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Seus problemas financeiros resultam de comportamento viciante?

Problemas de dinheiro afetam a maioria de nós de tempos em tempos. Estar em um estágio inicial de sua carreira; passando por mudanças na vida, como casamento ou constituir família; enfrentando desemprego; e eventos inesperados da vida que trazem custos inesperados, como doenças ou a morte de um membro da família, são todos problemas que causam problemas financeiros temporários. Às vezes, porém, os problemas financeiros são de longo prazo, as causas são mais profundas e as soluções são mais dramáticas porque exigem mudanças no estilo de vida.

Problemas de dependência e dinheiro

A maioria dos vícios tem um sério impacto nas finanças. De fato, problemas financeiros são até citados como um possível sintoma de dependência de dependência de substâncias e jogos compulsivos no Manual de Diagnóstico e Estatística (DSM-IV) usado pelos profissionais de saúde mental para diagnosticar problemas de saúde mental. Embora a dependência de álcool, a toxicodependência e a dependência da Internet tendam a custear custos financeiros significativos, tanto em termos de pagamento pela substância ou comportamento viciante, quanto em termos de tempo gasto com outras atividades, incluindo trabalho, jogos e compras, quase sempre levam a problemas financeiros, simplesmente porque atingem o cerne das finanças do viciado. Sem dinheiro, não pode haver apostas, e sem dinheiro, não pode haver compras.

Como a negação mantém viciados em excesso

Negação é comum entre pessoas com vícios de todos os tipos. Basicamente, a negação é uma maneira de você esconder a verdade de seu vício de si mesmo, por exemplo, dando desculpas, culpar os outros, culpar circunstâncias fora do seu controle ou brincar com você de que está em transição e que as circunstâncias estão relacionadas a mudar. A negação é usada para encobrir o vício de outras pessoas, mas também é usada para evitar enfrentar o fato de que você é viciado e que continuará tendo problemas financeiros até superar seu vício.

Os gastos excessivos podem culpar os outros por problemas financeiros de várias maneiras. O viciado em excesso pode culpar seu parceiro pela má gestão do dinheiro, pode culpar seus filhos por terem necessidades materiais, pode culpar seu chefe por precisar que eles pareçam bons no trabalho sem reconhecer que a moda de estilistas a cada estação não é realmente um requisito no local de trabalho, ou eles podem culpar os inimigos por frustrá-los a ponto de precisarem de "terapia de varejo".

Os problemas financeiros também podem ser atribuídos a circunstâncias fora do seu controle de várias maneiras. Digamos que o inverno está chegando e você precisa de um casaco novo. Você realmente precisa de cinco ou dez casacos? Não, você só precisa de um, ou no máximo dois. Mas um viciado em compras pode racionalizar a compra de mais e mais casacos, usando sempre a desculpa do frio.

Você também pode culpar o custo do que quer que esteja comprando, apesar do fato de comprá-lo repetidamente, da necessidade de um item não essencial para "boa sorte" ou da possibilidade remota de que você possa precisar desse item. dia. Alguns viciados em compras até culpam a loja, a publicidade, a indústria da moda ou a pressão dos colegas por seus gastos excessivos. Em última análise, isso é simplesmente uma evasão de responsabilidade por suas próprias ações.

Assuma o controle de seus problemas financeiros

Como todos os vícios, a solução para problemas de dinheiro para viciados em compras e gastadores é simples e difícil. Você precisa assumir total responsabilidade por suas ações e pelas consequências de suas ações, além de assumir o controle dessas ações, monitorando e tomando decisões cuidadosas sobre o que você gasta seu dinheiro.

Ao contrário dos vícios em álcool e drogas, não há como evitar dinheiro ou evitar a necessidade de comprar. Você pode precisar de uma pausa completa dos gastos antes de chegar a esse ponto, pedindo que outra pessoa assuma a responsabilidade de comprar as necessidades básicas da vida até que você tenha uma pausa razoável dos gastos. Porém, mais cedo ou mais tarde, você precisará formular um plano de gastos que lhe dará controle completo sobre quanto você gasta e em que gasta.