Uso de terapia comportamental cognitiva para transtorno de ansiedade social
O transtorno de ansiedade social (SAD) é comumente tratado com terapia cognitivo-comportamental (TCC), uma forma de terapia que se tornou …
cognitiva
Reestruturação cognitiva e ansiedade social.
A reestruturação cognitiva é uma parte essencial da terapia cognitivo-comportamental (TCC). A TCC, uma forma de terapia intensiva que requer …
Terapia de remediação cognitiva para anorexia nervosa
A terapia de remediação cognitiva (TRC) para anorexia nervosa é um tratamento relativamente novo. A técnica foi desenvolvida originalmente para …
Terapia comportamental cognitiva em grupo para o TOC
A terapia cognitivo-comportamental individual (TCC) para o tratamento do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é muito eficaz, mas também é muito cara. …
Reestruturação cognitiva para transtorno do pânico
Várias teorias da psicoterapia baseiam-se na ideia de que os transtornos de humor e ansiedade são causados em grande parte …
Aprenda sobre distorção cognitiva
Você pode entender melhor a definição de distorção cognitiva, primeiro reconhecendo que todos temos pensamentos negativos de tempos em tempos. …
Como a terapia cognitiva baseada na atenção plena funciona
A terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT) é um tipo de psicoterapia que envolve uma combinação de terapia cognitiva, …
Uso do questionário de regulação cognitiva emocional (ERQ)
Imagem via Pxhere Usada para descrever a capacidade de uma pessoa de lidar e responder a experiências emocionais, a regulação …
