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Terapia familiar para transtorno de personalidade borderline

Se você tem um ente querido com transtorno de personalidade limítrofe (DBP), a terapia familiar pode ser uma adição útil aos planos de tratamento tradicionais. É comum que os familiares de pessoas com problemas de saúde mental se sintam sobrecarregados com os sintomas de seus entes queridos e geralmente precisam de ajuda para entender onde eles podem lidar. Ao envolver toda a família na terapia, a DBP pode ser melhor gerenciada, capacitando a família a trabalhar em conjunto de uma maneira mais eficaz.

Noções básicas de terapia familiar

A terapia familiar é diferente do tipo tradicional de psicoterapia com a qual a maioria das pessoas está familiarizada. Em vez de apenas uma pessoa e seu terapeuta, a terapia familiar envolve toda a família trabalhando em conjunto com um ou dois terapeutas. Essa forma de tratamento geralmente envolve os pais ou irmãos, mas também pode incluir grupos estendidos quando apropriado.

A terapia familiar pode ser uma opção para você se a pessoa com DBP estiver afetando negativamente a vida diária da sua família ou se você acha que as ações de sua família podem estar piorando os sintomas da DBP. Às vezes, esses dois problemas interagem – os sintomas da DBP prejudicam o funcionamento da família e o mau funcionamento da família piora os sintomas da DBP, criando um ciclo doloroso que torna as coisas mais difíceis para todos os envolvidos.

Funciona?

A pesquisa sobre como a terapia familiar pode beneficiar pessoas com DBP é escassa, mas é uma área crescente de estudo com muito potencial. A terapia de grupo, incluindo membros da família, provou ser benéfica para outros distúrbios de saúde mental, como transtorno bipolar ou depressão, de modo que o impacto na DBP é promissor. Um pequeno número de estudos sugere que esse tipo de terapia pode levar a uma melhor comunicação, menos conflitos e menos sentimentos de carga e culpa nas famílias de DBP. Se você tem um adolescente ou um membro da família dependente, alguns médicos acreditam que essa abordagem pode ser particularmente útil para eles.

Outros tipos de tratamento

Além da terapia, existem outros recursos disponíveis para você e sua família. O Family Connections é um programa respeitável que trabalha com a família, sem a pessoa com DBP, para que eles possam discutir abertamente sua situação. Em um programa de 12 semanas, sua família aprenderá sobre DBP, mecanismos de enfrentamento para trabalhar com o parente de DBP e habilidades para que o grupo como um todo trabalhe de forma mais funcional.

Ter um parente com DBP é difícil e pode fazer você se sentir impotente; ingressar em programas como o Family Connections pode fornecer forte suporte e recursos para ajudá-lo a gerenciar.

Além do Family Connections, há uma variedade de programas semelhantes. Por exemplo, a Aliança Nacional para Doenças Mentais (NAMI) oferece o programa "Família para Família", que é semelhante ao Family Connections, mas também oferece suporte às famílias que enfrentam outros tipos de doenças mentais graves. Você pode até encontrar um programa ou grupo de apoio em um hospital local – você pode tentar pesquisar no site ou ligar para descobrir se eles oferecem serviços para as famílias.

Encontrar terapia familiar

Definitivamente, não é fácil encontrar um terapeuta familiar com especialidade nesta área para DBP, mas está se tornando mais comum. Comece com o terapeuta atual do seu ente querido e peça uma indicação para alguém que faça terapia familiar. Você também pode verificar com sua companhia de seguros de saúde se eles têm referências e se o custo desse tipo de tratamento será coberto.