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Tentando engravidar? Fique longe desses itens do dia-a-dia para evitar infertilidade

infertilidade

Muitas pessoas lutam com o problema da infertilidade hoje. Pode haver muitas causas por trás disso. As pressões da vida moderna, o estresse, uma vida agitada e um estilo de vida saudável são alguns fatores que podem levar a essa condição. Outra causa pode ser o fato de muitas mulheres tentarem engravidar mais tarde do que antes. Seja qual for a causa, a infertilidade pode causar imenso trauma mental e também sobrecarregar os relacionamentos. Leia também – Deseja aumentar sua fertilidade? 5 alimentos que você deve adicionar à sua dieta

Segundo alguns especialistas, produtos químicos em muitas coisas que comumente usamos também podem estar contribuindo para essa condição. Hoje, quase tudo o que usamos regularmente está carregado de produtos químicos nocivos. De cosméticos a produtos domésticos, todos contêm uma certa quantidade de produtos químicos. Mesmo alguns alimentos contêm alguns compostos naturais que podem estar impedindo a gravidez. Embora os efeitos possam não ser óbvios imediatamente, isso afeta sua saúde a longo prazo. A infertilidade pode ser um dos efeitos colaterais do uso desses produtos. Leia também – Infertilidade: Apostamos que você não sabia desses fatos

Aqui, vejamos algumas coisas que podem torná-lo infértil. Continue a ler e evite essas coisas se estiver tentando engravidar.

Metal pesado

Muitos produtos que você usa diariamente podem conter metais pesados. Zinco, cádmio e mercúrio são alguns que podem danificar o sistema reprodutivo. A fumaça do cigarro libera cádmio e você inala chumbo por vapores de gasolina, tinta de casa e cosméticos. Se você possui obturações dentárias, pode estar em perigo de mercúrio e pode ser exposto ao alumínio por alguns tipos de utensílios de cozinha, cremes dentais, desodorizantes e antitranspirantes. Com o tempo, há um acúmulo desses metais pesados ​​em seu corpo. Isso é ruim para a saúde e a qualidade dos ovos. Também impede que seu corpo absorva minerais essenciais para a concepção.

Cafeína

Surpreso? Não seja, porque é verdade. A cafeína suprime a atividade muscular nas trompas de falópio, que transportam óvulos dos ovários para o útero. Se você tomar muitas bebidas com cafeína, também pode ter um efeito negativo nos níveis de estrogênio e isso pode levar à infertilidade associada à endometriose. Portanto, vá com calma em todas as bebidas que contêm cafeína, seja café, chá, bebidas carbonatadas e energéticas e também chocolates.

Triclosan

A maioria dos sabonetes antibacterianos, detergentes, cremes dentais e produtos para o corpo possuem esse produto químico. Aumenta o risco de infertilidade e causa puberdade precoce. Também pode causar interrupções no funcionamento dos hormônios endócrinos. O triclosan pode afetar os hormônios reprodutivos e suprimir a produção natural de estrogênio. Também pode causar alterações no ciclo menstrual e na ovulação da mulher.

Aspartame

Se você está tentando conceber, fique longe de adoçantes artificiais. Eles contêm aspartame, que é um aditivo químico para alimentos. Quase tudo o que tem uma dieta amigável ou sem açúcar no rótulo contém esse produto químico. O aspartame pode alterar o ciclo menstrual da mulher e causar infertilidade. Também pode causar resistência à insulina, que é uma causa comum da síndrome dos ovários policísticos (SOP). SOP tem um efeito negativo na ovulação.

Publicado: 15 de maio de 2020 18:39 | Atualizado: 15 de maio de 2020 18:47