Saúde

Shawn Johnson East se sente “culpado” por seu nascimento não ter sido conforme o planejado

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A maioria das mulheres grávidas tem uma idéia de como elas gostariam que sua experiência de parto acontecesse. Talvez seja um nascimento sem remédio, ou querendo que certa música de fundo seja ouvida durante o parto. Seja o que for, pode ser difícil ajustar quando as coisas não saem conforme o planejado.

Shawn Johnson East revelou que este foi seu nascimento e está se abrindo sobre como ele se sente com a experiência.

“Senti que meu objetivo era trazer nosso filho ao mundo. [En el trabajo de parto] não estávamos progredindo rápido o suficiente. E doeu. Então, pensei, em um momento epidural, que estava revendo, o que foi realmente difícil para mim ”, disse ela em um novo episódio de Couple Things, seu podcast com o marido Andrew East.

“Sinto que todas as mulheres entram em gravidez e parto com esse plano, esse plano sonhador de como elas querem que seja, o que é uma piada, porque você sempre aprende que nada acontece de acordo com o plano”, continuou ela. “Sinto que as mulheres se apegam a esse plano com tanta força, porque é a primeira vez que você se sente realmente mãe. É a sua primeira decisão: como quero levar meu filho ao mundo? ”

Johnson East disse que tinha um plano, que envolvia uma entrega não medicada.

“Eu queria dar à luz naturalmente, não queria uma cesariana, como em um mundo ideal, era o que eu queria”, disse ela. “E quando isso teve que mudar, senti que, como mãe, meu primeiro momento de mãe já havia fracassado, levando à culpa”.

Johnson East observou que “esqueceu rapidamente disso porque a epidural foi ótima, mas foi um período difícil”. Me sinto culpado. Eu me senti fraco. “

Ela também disse que aprendeu que “toda a modéstia sai pela janela muito, muito rapidamente” durante o trabalho de parto. Pode ser difícil quando o trabalho não é conforme o planejado, mas acontece com mais frequência do que você pensa.

Com que frequência os planos de parto não funcionam?

É bastante comum os planos de parto não funcionarem, diz Jennifer Wider, médica de saúde feminina.

“Um plano de nascimento é basicamente uma lista de preferências antes do trabalho de parto e parto, mas nem tudo corre como o planejado”, diz ela. “Não é incomum que o nascimento de um bebê se desvie do plano de nascimento.

Ainda assim, isso pode ser difícil de aceitar, especialmente se você realmente esteve envolvido no seu plano de parto. Se isso acontecer com você, o Dr. Wider recomenda tentar se concentrar no quadro geral.

“Lembre-se por que você está lá em primeiro lugar: a principal prioridade é o nascimento de um bebê saudável e a saúde e o bem-estar da mãe”, diz ela.

Christine Greves, M.D., uma OB / GYN certificada pelo Conselho para Mulheres e Bebês do Hospital Winnie Palmer, costuma conversar com seus pacientes sobre por que seu plano original de nascimento não é mais o melhor caminho a percorrer.

“Às vezes, nosso corpo, o bebê e a maneira como o bebê reage ao parto decidem por nós”, diz ela. “Se as coisas não respondem da maneira esperada, as coisas não necessariamente saem como o planejado”.

Quanto à falta de modéstia durante o trabalho de parto e parto, este é “definitivamente um problema para muitas mulheres”, diz o Dr. Wider. Se você estiver preocupado, o Dr. Wider diz que você pode pedir ao seu parceiro e apoiar as pessoas a ficarem perto da sua cabeça enquanto as coisas estão acontecendo.

Você também pode pedir à sua equipe de suporte que saia da sala durante os exames, diz o Dr. Greves. Alguns hospitais terão estudantes de medicina e residentes assistindo a uma entrega. Se você não quer uma audiência, o Dr. Wider recomenda falar.

“É o seu corpo e você precisa se sentir confortável”, diz ela.

O Dr. Wider enfatiza que as mães não devem se sentir culpadas se as coisas não acontecerem do jeito que estão.

“Às vezes, o trabalho de parto é mais doloroso do que uma mulher imaginava; outras, a respiração e outras terapias naturais não são suficientes … e tudo bem”, diz ela.

Se você está atualmente criando um plano de nascimento, o Dr. Wider recomenda visualizá-lo mais como uma “preferência”, em vez de algo que deve ser seguido exatamente.

“Esteja aberto ao fato de que você não pode gerenciar todos os detalhes o tempo todo”, diz ela.

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