Sexo após o nascimento: os prós e contras de fazê-lo depois do bebê

Sexo após o nascimento: os prós e contras de fazê-lo depois do bebê

Sexo após o nascimento: os prós e contras de fazê-lo depois do bebê

Witthaya Prasongsin / Getty Images

N√£o fique muito gr√°fico, porque voc√™ descobrir√° em breve, mas h√° muita coisa acontecendo no sul da sua marinha depois de ter um beb√™. Quer voc√™ tenha uma cesariana ou um parto vaginal, seu corpo estar√° em recupera√ß√£o da feiti√ßaria alucinante que √© o parto. Portanto, √© perfeitamente compreens√≠vel que a √ļltima coisa em sua mente seja o sexo ap√≥s o nascimento do seu beb√™. Ou, ei, talvez voc√™ n√£o possa esperar pela libera√ß√£o doce de endorfinas saud√°veis ‚Äč‚Äče todas as outras coisas boas que o sexo tem a oferecer.

N√£o existe uma maneira errada de se sentir sobre o sexo p√≥s-parto. Mas isso n√£o significa que n√£o sejam necess√°rias precau√ß√Ķes p√≥s-entrega antes de voc√™ bater nas folhas com algu√©m. Qu√£o cedo √© cedo demais? E se d√≥i? Aqui est√° seu guia de campo para a fornica√ß√£o AC (depois da crian√ßa, obv).

Seu corpo após o nascimento

Para acalmar sua mente, sua vagina (se voc√™ entregar por via vaginal) vai volte √† capacidade normal de funcionamento novamente. Isso √© o que ela estava destinada a fazer. Ent√£o, com certeza, ela pode parecer ou at√© se sentir um pouco diferente, mas confie que sua vagina √© altamente el√°stica e altamente resistente. Ele come√ßar√° a curar quase imediatamente ap√≥s o parto. Embora os m√ļsculos n√£o voltem ao seu aperto original, voc√™ n√£o precisa se estressar por estar muito solto ap√≥s o parto.

Uma preocupa√ß√£o mais realista? Os horm√īnios p√≥s-parto podem fazer com que o tecido vaginal seja mais fino e sens√≠vel, o que significa que qualquer atividade l√° embaixo pode ser desconfort√°vel nas semanas e at√© meses ap√≥s o parto. Voc√™ tamb√©m pode come√ßar a se perguntar por quanto tempo voc√™ sangra ap√≥s o parto, j√° que seu √ļtero e colo do √ļtero precisam retornar ao seu tamanho normal antes da gravidez. O sangramento p√≥s-parto √© comum por quatro a seis semanas ap√≥s o nascimento.

Depois, há a amamentação a considerar. Além de se sentir extremamente sensível e ingurgitada, seus seios podem vazar. Não é de surpreender que a amamentação possa diminuir a libido. Também pode causar aumento da secura vaginal, pois faz com que o estrogênio (que fornece lubrificação vaginal natural) caia abaixo dos níveis pré-gravidez.

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Quanto tempo você deve esperar para fazer sexo após o nascimento?

Em suma, isso varia. Existem muitos fatores que ajudam a descobrir como e quando voc√™ come√ßar√° a se aventurar de novo no sexo p√≥s-parto, disse a Scary Mommy a Dra. Rose Schlaff, fisioterapeuta do assoalho p√©lvico e treinadora de sa√ļde sexual feminina. Seis semanas ap√≥s o parto √© uma regra geral baseada na cicatriza√ß√£o dos tecidos, mas quando voc√™ volta √†s rela√ß√Ķes sexuais √© uma decis√£o muito pessoal.

