Mamãe assustadora e Flashpop / Getty
Coloquei minha mão no colchão. Ugh – molhado de novo. O quarto tinha um cheiro quando entrei, então tive um pressentimento. Mas… como? Eu ando na noite anterior em minha mente. Fizemos questão de cortar a água às 19:00. Acordamos nossa filha de 11 anos à meia-noite para uma rápida pausa no banheiro. Oh espere. Nós não fizemos a pausa do banheiro tarde da noite. Eu disse que ia fazer isso e depois me distraí com uma pilha de roupas sujas no chão que decidi pegar.
Sim, nossa filha de 11 anos ainda molha a cama. Ela molha com freqüência suficiente – uma ou duas vezes por semana – para que ela precise usar pull-ups. Temos três protetores de colchão à prova d’água que giramos através da roupa para garantir que o colchão dela esteja sempre protegido, mas o colchão ainda cheira levemente a urina. Nós resistimos a conseguir um novo porque qual seria o objetivo? Até que nossa filha não molhe mais a cama, qualquer colchão que pudermos comprar estará sujeito a fazer xixi na cama.
Costumávamos nos preocupar muito com isso. Meu marido ficou mais preocupado do que eu. Ele ficaria frustrado com a nossa filha, perguntaria por que ela não podia simplesmente acordar e ir embora. Como você pode não sentir isso? ele disse. Como isso não pode te acordar? Ele me perguntava se havia algo errado com nossa filha. Ele até uma vez me perguntou em voz alta se talvez ela estivesse apenas sendo preguiçosa. Talvez ela sentisse vontade de ir embora, e desde que ela sabia que estava usando um pull-up de qualquer maneira, ela simplesmente o deixou ir embora ainda deitada na cama. Eu sabia que não era o caso. Ela fica com vergonha toda vez que acorda e percebe que está molhada.
Conversei com nosso pediatra e, depois de verificar que nosso filho é de fato perfeitamente saudável, ele nos disse que urinar na cama é realmente muito mais comum do que a maioria das pessoas imagina. Parece que urinar na cama tarde é algo sobre o qual não se fala com muita frequência. É um assunto tabu, envolto em vergonha, e tendemos a achar que devemos ser os únicos a lidar com isso. Mas quando eu falei com alguns amigos íntimos, descobri que definitivamente não estamos sozinhos. E se seu filho ainda molhar a cama, garanto que você também não está sozinho.
Quando falar com seu médico sobre fazer xixi na cama
Embora seja mais comum do que você imagina, às vezes, fazer xixi na cama pode ser uma indicação de um problema maior. A Clínica Mayo sugere que, se seu filho ainda molha a cama após os sete anos de idade, você deve consultar seu médico para garantir que não haja sintomas subjacentes que você precise resolver.
Outros motivos para consultar um médico sobre fazer xixi na cama, independentemente da idade, são se o seu filho começar a molhar a cama após vários meses de noites secas, ou se estiver acompanhado de dor ou queimação, urina rosa ou vermelha, ronco ou excesso sede. Estes podem ser sinais de infecção do trato urinário, apneia do sono ou, em casos raros, diabetes tipo 1. Se o ato de fazer xixi na cama do seu filho for acompanhado de sede, fadiga e perda de peso excessivas, entre em contato com o seu médico imediatamente.
Razões que seu filho mais velho pode molhar a cama
Para crianças saudáveis, existem várias razões suspeitas pelas quais elas podem continuar a molhar a cama mais tarde na infância. Eles podem ter uma bexiga menor ou podem não ter a capacidade de reconhecer quando a bexiga está cheia. Se seu filho tiver um sono muito profundo, seu cérebro pode simplesmente não receber esse sinal informando que a bexiga está cheia e deve acordar para esvaziá-la. Para algumas crianças, um desequilíbrio hormonal pode ser a causa. A maioria de nós produz hormônio antidiurético (ADH) para diminuir a produção noturna de urina. Se uma criança não tem isso, ela pode continuar produzindo urina mesmo enquanto dorme.
Estresse ou ansiedade também podem desencadear a enurese. Se o seu filho geralmente não gosta de ir para a cama, mas começa repentinamente por volta da época em que os níveis de estresse são elevados, isso seria algo a ser tratado com seu médico ou terapeuta. A genética também desempenha um papel, já que as crianças cujos pais eram madrugadores de cama são mais propensas a serem elas mesmas. Molhar a cama também é mais comum em crianças com TDAH.
Minha filha tem uma porção de causas prováveis para a xixi na cama: seu pai, meu marido, era um xixi na cama (no início da adolescência), ela tem TDAH e dorminhoca extremamente profunda. Caso contrário, ela é perfeitamente saudável. Nosso pediatra sugeriu que, se ela estivesse em uma festa do pijama, havia medicamentos que ela poderia tomar para evitar a micção noturna. Até agora, porém, ela ficou vigilante sobre fazer xixi por volta da meia-noite e não beber à noite, e usar seu pull-up discretamente. Mesmo que ela sofresse um acidente, as poucas festas do pijama que ela teve foram com a família ou amigos muito próximos com quem ela diz que não se sentiria muito envergonhada.
Independentemente disso, dizemos a ela que ocasionalmente molhar a cama está totalmente fora de controle e não há nada para se envergonhar. Você certamente não pode deixar de fazer algo involuntariamente enquanto está dormindo. Meu marido também apareceu e agora entende que não há nada de errado com nossa filha. Eu suspeito que ele teve alguns problemas de vergonha aparecendo sobre o seu próprio ato de urinar na infância. Por um longo tempo, ele pensou que havia algo errado com ele por continuar a molhar a cama tão tarde na infância.
Existem medidas que você pode tomar para tentar ajudar seu filho a aprender a acordar para fazer xixi, como alarmes que alertam seu filho quando ele está molhado, idealmente ao primeiro sinal de micção, para que eles possam parar no meio do fluxo, levantar-se e ir para o banheiro. o banheiro para terminar. Limite a ingestão de líquidos começando algumas horas antes da hora de dormir do seu filho. Porém, não limite os líquidos se o seu filho pratica algum esporte – ele ainda precisa se hidratar se estiver fisicamente ativo.
Seu filho também pode tentar esvaziar duas vezes – onde faz xixi uma vez durante a rotina de dormir e mais uma vez antes de adormecer. Dou um passo extra e desperto minha filha da cama antes de me deitar, por volta da meia-noite. Leva apenas dois minutos e ela mal acorda (como eu disse, ela tem um sono extremamente profundo). Mas ela quase nunca sofre um acidente quando me lembro de fazer isso. Uma coisa que você nunca deve fazer é envergonhar seu filho por causa do xixi na cama. É contraproducente, pois causa apenas ansiedade e exacerba a enurese.
Dos pais com quem conversei, cujos filhos crescidos também molham a cama no final da infância, apenas um nunca superou o molhar a cama e agora precisa tomar remédios para diminuir a produção de urina à noite. Até minha filha está chegando ao ponto em que posso ver que a xixi na cama está diminuindo. Costumava ser duas ou três vezes por semana e agora diminuía uma vez, ocasionalmente duas vezes por semana. A linha inferior é, para algumas crianças, por várias razões, fazer xixi na cama é algo que simplesmente leva mais tempo para superar. Não é nada para se envergonhar e nada sobre o que você deve se estressar ou pressionar seu filho.
