Tornar-se “indistratável” é a habilidade número 1 que os pais precisam ensinar às crianças

Tornar-se

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Não quero falar por todos os pais, mas sei com total certeza de que, se tirasse a mão do volante, meus filhos usariam telas 100% do tempo. Eles não se vestiam, não iam à escola e não interagiam com pessoas reais. Eles estavam sentados na frente de um tablet brilhante, meio vestido, comendo batatas fritas e queijo, como zumbis irracionais.

Meu filho tem 12 anos e ele é o pior com isso. Nenhuma dúvida sobre isso. Ele não tem TDAH como sua irmã mais nova ou qualquer outro desafio de aprendizado. Ele é simplesmente viciado em jogos de vídeo e no YouTube, como muitas crianças de 2019. Ele não pode ter tempo suficiente na tela. Ele pergunta e pede tempo de tela a ponto de se tornar o refrão da minha vida adulta.

Até transformamos o tempo da tela em moeda e ele precisa ganhar horas nos dispositivos, terminando suas tarefas e fazendo a lição de casa. E, no entanto, mesmo com um caminho claro para obter tempo na tela, ele está sempre negociando por mais. Peço que ele faça algo adicional para ajudar a família, e sua primeira resposta é quanto tempo de tela posso obter?

Ele não está tão interessado em dinheiro. Ele não quer ser pago por seu trabalho; ele só quer telas. E eu vou ser honesto, isso me deixa nervoso, porque eu não sei como será a vida dele quando eu não estiver lá para dizer: É hora de desligar essa coisa e fazer outra coisa.

De várias maneiras, parece que temos o problema resolvido por enquanto, mas depois de ler um artigo recente na CNBC de Nir Eyal, autor de Indistratável: Como controlar sua atenção e escolher sua vida, Estou começando a me perguntar se eu deveria estar adotando uma abordagem diferente.

Segundo Eyal, “[I]No futuro, haverá dois tipos de pessoas no mundo: aqueles que deixam sua atenção e vida controlados e coagidos por outros e aqueles que orgulhosamente se chamam indistratáveis.

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Para que nossos filhos cresçam indistratáveis, eles precisam descobrir como gerenciar seu próprio tempo de exibição. Infelizmente, acho que esse é um dos maiores desafios de criar filhos agora. (Novamente, é importante observar que isso se refere a distrações de tempo na tela, não a desafios de aprendizado diagnosticados.)

Eu trabalho em uma universidade, e não é incomum eu ver os alunos entrar com respeitável GPAs e notas de teste no ensino médio, apenas para falhar em um ano porque eles são tão viciados em jogos. Eu não posso dar aula, nem mesmo apresentar na frente de um grupo de alunos sem pedir repetidamente que eles guardem seus telefones.

Eyal tem várias dicas sobre como criar crianças indistratáveis, todas elas centradas na idéia de uma conversa aberta com nossas crianças e ensinando-as a estabelecer seus próprios limites quando se trata de distrações on-line. Segundo Eyal, o mais importante é envolver a criança na conversa e ajudá-la a estabelecer suas próprias regras. Quando os pais impõem limites sem a contribuição de seus filhos, eles os preparam para se ressentirem e os incentivam a enganar o sistema.

Trapacear o sistema é exatamente o que estou encontrando com meu filho. Ele está sempre à procura de alguma maneira de se esgueirar em algum tempo adicional na tela. Mas a pergunta é: se eu pedir ao meu filho que estabeleça seus próprios limites, ele pediria não limites? Talvez … provavelmente.

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De acordo com Eyal, há duas coisas que você precisa abrir com seus filhos quando se trata de fazê-los definir suas próprias limitações de tempo de tela. O primeiro é ajudá-los a entender que as pessoas que se beneficiam do entretenimento online estão interessadas em mantê-lo online. Esse é o objetivo deles, porque é assim que eles ganham dinheiro. Ensine seus filhos que, embora eles obviamente gostem de estar online, eles precisam reconhecer que estão caindo em uma armadilha da atenção e que precisam ser mais espertos do que isso.

Segundo, ao discutir as limitações de tempo da tela, seja real com elas. Discuta quantas horas existem no dia. Discuta que o tempo on-line pode diminuir o tempo necessário para se sair bem na escola, participar de esportes e aproveitar a companhia de amigos e familiares. Trate seu filho como um adulto, exponha todos os fatores e permita que ele tome uma decisão racional e defina seus próprios limites com base nas informações com que são apresentados.

Então, entre em detalhes com eles. Pergunte como eles planejam se responsabilizar. Eles vão definir um cronômetro? Em que momento os pais vão intervir? Será quando as notas começarem a cair? Ou será quando eles perceberem que estão online há muito tempo?

A parte mais importante é ajudar seu filho a entender todos os fatores e o que está em jogo desde o início. Por sua vez, isso lhes dá as habilidades necessárias para se responsabilizarem – e, se Deus quiser -, tornam-se indistratáveis ​​quando adultos, quando você está por perto para pedir que abaixem as telas.

Depois de ler tudo isso, meu plano é experimentá-lo com meu filho. Minha esposa e eu vamos sentar com ele neste fim de semana e discutir todos os fatores. Vamos dar a ele a opção de escolher suas próprias limitações de tempo de tela com base em sua própria agenda ocupada. Acho que ele conseguirá, e espero que este seja o primeiro passo para ajudá-lo a se tornar menos distraído quando adulto.