Escola, prática, lição de casa, testes e muito mais. A agenda do seu filho está lhe dando dor de cabeça? Ainda não procure analgésicos. Algumas dores de cabeça dos adolescentes podem ser facilmente sanadas, enquanto outras podem realmente exigir atenção médica.
Continue lendo para saber que tipo de dor de cabeça seu filho está enfrentando e o que fazer quando a dor ocorrer.
Identifique o tipo
Todas as dores de cabeça não são iguais. As dores de cabeça primárias formam o maior grupo, sendo as mais comuns as dores de cabeça provocadas por tensão, diz a Dra. Lalitha Sivaswamy, diretora médica da Clínica de Dor de Cabeça do Hospital Infantil de Michigan. Dores de cabeça do tipo tensão são leves, com dor intensa na cabeça, pescoço ou ombros, e geralmente não duram muito.
As dores de cabeça da enxaqueca costumam ser mais intensas e duradouras. Os sintomas da enxaqueca podem incluir latejamento ou latejamento em um lado da cabeça, dor abdominal, náusea ou vômito e sensibilidade à luz ou ao som, ruim o suficiente para que seu filho possa se deitar. “Cerca de um terço das crianças que sofrem de enxaqueca têm um histórico familiar delas”, diz ela, “e elas são mais prevalentes nas mulheres”.
Dores de cabeça secundárias são raras, mas qualquer dor de cabeça acompanhada de deficiência de visão ou fraqueza pode sinalizar um problema de saúde subjacente mais sério e deve ser tratada por um médico.
Identifique a causa
Entenda a origem de uma dor de cabeça e você poderá tratá-la com mais eficácia. As dores de cabeça tensionais são frequentemente causadas por falta de sono, excesso de agendamento e ansiedade. Outros gatilhos para dor de cabeça e enxaqueca incluem pular refeições, desidratação, fumar ou beber e abstinência de cafeína por falta de um latte ou refrigerante diário. Muita Internet, videogames e tempo na tela da TV também são grandes contribuintes.
Segundo a Academia Americana de Pediatria, as alterações hormonais dos adolescentes, como os ciclos menstruais, também podem causar enxaquecas. Pense no que está acontecendo na vida de sua adolescente para descobrir a causa da dor de cabeça dela.
“Adolescentes atléticos são mais propensos a sofrer traumatismo craniano”, diz Sivaswamy. “Como os pais nem sempre estão com os filhos, eles devem fazer perguntas para descobrir se o filho teve uma queda recente ou lesão esportiva”.
Curar a dor de cabeça
Tem um adolescente superprogramado? Dê a eles algum tempo de inatividade para aliviar dores de cabeça induzidas por estresse. A desidratação e a fome podem ser corrigidos com mudanças na dieta. Incentive seu filho a beber de seis a oito xícaras de água por dia, não pop ou suco, e evitar pular as refeições. Alguns tipos de alimentos, como carnes processadas, podem ocasionalmente causar dores de cabeça. Esteja ciente dos gatilhos e corte.
“Acho que o mais importante é que a criança se deite, apague as luzes e durma”, diz Sivaswamy. Você também pode tentar uma dose de Motrin (ibuprofeno) ou Tylenol (acetaminofeno), mas as doses dependem da idade e do peso; portanto, pergunte ao seu pediatra a quantidade correta. Tenha cuidado, no entanto. O uso de analgésicos de forma consistente por longos períodos de tempo pode levar ao uso excessivo de analgésicos e mais dores de cabeça. Peça ao médico suplementos e técnicas naturais que seu filho possa tentar.
Procure ajuda médica
“Se as dores de cabeça estão em um padrão consistente e seu filho não responde ao Tylenol ou Motrin há alguns dias, é melhor fazer o check-out pelo pediatra”, diz o Dr. Sivaswamy.
Se o seu filho adolescente reclamar logo de manhã, tiver visão embaçada ou dupla, ligue para o médico. Qualquer tipo de comprometimento da visão, dormência, formigamento ou fraqueza em metade do corpo deve ser levado a sério, diz ela, e os pais devem consultar o médico do filho imediatamente para descartar outra causa subjacente.
Ilustração de Mino Watanabe
Esta publicação foi publicada originalmente em 2013 e é atualizada regularmente.
