Tentando engravidar? Fique longe desses itens do dia-a-dia para evitar infertilidade

infertilidade

Muitas pessoas lutam com o problema da infertilidade hoje.

Pode haver muitas causas por tr√°s disso.

As press√Ķes da vida moderna, o estresse, uma vida agitada e um estilo de vida saud√°vel s√£o alguns fatores que podem levar a essa condi√ß√£o.

Outra causa pode ser o fato de muitas mulheres tentarem engravidar mais tarde do que antes.

Seja qual for a causa, a infertilidade pode causar imenso trauma mental e também sobrecarregar os relacionamentos.

Leia também РDeseja aumentar sua fertilidade? 5 alimentos que você deve adicionar à sua dieta

Segundo alguns especialistas, produtos químicos em muitas coisas que comumente usamos também podem estar contribuindo para essa condição.

Hoje, quase tudo o que usamos regularmente está carregado de produtos químicos nocivos.

De cosméticos a produtos domésticos, todos contêm uma certa quantidade de produtos químicos.

Mesmo alguns alimentos contêm alguns compostos naturais que podem estar impedindo a gravidez.

Embora os efeitos possam n√£o ser √≥bvios imediatamente, isso afeta sua sa√ļde a longo prazo.

A infertilidade pode ser um dos efeitos colaterais do uso desses produtos.

Leia também РInfertilidade: Apostamos que você não sabia desses fatos

Aqui, vejamos algumas coisas que podem torná-lo infértil.

Continue a ler e evite essas coisas se estiver tentando engravidar.

Metal pesado

Muitos produtos que você usa diariamente podem conter metais pesados.

Zinco, c√°dmio e merc√ļrio s√£o alguns que podem danificar o sistema reprodutivo.

A fumaça do cigarro libera cádmio e você inala chumbo por vapores de gasolina, tinta de casa e cosméticos.

Se voc√™ possui obtura√ß√Ķes dent√°rias, pode estar em perigo de merc√ļrio e pode ser exposto ao alum√≠nio por alguns tipos de utens√≠lios de cozinha, cremes dentais, desodorizantes e antitranspirantes.

Com o tempo, h√° um ac√ļmulo desses metais pesados ‚Äč‚Äčem seu corpo.

Isso √© ruim para a sa√ļde e a qualidade dos ovos.

Também impede que seu corpo absorva minerais essenciais para a concepção.

Cafeína

Surpreso? Não seja, porque é verdade.

A cafe√≠na suprime a atividade muscular nas trompas de fal√≥pio, que transportam √≥vulos dos ov√°rios para o √ļtero.

Se você tomar muitas bebidas com cafeína, também pode ter um efeito negativo nos níveis de estrogênio e isso pode levar à infertilidade associada à endometriose.

Portanto, vá com calma em todas as bebidas que contêm cafeína, seja café, chá, bebidas carbonatadas e energéticas e também chocolates.

Triclosan

A maioria dos sabonetes antibacterianos, detergentes, cremes dentais e produtos para o corpo possuem esse produto químico.

Aumenta o risco de infertilidade e causa puberdade precoce.

Tamb√©m pode causar interrup√ß√Ķes no funcionamento dos horm√īnios end√≥crinos.

O triclosan pode afetar os horm√īnios reprodutivos e suprimir a produ√ß√£o natural de estrog√™nio.

Tamb√©m pode causar altera√ß√Ķes no ciclo menstrual e na ovula√ß√£o da mulher.

Aspartame

Se você está tentando conceber, fique longe de adoçantes artificiais.

Eles contêm aspartame, que é um aditivo químico para alimentos.

Quase tudo o que tem uma dieta amig√°vel ou sem a√ß√ļcar no r√≥tulo cont√©m esse produto qu√≠mico.

O aspartame pode alterar o ciclo menstrual da mulher e causar infertilidade.

Também pode causar resistência à insulina, que é uma causa comum da síndrome dos ovários policísticos (SOP).

SOP tem um efeito negativo na ovulação.

Publicado: 15 de maio de 2020 18:39 | Atualizado: 15 de maio de 2020 18:47