O próprio pensamento de ter relações sexuais após a gravidez pode ser intimidador ou repulsivo para as novas mães, graças à dor residual após o parto, hormônios enlouquecidos, depressão pós-parto, fadiga e o que não! Bem, ficar aconchegante entre os lençóis após a entrega leva tempo e esforço.
Os médicos recomendam 4 a 6 semanas de abstinência após o parto vaginal ou cesariana.
Após cerca de 9 meses de atividade sexual reduzida durante esses nove meses, a relação sexual pode parecer distintamente diferente.
Secura vaginal, baixa libido, dor durante o sexo após a gravidez dificultam aos casais manter a vida noturna emocionante.
No entanto, se você tomou os cuidados pós-natais adequados, pode começar a aumentar o calor lentamente após receber o aceno do seu médico.
Lembre-se, a chave é manter suas expectativas baixas enquanto começa a fazer sexo após a gravidez.
Aqui está o seu melhor resultado após a entrega do guia sexual.
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Faça no chuveiro
Molhe-se e comece a explorar um ao outro.
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Pense bem, os dias após o parto são uma mãe mundana confinada no quarto com o bebê na cama, amamentando, trocando fraldas, passando noites sem dormir em serviço de mamãe e quando chega a hora de apimentar as coisas, o mesmo cama pode parecer um pouco chata.
A melhor maneira de inflamar o sexo após a gravidez é tirá-lo do quarto.
Agora, quando dizemos fora do quarto, é claro, você pode pensar em tantas aventuras, mas de volta à realidade, o bebê ainda está em casa.
Portanto, escolher um lugar mais próximo é mais sábio e mais benéfico do que seu próprio banheiro.
Sim, sabemos que o sexo no banheiro é divertido.
Agora, se a idéia o excitar o suficiente, escolha um momento em que seu bebê esteja dormindo e fique desobediente.
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Homens, ouçam, você pode ter que fazer algum trabalho extra para excitá-la e ligar o fogo.
Então, participe de boas preliminares.
Após a gravidez, o corpo precisa ser lembrado daquelas zonas erógenas que provavelmente permaneceram adormecidas por tanto tempo.
Então, quando as coisas estiverem aquecidas, leve-a ao banheiro e ligue o chuveiro.
Não, não vai esfriá-la, colocando todo o seu trabalho duro pelo ralo.
Quando ela está doidão, um sexo no chuveiro é apenas o melhor.
Molhe-se e comece a explorar um ao outro.
Comece com mordidas de beijos e depois seja impertinente.
Quando estiver empolgada, empurre-a contra a parede e entre nela.
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Agora, o sexo contra a parede após a gravidez é agradável, pois não pressiona o abdômen ou a vagina.
De fato, uma vez que ambos estão molhados sob o chuveiro, a penetração também se torna suave.
Mas excite-a com movimentos suaves, seu corpo pode não estar pronto o suficiente para os encontros selvagens.
Não se esqueça de beijar seus lábios e acariciar seu corpo enquanto você está no topo de sua emoção.
Tente chegar ao clímax juntos, o que é como um grande sentimento.
Uma vez feito, ajude-o a se limpar e se o bebê ainda estiver dormindo (ou seja, se tiver sorte), vá para a cama e descanse nos braços um do outro.
Use um lubrificante para evitar a secura vaginal
Antes de escolher um lubrificante, não deixe de falar com o seu ginecologista Shutterstock
Para uma mulher, a gravidez muda de corpo e a fase pós-parto afeta em grande parte a mente e os desejos sexuais.
Mesmo que ela deseje intimidade física, seu corpo, que está muito cansado e se recuperando das manchas do trabalho de parto, do parto e atendendo às demandas de um recém-nascido, pode traí-la.
Uma dica para os homens aqui: tenha paciência, vá devagar.
Portanto, homens, mesmo que você esteja esperando para reacender a magia pré-gravidez na cama, seja flexível em sua cabeça.
Sua idéia de romance selvagem pode não decolar logo no início.
Quando sua mulher está em seus braços, acaricie-a gentilmente e faça as preliminares para despertá-la primeiro.
Eventualmente, você será capaz de aumentar o calor, mas não tenha pressa.
Quando ela lhe dá as dicas certas, você sabe que sua noite será repleta de ações.
Mas lembre-se como dissemos; Não tenha suas expectativas muito altas.
O corpo dela pode não reagir da maneira que você deseja e ela pode não ser lubrificada lá em baixo.
Secura vaginal após a gravidez é comum, embora nem todas as mulheres possam enfrentar esse problema.
Mas se esse é um problema persistente com sua mulher, peça que ela use um lubrificante.
Sim, talvez você precise de pouca ajuda para facilitar o sexo após a gravidez, não hesite.
Como seus hormônios ainda estão brincando descontroladamente com ela durante o pós-parto, a secura vaginal pode ser um resultado do mesmo.
Isso não deve prejudicar o seu romance, se ela também estiver disposta a entrar em ação.
Portanto, use um lubrificante para facilitar a relação sexual e recuperar a magia do sexo de volta.
Antes de escolher um lubrificante, não deixe de falar com o médico ou o ginecologista para selecionar o correto.
Um lubrificante errado (ingredientes aos quais uma mulher pode ser alérgica) pode tornar o sexo doloroso e arruinar a diversão.
Portanto, procure ajuda e volte a ter romance em sua vida.
Evite a estimulação da mama durante as preliminares
Fique longe da estimulação dos seios durante o sexo após a gravidez, pois os seios podem ficar macios.
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Primeiro, um homem precisa saber o quanto o corpo de sua mulher mudou após a gravidez.
