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Sexo após a gravidez: 5 dicas a seguir para aumentar o calor

vida sexual

O pr√≥prio pensamento de ter rela√ß√Ķes sexuais ap√≥s a gravidez pode ser intimidador ou repulsivo para as novas m√£es, gra√ßas √† dor residual ap√≥s o parto, horm√īnios enlouquecidos, depress√£o p√≥s-parto, fadiga e o que n√£o! Bem, ficar aconchegante entre os len√ß√≥is ap√≥s a entrega leva tempo e esfor√ßo. Os m√©dicos recomendam 4 a 6 semanas de abstin√™ncia ap√≥s o parto vaginal ou cesariana. Ap√≥s cerca de 9 meses de atividade sexual reduzida durante esses nove meses, a rela√ß√£o sexual pode parecer distintamente diferente. Secura vaginal, baixa libido, dor durante o sexo ap√≥s a gravidez dificultam aos casais manter a vida noturna emocionante. No entanto, se voc√™ tomou os cuidados p√≥s-natais adequados, pode come√ßar a aumentar o calor lentamente ap√≥s receber o aceno do seu m√©dico. Lembre-se, a chave √© manter suas expectativas baixas enquanto come√ßa a fazer sexo ap√≥s a gravidez. Aqui est√° o seu melhor resultado ap√≥s a entrega do guia sexual. Leia tamb√©m – Voc√™ prefere sexo oral? Conhe√ßa tamb√©m seus benef√≠cios e efeitos colaterais

Faça no chuveiro

Molhe-se e comece a explorar um ao outro. Shutterstock

Pense bem, os dias após o parto são uma mãe mundana confinada no quarto com o bebê na cama, amamentando, trocando fraldas, passando noites sem dormir em serviço de mamãe e quando chega a hora de apimentar as coisas, o mesmo cama pode parecer um pouco chata. A melhor maneira de inflamar o sexo após a gravidez é tirá-lo do quarto. Agora, quando dizemos fora do quarto, é claro, você pode pensar em tantas aventuras, mas de volta à realidade, o bebê ainda está em casa. Portanto, escolher um lugar mais próximo é mais sábio e mais benéfico do que seu próprio banheiro. Sim, sabemos que o sexo no banheiro é divertido. Agora, se a idéia o excitar o suficiente, escolha um momento em que seu bebê esteja dormindo e fique desobediente. Leia também РNão transou por um tempo? Não, você não cultivará um novo hímen

Homens, ouçam, você pode ter que fazer algum trabalho extra para excitá-la e ligar o fogo. Então, participe de boas preliminares. Após a gravidez, o corpo precisa ser lembrado daquelas zonas erógenas que provavelmente permaneceram adormecidas por tanto tempo. Então, quando as coisas estiverem aquecidas, leve-a ao banheiro e ligue o chuveiro. Não, não vai esfriá-la, colocando todo o seu trabalho duro pelo ralo. Quando ela está doidão, um sexo no chuveiro é apenas o melhor. Molhe-se e comece a explorar um ao outro. Comece com mordidas de beijos e depois seja impertinente. Quando estiver empolgada, empurre-a contra a parede e entre nela. Leia também РConheça estas 5 maneiras de manter a atividade sexual na cama a noite toda

Agora, o sexo contra a parede ap√≥s a gravidez √© agrad√°vel, pois n√£o pressiona o abd√īmen ou a vagina. De fato, uma vez que ambos est√£o molhados sob o chuveiro, a penetra√ß√£o tamb√©m se torna suave. Mas excite-a com movimentos suaves, seu corpo pode n√£o estar pronto o suficiente para os encontros selvagens. N√£o se esque√ßa de beijar seus l√°bios e acariciar seu corpo enquanto voc√™ est√° no topo de sua emo√ß√£o. Tente chegar ao cl√≠max juntos, o que √© como um grande sentimento.

Uma vez feito, ajude-o a se limpar e se o bebê ainda estiver dormindo (ou seja, se tiver sorte), vá para a cama e descanse nos braços um do outro.

Use um lubrificante para evitar a secura vaginal

Antes de escolher um lubrificante, n√£o deixe de falar com o seu ginecologista Shutterstock

Para uma mulher, a gravidez muda de corpo e a fase pós-parto afeta em grande parte a mente e os desejos sexuais. Mesmo que ela deseje intimidade física, seu corpo, que está muito cansado e se recuperando das manchas do trabalho de parto, do parto e atendendo às demandas de um recém-nascido, pode traí-la. Uma dica para os homens aqui: tenha paciência, vá devagar.

