Um caso para pais compartilhados após o divórcio

Um caso para pais compartilhados após o divórcio

Trabalhar os detalhes de co-parentalidade com seu ex após um divórcio, especialmente um contencioso, pode ser incrivelmente difícil.

E, para as crianças, o divórcio costuma ser indutor de ansiedade e assustador.

“As crianças sentem que o controle é retirado delas em um divórcio”, diz a terapeuta Cindi Rosner Kelly, assistente social do Relationship Institute em Livonia.

Para algumas crianças, isso pode significar menos tempo com a mãe ou o pai. “O processo antigo era que a mãe tinha a guarda física primária”, diz Rosner Kelly. Nesse tipo de “guarda conjunta”, isso significava que as crianças passavam todos os fins de semana na casa do pai ou um dia por semana com o pai. Mas agora, ela diz: “Se os pais estão dispostos a fazê-lo, são 50 a 50 e trabalhamos em todos esses arranjos diferentes, dependendo das necessidades de cada família”.

Embora isso nem sempre seja realista, parece que as crianças que têm tempo igual com cada pai se beneficiam a longo prazo, diz um estudo recente.

“Quanto mais o tempo entre pais e pai, incluindo 50%, o relacionamento com o pai melhora”, diz William Fabricius, professor associado de psicologia da Arizona State University e co-autor do estudo. A relação mãe-filho não não piorar no processo, observa ele.

“Ser capaz de ter o benefício de ambos os pais da mesma maneira é importante, porque eles se identificam com cada pai do sexo de uma maneira diferente”, acrescenta Rosner Kelly.

Olhar a longo prazo

O estudo centrou-se em estudantes universitários da ASU cujos pais se divorciaram antes de completarem 3 anos, diz Fabricius. O objetivo: analisar os efeitos a longo prazo da custódia compartilhada, algo que só havia sido pesquisado no curto prazo.

Como parte do estudo, os alunos encaminharam uma pesquisa para um ou ambos os pais, perguntando-lhes sobre o tempo que passamos juntos em diferentes pontos, do nascimento aos 15 anos.

“Pedimos aos pais que relatassem em que conflito os dois estavam durante o período de separação e divórcio”, acrescenta Fabricius. Se os pais concordaram com a quantidade de tempo que as crianças puderam passar da noite para o dia ou se foram a tribunal por isso também foi levado em consideração.

Os participantes relataram seus relacionamentos atuais com a mãe e o pai, e acontece que mais tempo com o pai ou mais próximo de 50 a 50 pais resultou em melhores relacionamentos com ambos. Por quê?

“Quando você tem um bebê novo, precisa aprender a cuidar dele”, diz Fabricius. “Portanto, o” tempo perdido “aprendendo sobre seu bebê não é compensado na criação dos filhos mais tarde ou no aprendizado mais tarde.”

Isso significa que, se os pais tiverem a chance logo no início, eles desenvolverão melhores habilidades parentais e serão incentivados a fazer o trabalho pesado. E, para as mães, o alívio que isso cria pode ser o alívio do estresse que ajuda a melhorar o relacionamento mãe-filho.

Falhas nas crianças também podem ajudar a beneficiar a vida de namoro de ambos os pais.

“Quando eles se envolvem com alguém novo, muitas vezes, os pais querem incluir os filhos no amor e no entusiasmo por essa pessoa”, diz Rosner Kelly, mas essa não é a melhor ideia, pois você pode estar deixando a criança desapontada se você não está comprometido. Ainda assim, os adultos precisam de espaço para explorar um novo relacionamento. “Isso é um benefício do tempo de 50 a 50, porque então você tem um tempo sozinho que não envolve as crianças”, diz Rosner Kelly.

Fazendo funcionar

Se você planeja se separar, não conte às crianças com muita antecedência, diz Rosner Kelly. Por exemplo, ela sugere, três meses é demais; um mês é o ideal.

“Isso lhes dá tempo com os pais que estarão no outro domínio para ver sua casa e escolher seu quarto”, diz ela. Deixe as crianças escolherem a cor da parede em seu quarto, para que sintam um pouco de controle e saibam o que antecipar.

Depois de trabalharem juntos como co-pais, a flexibilidade é fundamental, diz Rosner Kelly. “Ser capaz de se comunicar e, de maneira ideal, de uma maneira agradável”, acrescenta ela, também é importante. Se você ainda não está em um ótimo lugar com seu ex, ela acrescenta, use textos, e-mail ou correio de voz para fazer planos.

Estabeleça uma rotina. “O melhor para as crianças é manter a rotina e a estrutura que elas têm”, diz ela. “Todas as crianças prosperam em estrutura e rotina.”

E lembre-se, as coisas podem ser resolvidas muitas vezes através da terapia versus o sistema legal. “O processo terapêutico ajuda a minimizar essa dissonância e passar por um processo para que eles possam seguir com sua vida como co-pais” de uma maneira saudável, diz Rosner Kelly.