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Transtorno de personalidade e transtorno de personalidade borderline

Pessoas com transtorno de personalidade borderline (DBP) são frequentemente descritas como tendo instabilidade de humor. A instabilidade de humor é uma resposta emocional irregular ou desproporcional à situação em questão. Está associado a mudanças graves de humor, reações intensas e mudanças drásticas de opiniões e sentimentos.

Entendendo o escopo da capacidade de humor

A instabilidade de humor é frequentemente evidenciada por comportamentos destrutivos ou prejudiciais. Essas ações podem incluir ataques de raiva ou gritos, destruição de objetos, agressão ou violência contra os outros e auto-mutilação. As respostas podem ocorrer aparentemente do nada, desencadeadas em segundos.

A instabilidade de humor está presente em pessoas com várias doenças mentais, incluindo transtorno bipolar, transtorno de estresse pós-traumático e DBP. Por causa de quão perturbadora a labilidade do humor pode ser, ela pode inibir a vida e o funcionamento diários. Isso pode incluir prejudicar relacionamentos e carreiras interpessoais.

Sintomas de instabilidade de humor com DBP

Muitos dos sintomas da DBP envolvem dificuldades em gerenciar ou regular emoções. Isso destaca o papel da instabilidade de humor na DBP. De acordo com Manual Diagnóstico e Estatístico de Doenças Mentais, 5ª edição – o manual de referência que os profissionais de saúde mental usam – Os critérios da BPD descrevem várias dificuldades com as emoções, incluindo:

  • Labilidade emocional: Aqueles com DBP experimentam emoções instáveis ​​e mudanças frequentes de humor. As emoções são facilmente desencadeadas e geralmente são inapropriadas ou desproporcionais às circunstâncias.
  • Ansiedade: Pessoas com DBP podem exibir sintomas de ansiedade intensa, mesmo vendo as coisas sob uma luz distorcida. Por exemplo, eles podem pensar que vão falhar ou estragar tudo, mesmo quando estiverem bem preparados. Isso pode levar a paranóia e estresse graves.
  • Insegurança: Muitas vezes, aqueles com DBP são inseguros nos relacionamentos interpessoais. Eles assumem regularmente que outras pessoas os deixarão ou os rejeitarão, levando a preocupações constantes e a necessidade de segurança.
  • Impulsividade: Em resposta a algum tipo de estímulo, as pessoas com DBP geralmente respondem erraticamente e podem se envolver em comportamentos perigosos. Isso pode até incluir danos pessoais quando confrontados com momentos de estresse.

Muitas pessoas com DBP alternam entre emoções rapidamente. De manhã, eles podem ser felizes, cheios de energia e otimistas. À medida que o dia avança, eles podem ficar desanimados, deprimidos e expressar sentimentos de desesperança.

Particularmente no caso de instabilidade de humor em pessoas com DBP, os efeitos das explosões podem durar muito mais tempo do que em outras pessoas. Isso porque aqueles com DBP tendem a ter estados emocionais elevados, para começar. Esse efeito mais duradouro pode dificultar ainda mais o gerenciamento da labilidade do humor.

Tratamento

As fortes mudanças de humor associadas à instabilidade de humor e à DBP podem ser extremamente perturbadoras. Isso pode impedir as pessoas de gerenciar suas rotinas diárias. As funções de rotina podem se tornar mais difíceis, exigindo intervenção.

No entanto, a DBP e a labilidade do humor podem ser tratadas. Se você tem DBP, é importante procurar um terapeuta ou profissional de saúde especializado em regulação emocional e transtornos de personalidade. Participar de psicoterapia ajudará você a aprender como gerenciar suas emoções e impulsos de maneira saudável. Desde o aprendizado de novas habilidades de enfrentamento até a melhor compreensão de seus gatilhos emocionais, você estará preparado para lidar com todos os aspectos da sua instabilidade de humor.