Portanto, homens, mesmo que você esteja esperando para reacender a magia pré-gravidez na cama, seja flexível em sua cabeça. Sua idéia de romance selvagem pode não decolar logo no início. Quando sua mulher está em seus braços, acaricie-a gentilmente e faça as preliminares para despertá-la primeiro. Eventualmente, você será capaz de aumentar o calor, mas não tenha pressa.

Quando ela lhe d√° as dicas certas, voc√™ sabe que sua noite ser√° repleta de a√ß√Ķes. Mas lembre-se como dissemos; N√£o tenha suas expectativas muito altas. O corpo dela pode n√£o reagir da maneira que voc√™ deseja e ela pode n√£o ser lubrificada l√° em baixo. Secura vaginal ap√≥s a gravidez √© comum, embora nem todas as mulheres possam enfrentar esse problema. Mas se esse √© um problema persistente com sua mulher, pe√ßa que ela use um lubrificante. Sim, talvez voc√™ precise de pouca ajuda para facilitar o sexo ap√≥s a gravidez, n√£o hesite.

Como seus horm√īnios ainda est√£o brincando descontroladamente com ela durante o p√≥s-parto, a secura vaginal pode ser um resultado do mesmo. Isso n√£o deve prejudicar o seu romance, se ela tamb√©m estiver disposta a entrar em a√ß√£o. Portanto, use um lubrificante para facilitar a rela√ß√£o sexual e recuperar a magia do sexo de volta.

Antes de escolher um lubrificante, não deixe de falar com o médico ou o ginecologista para selecionar o correto. Um lubrificante errado (ingredientes aos quais uma mulher pode ser alérgica) pode tornar o sexo doloroso e arruinar a diversão. Portanto, procure ajuda e volte a ter romance em sua vida.

Evite a estimulação da mama durante as preliminares

Fique longe da estimulação dos seios durante o sexo após a gravidez, pois os seios podem ficar macios. Shutterstock

Primeiro, um homem precisa saber o quanto o corpo de sua mulher mudou ap√≥s a gravidez. Portanto, quando voc√™ come√ßar a se aproximar e esperar alguma a√ß√£o na fase p√≥s-beb√™, confie principalmente no seu toque, o que lhe dar√° dicas sobre como o corpo dela mudou. Lembre-se, as preliminares s√£o importantes durante o sexo p√≥s-parto. Saiba que suas zonas er√≥genas ap√≥s a gravidez podem ter mudado o que acontece com todos esses horm√īnios fazendo seus truques o tempo todo. Ent√£o, toque-a em alguns lugares e aguarde o sinal de que ela est√° deixando escapar um suspiro de prazer ou est√° retraindo seu toque. Provavelmente, passar os dedos para cima e para baixo no decote dela talvez n√£o a excite o suficiente agora, tente fazer o mesmo nas costas ou provocando a clav√≠cula com os dedos. Ao tentar explorar mais o corpo p√≥s-gravidez, h√° uma coisa que voc√™ n√£o deve exagerar, estimulando os seios dela. Sim, a√ß√£o j√° foi a melhor maneira de estimul√°-la a agir, mas n√£o mais, pelo menos at√© o momento em que ela est√° amamentando.

O horm√īnio oxitocina √© respons√°vel por um desapontamento dos seios durante a amamenta√ß√£o e, se voc√™ brinca com os mamilos dela ou os chupa, pode ter que enfrentar um jato de leite dos mamilos durante as preliminares e o sexo. Isso pode tornar todo o caso confuso. Nem todos os casais gostam de decep√ß√£o durante as preliminares e o sexo. Mas se isso excita voc√™ e seu parceiro, n√£o h√° raz√£o para voc√™ n√£o estimular os seios dela durante as preliminares.

Mais um motivo para ficar longe da estimula√ß√£o mam√°ria durante o sexo ap√≥s a gravidez √© que os seios podem ser sens√≠veis e sens√≠veis a toda a produ√ß√£o de leite e sess√Ķes de enfermagem que ela precisa suportar. Ela pode n√£o gostar de voc√™ tocando seus seios. Portanto, saiba se ela se sente √† vontade com suas a√ß√Ķes de tocar, sugar, etc. Se voc√™ se entregar a sexo oral ap√≥s a gravidez, certifique-se de n√£o mamar os seios logo ap√≥s fazer sexo oral. Isso poderia aumentar as chances de transfer√™ncia de sapinhos nos seios, que a m√£e pode eventualmente transmitir ao beb√™.

