Se a atenção plena é o novo hábito que você está tentando isolar, você está fazendo o suficiente
Neste momento angustiante e imprevisto do COVID-19 e do estranhamento social, muitos de nós procuram maneiras de subjugar os picos.
Saúde
Comportamento
Minimalismo, sucesso e o curioso hábito de escrever de George R.R. Martin
Em 1971, um jovem escritor se formou com seu Mestrado em Jornalismo pela Northwestern University. Ele passou os primeiros 13.
Comportamento
3 maneiras simples de exercer um hábito
Muitas pessoas querem saber como se motivar a se exercitar e desenvolver um hábito de exercício que dure. (Uma pesquisa.
Comportamento
Como mudar um mau hábito em apenas 4 etapas
<img width = "800" height = "436" src = "https://www.katianevieira.com.br/wp-content/uploads/2016/08/como-mudar-um-mau-hábito.jpg" classe No caso de um erro no sistema, deve-se levar.
Comportamento
Pare com esse hábito se estiver grávida. Você pode machucar as próximas três gerações
Imagem: Shutterstock O caminho para se tornar mãe envolve muitos solavancos e reviravoltas. É um convite aberto para as pessoas.
Comportamento
Como construir um novo hábito: este é o seu guia de estratégia
Segundo os pesquisadores da Duke University, os hábitos representam cerca de 40% de nossos comportamentos em um determinado dia. 1.
Comportamento
Tabagismo em adolescentes: quais são os riscos para a saúde e como parar o hábito
Imagem: Shutterstock Estes números irão surpreendê-lo. 9 em cada 10 fumantes haviam fumado seu primeiro cigarro aos 18 anos de.