Portanto, quando você começar a se aproximar e esperar alguma ação na fase pós-bebê, confie principalmente no seu toque, o que lhe dará dicas sobre como o corpo dela mudou.
Lembre-se, as preliminares são importantes durante o sexo pós-parto.
Saiba que suas zonas erógenas após a gravidez podem ter mudado o que acontece com todos esses hormônios fazendo seus truques o tempo todo.
Então, toque-a em alguns lugares e aguarde o sinal de que ela está deixando escapar um suspiro de prazer ou está retraindo seu toque.
Provavelmente, passar os dedos para cima e para baixo no decote dela talvez não a excite o suficiente agora, tente fazer o mesmo nas costas ou provocando a clavícula com os dedos.
Ao tentar explorar mais o corpo pós-gravidez, há uma coisa que você não deve exagerar, estimulando os seios dela.
Sim, ação já foi a melhor maneira de estimulá-la a agir, mas não mais, pelo menos até o momento em que ela está amamentando.
O hormônio oxitocina é responsável por um desapontamento dos seios durante a amamentação e, se você brinca com os mamilos dela ou os chupa, pode ter que enfrentar um jato de leite dos mamilos durante as preliminares e o sexo.
Isso pode tornar todo o caso confuso.
Nem todos os casais gostam de decepção durante as preliminares e o sexo.
Mas se isso excita você e seu parceiro, não há razão para você não estimular os seios dela durante as preliminares.
Mais um motivo para ficar longe da estimulação mamária durante o sexo após a gravidez é que os seios podem ser sensíveis e sensíveis a toda a produção de leite e sessões de enfermagem que ela precisa suportar.
Ela pode não gostar de você tocando seus seios.
Portanto, saiba se ela se sente à vontade com suas ações de tocar, sugar, etc.
Se você se entregar a sexo oral após a gravidez, certifique-se de não mamar os seios logo após fazer sexo oral.
Isso poderia aumentar as chances de transferência de sapinhos nos seios, que a mãe pode eventualmente transmitir ao bebê.
Tenha cuidado ao fazer sexo oral
restrinja sua língua ao clitóris enquanto afunda sua mulher durante o sexo após a gravidez.
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Depois de fazer o seu check-up pós-natal após seis semanas e o seu médico lhe dar a permissão para fazer sexo, lembre-se de ir devagar.
O corpo de uma mulher leva tempo para curar e todo mundo se cura ao seu próprio ritmo.
Lembre-se de que a vagina sofreu muitas tensões durante o parto, principalmente se você teve um parto vaginal.
Portanto, é bastante natural que ele precise de tempo para curar antes que alguém possa ficar selvagem novamente com o parceiro.
Algumas mulheres levam tempo para curar mesmo após as seis semanas habituais.
Embora a retomada do sexo possa levar algum tempo, muitos casais brincam com a idéia de fazer sexo oral para compensar a falta de uma ótima sessão de amor.
Mas a pergunta que sempre paira em suas mentes é que, se está tudo bem, entre em contato durante a fase pós-parto, especialmente se você está começando.
Se a mulher se apaixona pelo homem, tudo bem, mas quando o homem faz o mesmo, há poucas coisas que ele precisa considerar: se os pontos da episiotomia se curaram completamente, se isso poderia causar uma infecção lá em baixo, se o a mulher estará confortável o suficiente para permitir que o homem a afete.
O homem precisa ter certeza de que, quando se apaixona pela mulher, restringe a língua ao clitóris e não alcança a área da vagina ou períneo pela primeira vez enquanto faz sexo oral, pois são grandes as chances de os pontos de uma episiotomia não ter curado completamente.
Além disso, a secura vaginal pós-parto também é comum; portanto, o sexo oral durante esse período pode umedecer a área com escarro e torná-la um terreno fértil para bactérias e fungos, aumentando o risco de infecções.
Enquanto uma mulher (se confortável) pode se envolver nessa atividade para dar prazer ao seu homem fazendo sexo oral, mas ele precisa seguir algumas precauções.
Certifique-se de que, antes de entrar em sexo oral, o sangramento pós-parto da mulher ou os lóquios tenham parado.
Mesmo que tenha sido cesárea, faz sentido seguir essas precauções durante o sexo oral.
Como a secura vaginal após a gravidez pode causar uma tendência a infecções.
Após o período de seis semanas de espera, quando você lentamente começa a fazer sexo, tente fazer sexo oral a partir de então para ter certeza de que não sofrerá consequências.
Faça na banheira
Fazer sexo na banheira garante que você seja lubrificado o suficiente naturalmente.
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Os distúrbios hormonais que continuam no pós-parto podem dificultar a excitação e a sincronização com o seu parceiro quando se trata de sexo.
É por isso que é necessário garantir que, quando você finalmente decida fazê-lo, faça da maneira certa, para que não se torne incômodo.
Lembre-se de que, no pós-parto, seu corpo muda de muitas maneiras: você pode não se excitar da mesma forma que nos dias pré-gestacionais, sofrer de secura vaginal ou as cicatrizes da gravidez (a episiotomia ou a incisão na cesariana) podem atrapalhar.
É por isso que o início do sexo após o parto deve ser realizado com cautela.
Uma maneira de fazer isso é abandonar a cama e fazê-lo na banheira.
Bem, existem razões: fazê-lo na banheira garantirá que você seja lubrificado o suficiente naturalmente e não precisará se preocupar com a secura vaginal.
Sim, você ouviu direito.
A secura vaginal pode ser o maior amortecedor para o sexo pós-parto.
Portanto, fazer na banheira pode facilitar as coisas, pois ajuda a uma penetração mais fácil e a menos dor durante a ação.
Publicado: 29 de julho de 2019 17:07 | Atualizado: 29 de julho de 2019 17:13
