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Sua vida após a recuperação alcoólica

As pessoas que conseguiram superar sua dependência de álcool e outras drogas geralmente se referem ao seu novo estilo de vida como estando em "recuperação". Mas um painel de especialistas convocado pelo Instituto Betty Ford diz que há mais na recuperação do que ficar sóbrio.

Os membros do painel – pesquisadores, provedores de tratamento, advogados e formuladores de políticas – acreditam que o fato de nunca haver realmente uma definição padrão do termo "recuperação" dificultou o entendimento público e a pesquisa sobre a medição dos esforços de recuperação.

Os especialistas sugerem que uma definição padrão de recuperação pode levar a mais e melhores intervenções orientadas à recuperação.

A definição de recuperação

Como resultado, o painel apresentou uma definição funcional de recuperação como ponto de partida para promover uma melhor comunicação, pesquisa e entendimento do público.

Em seu artigo, publicado no Journal of Substance Abuse Treatment, o painel define recuperação como "um estilo de vida mantido voluntariamente, caracterizado por sobriedade, saúde pessoal e cidadania".

"Recuperação pode ser a melhor palavra para resumir todos os benefícios positivos para a saúde física, mental e social que podem ocorrer quando indivíduos dependentes de álcool e outras drogas recebem a ajuda de que precisam", escreveu o painel de especialistas em seu artigo.

Há mais do que sobriedade

De acordo com o painel, a sobriedade – abstinência total do álcool e de todas as outras drogas não prescritas – é uma parte necessária da recuperação, mas não é suficiente o suficiente para considerar alguém em verdadeira recuperação.

O painel também listou três níveis de sobriedade:

  • Precoce – um a 12 meses de abstinência
  • Sustentada – um a cinco anos de abstinência
  • Estável – mais de cinco anos de sobriedade (diz-se que esses indivíduos têm menor risco de recaída)

Retribuindo à Sociedade

O painel admite que a parte "saúde pessoal e cidadania" de sua definição precisa ser refinada, mas que ambos os elementos são componentes essenciais da recuperação.

A saúde pessoal refere-se não apenas à saúde física e mental, mas também à saúde social – participação nos papéis familiares e sociais. Cidadania refere-se a "retribuir" à comunidade e à sociedade.

Alcançando recuperação estável

Muitas pessoas são capazes de parar de beber ou tomar drogas e sentem que isso é tudo o que é necessário para alcançar a recuperação. O painel de especialistas da Betty Ford acredita, no entanto, que é necessário mais para obter uma recuperação estável e sustentada do álcool ou drogas.

A conquista dos outros componentes da recuperação – saúde pessoal e cidadania – afeta não apenas a pessoa que tenta se recuperar, mas também sua família, amigos e a sociedade como um todo.