Usando o elogio para construir a confiança das crianças - sem exagerar

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Usando o elogio para construir a confiança das crianças - sem exagerar

As crianças geralmente procuram os pais para obter feedback de desempenho. Eles querem nossa aprovação e, como os amamos até a lua, é fácil exagerar.

Os psicólogos dizem que a chave para criar a autoconfiança de seu filho é nutrir uma mentalidade de crescimento. Você quer que seu filho acredite que talentos e habilidades são desenvolvidos através da prática e de um esforço contínuo, não que ele já seja uma estrela. Dessa forma, ele se sentirá livre para aceitar qualquer desafio, mesmo que não tenha sucesso imediato.

As crianças mais velhas podem ser céticas em relação às avaliações de adultos quando dadas com muita facilidade. Se seu filho não acredita em seus elogios, ele pode desconsiderar completamente sua opinião. Estudos mostram que as crianças pensam que os adultos fazem críticas construtivas quando acreditam que uma criança pode melhorar. Elogios vazios podem ser um sinal de que o adulto acredita que uma criança não pode fazer melhor. As crianças em idade escolar também percebem quando o elogio é manipulador, como quando você elogia seu filho após cada mordida de brócolis.

Em qualquer idade, palavras sinceras de afirmação podem nutrir a confiança das crianças. Siga estas dicas louváveis ​​para criar seu filho sem prejudicar sua motivação.

1. Seja específico

“Você é tão esperto!” pode sair da sua língua, mas é melhor evitar avaliações globais das capacidades das crianças. Essas declarações sugerem que as habilidades são corrigidas: as crianças têm as coisas certas ou não. Comentários específicos mostram suas áreas filho para crescimento. Quando você diz: “Você escreveu uma história maravilhosa. Suas fotos ainda não capturam a ação “, você inspira seu filho a melhorar sua arte.

2. Não pressione

O que você elogia ao ganhar 100%, marcar o gol da vitória ou concluir uma conquista enorme nos escoteiros pode transmitir expectativas irrealisticamente altas se você não tomar cuidado. As crianças que se sentem pressionadas por elogios podem se tornar perfeccionistas do tamanho de uma pinta. Reconheça as crianças por progredirem em direção a seus objetivos, não apenas por resultados excelentes.

3. Elogie o processo

“É melhor focar elogios no esforço da criança e em como a criança realizou algo”, diz o terapeuta de família de Nova York e o especialista em paternidade Jeremy Schneider. Diga: “Você trabalhou duro para terminar sua lição de casa. Quando você ficou frustrado, eu gosto de como você não desistiu, mas continuei tentando de outra maneira até descobrir. ” Não se concentre demais na nota que seu filho obteve. As crianças que investem demais na conquista evitam atividades que não são fáceis.

4. Seja pessoal

Em nossa cultura competitiva, pode parecer que a melhor maneira de motivar seu filho é elogiá-lo por ter superado seus colegas. Não tão rápido! Estudos mostram que elogiar as crianças por vencer os torna maus perdedores a longo prazo. Ser o melhor apenas energiza uma criança enquanto ela continuar a vencer. Quando a sequência termina, o interesse diminui. Elogie seu filho por seus bens pessoais, não por ter chegado primeiro. Sempre há espaço para melhorias.

5. Pratique moderação

Quando se trata de recompensas, menos pode ser mais. Se você elogia constantemente o comportamento de seu filho, ele pode sentir que está fazendo isso apenas para receber uma recompensa. Dois estudos publicados na revista Neuron mostram que recompensas sociais, como elogios e status, ativam as mesmas partes do cérebro que recompensas monetárias, como subornos e contracheques. O resultado? Assim como um atleta profissional que ganha milhões e perde o amor pelo jogo, o desejo intrínseco do seu filho pode ser sufocado por muitos elogios.