A marca de seis semanas tamb√©m costuma estar alinhada com o seu check-up p√≥s-parto, por isso √© um momento l√≥gico para saber se voc√™ est√° fisicamente pronto para fazer sexo ou resolver quaisquer preocupa√ß√Ķes. Muitas mulheres n√£o se sentem particularmente inspiradas a ficar brincalhonas antes desse ponto, devido a uma queda natural nos horm√īnios e √†s exig√™ncias de cuidar de um rec√©m-nascido. Mas se voc√™ come√ßar a pensar em fazer sexo duas semanas ap√≥s o parto, mais poder para voc√™, mam√£e! Basta considerar telefonar rapidamente ao seu m√©dico para obter a luz verde. De acordo com a Cl√≠nica Mayo, o risco de complica√ß√Ķes p√≥s-parto √© maior nas primeiras duas semanas ap√≥s o parto.

O sexo após o parto pode engravidar?

Sim! A menos que você esteja tentando criar um irmão super-rápido para o seu recém-nascido, você vai querer voltar ao controle da natalidade. De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas, muitos métodos de controle de natalidade podem ser iniciados logo após o parto, por exemplo, seu OB-GYN pode inserir um dispositivo intra-uterino imediatamente após um parto vaginal ou cesariana. Alguns métodos exigem que você espere algumas semanas, no entanto.

Todos são seguros para uso durante a amamentação, embora alguns não sejam recomendados, pois podem diminuir o suprimento de leite. Além disso, certos métodos como a esponja e a tampa cervical são menos eficazes quando a mulher dá à luz.

O que devo saber sobre sexo após uma cesariana?

Antes do parto, você pode pensar que é seguro começar a fazer sexo mais cedo do que as mulheres que fazem parto vaginal. Mas depois de ter uma cesariana, você provavelmente terá uma perspectiva diferente. Afinal, é grande cirurgia abdominal. Mas como uma em cada quatro mulheres será submetida a esse procedimento, perguntas sobre quanto tempo você pode fazer sexo após uma cesariana são compreensivelmente comuns.

Como é o caso dos partos vaginais, não há período de espera necessário para que você possa fazer sexo novamente. Dito isto, a regra geral para o sexo pós-parto após uma cesariana é de seis semanas. Isso deve dar tempo ao local da incisão para curar. Ainda assim, a experiência de cada mulher e o ritmo de recuperação são diferentes. Enquanto muitas mulheres experimentam dor, fadiga e sangramento vaginal, você pode achar que esses sintomas desaparecem rapidamente. Se você estiver se recuperando bem e começar a se sentir amoroso antes do exame de seis semanas após o parto, prossiga com cuidado.

V√° devagar e ligue para o seu m√©dico se tiver alguma das seguintes situa√ß√Ķes: dor intensa no abd√īmen, sangramento vaginal extremo (por exemplo, encharcando uma almofada maxi em uma hora), co√°gulos grandes em sangramento vaginal, vazamento de urina, mau cheiro secre√ß√£o proveniente da incis√£o, sangramento da incis√£o, dor ao urinar, incha√ßo e / ou dor nas pernas, ansiedade ou depress√£o inexplic√°vel, dor de cabe√ßa intensa e inabal√°vel, v√īmito e n√°usea, diarr√©ia e sintomas gripais, incluindo uma febre acima de 100,4 graus.

O que devo saber sobre sexo após uma episiotomia?

Durante alguns partos vaginais, um m√©dico ou parteira pode decidir fazer um corte cir√ļrgico na √°rea entre a vagina e o √Ęnus conhecido como per√≠neo. O termo para esse procedimento √© episiotomia e costumava ser rotineiro. Embora agora sejam recomendadas muito menos, √†s vezes ainda s√£o consideradas √ļteis para permitir que um beb√™ atravesse a abertura vaginal.

Se você precisar fazer uma episiotomia, seu médico geralmente o costurará poucas horas após o nascimento do bebê. Depois, normalmente leva cerca de um mês para os pontos curarem. Mas, para ser claro (pense em alguém que conhece profundamente, em nível pessoal), esse tipo de trauma para seu vadge é doloroso. Se você tiver uma episiotomia ou laceração naturalmente, provavelmente ficará extremamente dolorido nas semanas após o nascimento. Você provavelmente terá que usar um amaciante de fezes. Fraldas de gelo sim, fraldas de gelo se tornarão seu novo melhor amigo.