Tenha cuidado ao fazer sexo oral

restrinja sua língua ao clitóris enquanto afunda sua mulher durante o sexo após a gravidez. Shutterstock

Depois de fazer o seu check-up p√≥s-natal ap√≥s seis semanas e o seu m√©dico lhe dar a permiss√£o para fazer sexo, lembre-se de ir devagar. O corpo de uma mulher leva tempo para curar e todo mundo se cura ao seu pr√≥prio ritmo. Lembre-se de que a vagina sofreu muitas tens√Ķes durante o parto, principalmente se voc√™ teve um parto vaginal. Portanto, √© bastante natural que ele precise de tempo para curar antes que algu√©m possa ficar selvagem novamente com o parceiro. Algumas mulheres levam tempo para curar mesmo ap√≥s as seis semanas habituais. Embora a retomada do sexo possa levar algum tempo, muitos casais brincam com a id√©ia de fazer sexo oral para compensar a falta de uma √≥tima sess√£o de amor.

Mas a pergunta que sempre paira em suas mentes é que, se está tudo bem, entre em contato durante a fase pós-parto, especialmente se você está começando. Se a mulher se apaixona pelo homem, tudo bem, mas quando o homem faz o mesmo, há poucas coisas que ele precisa considerar: se os pontos da episiotomia se curaram completamente, se isso poderia causar uma infecção lá em baixo, se o a mulher estará confortável o suficiente para permitir que o homem a afete.

O homem precisa ter certeza de que, quando se apaixona pela mulher, restringe a l√≠ngua ao clit√≥ris e n√£o alcan√ßa a √°rea da vagina ou per√≠neo pela primeira vez enquanto faz sexo oral, pois s√£o grandes as chances de os pontos de uma episiotomia n√£o ter curado completamente. Al√©m disso, a secura vaginal p√≥s-parto tamb√©m √© comum; portanto, o sexo oral durante esse per√≠odo pode umedecer a √°rea com escarro e torn√°-la um terreno f√©rtil para bact√©rias e fungos, aumentando o risco de infec√ß√Ķes. Enquanto uma mulher (se confort√°vel) pode se envolver nessa atividade para dar prazer ao seu homem fazendo sexo oral, mas ele precisa seguir algumas precau√ß√Ķes.

Certifique-se de que, antes de entrar em sexo oral, o sangramento p√≥s-parto da mulher ou os l√≥quios tenham parado. Mesmo que tenha sido ces√°rea, faz sentido seguir essas precau√ß√Ķes durante o sexo oral. Como a secura vaginal ap√≥s a gravidez pode causar uma tend√™ncia a infec√ß√Ķes. Ap√≥s o per√≠odo de seis semanas de espera, quando voc√™ lentamente come√ßa a fazer sexo, tente fazer sexo oral a partir de ent√£o para ter certeza de que n√£o sofrer√° consequ√™ncias.

Faça na banheira

Fazer sexo na banheira garante que você seja lubrificado o suficiente naturalmente. Shutterstock

Os dist√ļrbios hormonais que continuam no p√≥s-parto podem dificultar a excita√ß√£o e a sincroniza√ß√£o com o seu parceiro quando se trata de sexo. √Č por isso que √© necess√°rio garantir que, quando voc√™ finalmente decida faz√™-lo, fa√ßa da maneira certa, para que n√£o se torne inc√īmodo. Lembre-se de que, no p√≥s-parto, seu corpo muda de muitas maneiras: voc√™ pode n√£o se excitar da mesma forma que nos dias pr√©-gestacionais, sofrer de secura vaginal ou as cicatrizes da gravidez (a episiotomia ou a incis√£o na cesariana) podem atrapalhar.

√Č por isso que o in√≠cio do sexo ap√≥s o parto deve ser realizado com cautela. Uma maneira de fazer isso √© abandonar a cama e faz√™-lo na banheira. Bem, existem raz√Ķes: faz√™-lo na banheira garantir√° que voc√™ seja lubrificado o suficiente naturalmente e n√£o precisar√° se preocupar com a secura vaginal. Sim, voc√™ ouviu direito. A secura vaginal pode ser o maior amortecedor para o sexo p√≥s-parto. Portanto, fazer na banheira pode facilitar as coisas, pois ajuda a uma penetra√ß√£o mais f√°cil e a menos dor durante a a√ß√£o.

Publicado: 29 de julho de 2019 17:07 | Atualizado: 29 de julho de 2019 17:13