Técnicas
Psicologia

Técnicas de relaxamento para aliviar o estresse

Para combater efetivamente o estresse, você precisa ativar a resposta natural ao relaxamento do corpo. Técnicas como respiração profunda, visualização,.

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Psicologia

Técnicas apropriadas de envoltório do bebê

O ator de Hollywood e seu novo pai, Ryan Reynolds, deram notícias quando foram fotografados vestindo a filha James incorretamente..

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Psicologia

8 técnicas calmantes da velha escola que parecem questionáveis ​​agora

HultonArchive / iStock Meu primeiro filho nasceu em 1991, quando a paternidade era menos um processo sistemático e mais uma.

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10 técnicas de disciplina positiva que funcionam bem para crianças

Ultima atualização em 19 de junho de 2019 Criar um filho não é uma tarefa fácil. Quando você se torna.

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Técnicas de Liquidação

Última atualização em 31 de outubro de 2018 Os bebês geralmente aprendem a dormir durante o primeiro ano, e cabe.

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Compressão da mama durante a amamentação – benefícios e técnicas

Se o termo “compressão dos seios” parecer estranho e lhe der a impressão de ordenha, você não estará fora do.

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Técnicas de Liderança – Portal

Aprenda sobre técnicas exclusivas de liderança em nosso artigo Liderar é muito mais do que comandar. A liderança requer que.

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Medicamentos anti-ansiedade e técnicas de estilo de vida

Se você tiver uma ansiedade persistente que está afetando sua vida de forma recorrente, seus sintomas podem ser causados ​​por.

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Usando técnicas motivacionais de entrevista para o TOC

A eficácia dos tratamentos psicológicos para o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), como a terapia de prevenção de exposição e resposta, está.

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Saúde

Usando técnicas de controle da raiva para gerenciar o TEPT

As pessoas com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) geralmente experimentam raiva, mas podem usar uma variedade de técnicas e estratégias.

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