gripe
Alfred Hero é professor da Universidade de Michigan, na Faculdade de Engenharia, autor de um estudo sobre a gripe no qual os participantes foram infectados com o vírus da gripe e apenas metade ficou doente. Ele disse isso via MSNBC sobre a função do sistema imunológico com a gripe:
Muitas pessoas podem concluir que, se você está exposto a um vírus e não fica doente, é porque o vírus não aderiu ou estava tão fraco que simplesmente passou pelo sistema e ele não percebeu. Essa não é uma noção correta. Existe uma resposta imune ativa que explica a resistência de certas pessoas em adoecer, e essa resposta é tão ativa quanto a resposta que todos conhecemos e odiamos, que é ficar doente com resfriado, febre, tosse e espirros. são diferentes.
Portanto, o estado do seu sistema imunológico pode determinar como você fica doente e o que está doente.
Durante a gravidez, a imunidade diminuiu. Portanto, é ainda mais importante proteger e impulsionar seu sistema imunológico naturalmente. Isso resultará em um sistema de defesa muito mais eficaz contra gripes e resfriados. Você pode ler mais emBaga de sabugueiro eficaz contra cepas de gripe, mostra pesquisa.
Quais alimentos são ruins para o sistema imunológico?
Um sistema imunológico saudável é uma força forte a ser considerada.
Um corpo em equilíbrio é um corpo que tem resistência a doenças.
Aqui estão 13 idéias saudáveis para o café da manhã que o deixarão gloriosamente cheio, seu paladar vibrante e níveis de açúcar no sangue mais horizontais do que verticais!
Certifique-se de verificar o link do café da manhã para obter inspiração pela manhã.
Do outro lado da cerca, há coisas a evitar, como a praga.
# 1: açúcar
O açúcar faz com que os níveis de açúcar no sangue subam e depois quebrem, fazendo com que o cérebro persiga mais açúcar e o ciclo continua.
Não apenas eles podem fazer você querer mais açúcar, mas há uma variedade de problemas de saúde associados ao seu uso, incluindo enxaquecas e outras doenças graves.
Como alguém disse uma vez, se você vir uma dieta sem açúcar, dieta ou algo semelhante no rótulo, pense em uma tempestade química.
Eu recomendo assistir That Sugar Film, um filme educativo e divertido sobre açúcar, com participações especiais de pessoas incríveis como Hugh Jackman, Stephen Fry e outros.
# 2: cafeína
Ahhhh, nosso amigo da cafeína. É sabido que a cafeína pode estimular as glândulas supra-renais e dar-nos um zumbido.
Muitos de nós consomem cafeína diariamente, muitas vezes acreditando que precisamos de nosso café ou chá para passar o dia … ou mesmo para começar o dia!
No entanto, as glândulas supra-renais acabam se esgotando e não respondem mais. Isso pode deixar você um alvo perfeito para problemas de saúde.
A cafeína pode causar dores de cabeça, ansiedade, fadiga, irritabilidade e desidratação.
Quando você bebe uma xícara de café, seu corpo é ativado para excretar mais água do que você tomou dessa bebida.
Apenas 1-2% de desidratação pode resultar em uma deterioração temporária das habilidades físicas e mentais.
Seu corpo precisa de muita água para estar no seu melhor, física e mentalmente.
# 3: nicotina
Se você está nessa categoria, tenho certeza de que conhece bem os riscos à saúde e ao sistema imunológico do bebê (e às pessoas à sua volta).
Se você precisar de ajuda para parar de fumar, leia nosso artigo sobre fumar durante a gravidez, repleto de informações, sem culpa.
# 4: grãos processados
Para o melhor de sua capacidade, evite ou elimine alimentos feitos de grãos, como pão, arroz, biscoitos, bolos, pizzas, cereais, etc.
Esses alimentos com alto índice glicêmico fazem com que seus níveis de açúcar no sangue subam rapidamente como o açúcar, é como jogar combustível no fogo.
Muitas pessoas não percebem que um prato de macarrão pode aumentar os níveis de açúcar no sangue acima de um pouco de chocolate.
Pergunte a qualquer diabético o que acontece com seus níveis de açúcar no sangue depois de comer essas coisas.
# 5: álcool
Novamente, outra categoria em que você pode não estar, ou talvez ainda esteja tomando uma taça de vinho aqui ou ali.
Sabemos o que o álcool faz com as células do cérebro, as mata, não as fortalece para resistir a doenças.
O álcool também costuma ser carregado com açúcar, especialmente quando misturado com refrigerantes ou sucos.
# 6: medicamentos e drogas
Tome remédio se você realmente precisar.
Você só precisa assistir as histórias da mídia ao longo dos anos para ver os remédios recuperados ou ter efeitos colaterais indesejáveis.
Medicamentos que já foram considerados maravilhosos resultaram em sérias complicações no futuro.
Google a controvérsia Vioxx, por apenas um exemplo.
O que posso fazer para aumentar minha imunidade natural?
Tente estas coisas para dar um grande impulso ao seu sistema imunológico!
- Prebióticos e probióticos de qualidade.Cerca de 70-80% do seu sistema imunológico está no seu intestino, então trate-o bem! Ao tomar probióticos diariamente, você ajuda a manter as boas bactérias em seu sistema. Você também está ajudando a combater qualquer desagrado.
- Suplemento Com Vitamina D3.Há um crescente corpo de evidências que vem à luz sobre a importância da vitamina D3, especialmente quando suplementada para a gravidez. Estudos demonstraram um risco reduzido de infecções, principalmente infecções respiratórias (resfriados e gripes). Também reduziu o risco de infecções da vagina e gengivas (cerca de 25%) e muitas outras coisas.
- Cozinhe com um óleo mais saudável. Cozinhe com óleo de coco extra virgem ou azeite de oliva extra virgem.
- Resolva seu estresse!Estresse, ansiedade e raiva são um grande fardo para o sistema imunológico; as emoções podem afetar seu corpo mais do que você pensa. Aqui estão 10 maneiras de lidar com o estresse durante a gravidez.
- Exercício. Estudos mostram que, se você é mais saudável, se recupera muito mais rapidamente das condições respiratórias. Este estudo mostra uma redução de até 50% na duração de doenças do trato respiratório superior para pessoas ativas que se opõem ao estilo de vida sedentário. Tente sair por 20-30 minutos de caminhada por 5-7 vezes por semana.
- Tenha uma boa qualidade de sono. Você não dorme bem? Isso pode afetar seu sistema imunológico, metabolismo e saúde emocional. Enquanto você dorme, seu sistema imunológico passa por importantes processos de cura e reparo. Vá para a cama antes das 22:30 e verifique se não há distrações no seu quarto. E não se esqueça de desligar o telefone pelo menos duas horas antes de dormir!
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