A dor deve durar apenas duas a tr√™s semanas, no momento em que voc√™ pode querer come√ßar a fazer sexo novamente. Apenas saiba que √© comum que o sexo ap√≥s uma episiotomia seja doloroso nos primeiros meses. De acordo com o Servi√ßo Nacional de Sa√ļde, os estudos mostram que 9 em cada 10 mulheres que tiveram episiotomia relataram sexo ap√≥s o procedimento, que foi muito doloroso, mas melhorou com o tempo.

Quando você decidir mergulhar, fique atento a quaisquer sinais de infecção, como pele vermelha, inchaço, secreção causada pelo corte, odor incomum ou dor persistente.

O que devo saber sobre sexo após uma histerectomia?

Em casos raros, pode ser clinicamente necess√°rio ap√≥s o parto uma mulher fazer uma histerectomia. Quest√Ķes de emerg√™ncia como ruptura uterina, hemorragia p√≥s-parto ou a presen√ßa de c√Ęncer podem levar √† realiza√ß√£o dessa cirurgia de √ļltimo recurso, levando uma mulher a se perguntar como a vida ser√° diferente no √ļtero e no colo do √ļtero. Assim, as mulheres que experimentam isso tendem a ser curiosas sobre sexo ap√≥s uma histerectomia.

A boa not√≠cia √© que a recupera√ß√£o n√£o √© muito diferente do parto normal, exceto complica√ß√Ķes. O cronograma recomendado para retornar ao seu comportamento normal no quarto √© de quatro a seis semanas, mas essa regra n√£o √© r√≠gida e r√°pida. Provavelmente √© melhor esperar at√© que suas cicatrizes se curem e qualquer sangramento vaginal pare. Voc√™ faz voc√™! Uma palavra de cautela: Alguns efeitos colaterais relatados de uma histerectomia s√£o uma diminui√ß√£o da libido e secura vaginal. Antes de come√ßar, pegue um pouco de lubrificante e pe√ßa ao seu parceiro para fazer algumas preliminares extras.

O que devo saber sobre sexo anal após o nascimento?

Se voc√™ gosta de coisas de bunda, provavelmente est√° pensando que o per√≠odo p√≥s-parto √© o momento perfeito para fazer alguma coisa pela porta dos fundos. Sua vagina pode estar fora de servi√ßo depois de trazer um beb√™ a este mundo, mas sua ponta est√° pronta para ir, certo? Bem, sim e n√£o. Essa morat√≥ria de seis semanas sobre o sexo aconselhada pelos prestadores de cuidados de sa√ļde p√≥s-parto tamb√©m se aplica ao sexo anal ap√≥s o nascimento. E essa n√£o √© a √ļnica raz√£o pela qual voc√™ pode querer manter seu saque no banco, em vez de coloc√°-lo em jogo para beliscar.

De acordo com a Associa√ß√£o Americana de Gravidez, o sexo anal envolve certos riscos elevados. Pode aumentar a chance de contrair uma DST; aumentar o risco de exposi√ß√£o √†s hepatites A, B e C; irritar ou at√© romper as hemorr√≥idas existentes (que √†s vezes s√£o um efeito colateral de empurrar durante o parto); e aumentar o risco de contrair infec√ß√Ķes digestivas de bact√©rias, parasitas e amebas.

Se você acha que está pronto para experimentá-lo, pergunte ao seu médico se já curou o suficiente o suficiente. Depois de obter a aprovação, certifique-se de ter bastante lubrificante à mão e levar as coisas devagar (não sei como? Criamos um guia abrangente sobre como usar o lubrificante, pegamos você, mamãe!). Informe seu parceiro se você precisar parar e fique atento a bandeiras vermelhas como sangramento ou dor intensa.

O que devo saber sobre masturbação após o nascimento?

Pronto para boas not√≠cias? Embora a rela√ß√£o sexual n√£o seja incentivada at√© o per√≠odo de quatro a seis semanas ap√≥s o parto, a rela√ß√£o exterior √© um jogo justo assim que voc√™ se sentir bem. O que √© o curso externo, voc√™ pergunta? F√°cil √© qualquer estimula√ß√£o externa usada em um esfor√ßo para atingir o cl√≠max. Portanto, se voc√™ ainda n√£o est√° pronto para ter rela√ß√Ķes sexuais completas, mas seus horm√īnios est√£o aumentando, pode contar com a masturba√ß√£o (solo ou m√ļtua) para ajud√°-lo. Ou, nesse caso, tira voc√™.

A estimula√ß√£o do clit√≥ris √© segura e saud√°vel, o que significa que voc√™ pode ir t√£o selvagem quanto quiser. Voc√™ pode at√© quebrar os brinquedos sexuais, desde que esteja consciente de mant√™-los limpos e livres de bact√©rias. A √ļnica coisa que voc√™ realmente precisa ter em mente √© ser gentil com √°reas sens√≠veis, como uma incis√£o na cesariana ou um corte de episiotomia.

O que devo saber sobre sexo oral após o nascimento?

Felizmente, o sexo oral cai sob o mesmo guarda-chuva que a masturbação: curso externo. E esse tipo de estímulo externo após o nascimento é geralmente considerado uma maneira perfeitamente segura de ser sexual e criar intimidade com seu parceiro após o parto. Há uma ressalva, porém, como o risco de infecção é maior nas primeiras semanas após o parto, é melhor manter a língua fora da vagina inicialmente. Até que seu médico esclareça qualquer forma de relação sexual, seu parceiro poderá dar-lhe prazer através da estimulação oral do clitóris. Parece uma maneira aceitável de passar o tempo, não é?

O que devo saber sobre romance e intimidade após o nascimento?

Lembra-se durante os primeiros meses de gravidez em que estava com tes√£o na FA? Com horm√īnios como pico de estrog√™nio e progesterona, gr√°vida – voc√™ provavelmente era uma deusa sexual insaci√°vel. Mas quando o beb√™ nasce e esses n√≠veis hormonais retornam ao normal, voc√™ pode notar que sua libido desaparece. Isso √© normal e geralmente se resolve por conta pr√≥pria, √† medida que seu corpo continua a se curar.

No entanto, esse pode n√£o ser o √ļnico obst√°culo na sua vida sexual p√≥s-parto. Seu corpo est√° em uma montanha-russa f√≠sica e emocional de quase 10 meses. Voc√™ provavelmente tem mais alguns peda√ßos tr√™mulos do que antes. A pele pode armar de maneira diferente. As estrias podem se espalhar por sua barriga, seios e bumbum. Em outras palavras, pode levar algum tempo para voc√™ se sentir confort√°vel em seu corpo novamente e pode demorar ainda mais para se sentir sexy novamente. Voc√™ pode estar preocupado sobre como satisfazer seu parceiro depois de ter um beb√™.

‚ÄúQuando fizer isso, v√° devagar, use muito lubrificante e dedique um tempo para redescobrir o que √© bom. Lembre-se de que intimidade n√£o √© apenas toque f√≠sico ‚ÄĚ, aconselhou o Dr. Schlaff. ‚ÄúEscreva uma lista das maneiras pelas quais seu parceiro o excita e entregue a eles. Toque, massageie ou beije diferentes partes do corpo com o objetivo de encontrar o que √© melhor. Concentre-se em criar um espa√ßo confort√°vel para os dois e deixe o beijo fora da mesa por enquanto. Comunique claramente o que √© bom e o que n√£o lhe traz alegria. Tendo isso em mente, juntos voc√™ pode derrubar barreiras de maneira atenciosa e amorosa. ‚ÄĚ

Escrito por Julie Sprankles.

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