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Se você quer permanecer jovem e viver por muito tempo, não diminua o amor depois da maternidade

Se você quer permanecer jovem e viver por muito tempo, não diminua o amor depois da maternidade

Imagem: Shutterstock

A maternidade é uma fase emocionante na vida de um casal. A vida de uma nova mãe gira inteiramente em torno de seu pequeno coelho. Quando você acaba drenando toda a sua energia do bebê, no final do dia, ela está cansada demais para desfrutar de qualquer atividade fisicamente desgastante, incluindo fazer amor. O mesmo vale para o seu marido. Depois de se tornarem pais, os casais abraçam e beijam seu adorável bebê, o que, por sua vez, afeta sua vida amorosa.

Outro fator para a diminui√ß√£o dos relacionamentos √≠ntimos pode ser o desequil√≠brio hormonal em uma mulher ap√≥s a gravidez e o parto. Durante o per√≠odo de gesta√ß√£o, as mulheres gr√°vidas geralmente recebem suplementos de prolactina prescritos para ajud√°-las a amamentar. No entanto, a prolactina funciona suprimindo a ovula√ß√£o e outros horm√īnios, incluindo os respons√°veis ‚Äč‚Äčpela rela√ß√£o sexual. O estrog√™nio √© outro horm√īnio que tem efeitos adversos na vida amorosa de uma mulher gr√°vida. Os n√≠veis de estrog√™nio afetam o delicado equil√≠brio do pH da √°rea genital. A queda dr√°stica nos n√≠veis de estrog√™nio ap√≥s o parto seca os √≥rg√£os genitais da mulher. Portanto, mesmo que um casal tente se tornar √≠ntimo novamente, eles perdem o interesse devido ao desconforto resultante da secura.

Se você quer permanecer jovem e viver por muito tempo, não diminua o amor depois da maternidade

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Tudo isso não significa que a maternidade deva necessariamente parecer morte para a sua vida amorosa. Em vez disso, com um pouco de prudência e planejamento, você pode equilibrar seus compromissos com o bebê, como amamentar, e também dar vida à sua sexualidade íntima com seu marido. Porque uma vida amorosa robusta fará de você um mundo de bem de várias maneiras. Listados abaixo estão alguns dos seus benefícios surpreendentes:

1. Uma aparência jovem

Uma aparência jovem

Imagem: Shutterstock

Voc√™ pode ter ouvido o velho ditado de que o amor pode tirar anos de envelhecimento do seu rosto, o que tem alguma verdade. Quando voc√™ gosta de fazer amor intimamente, seu corpo fica cheio de adrenalina, semelhante ao que voc√™ experimenta quando se exercita ou dan√ßa. A adrenalina √© um horm√īnio associado ao sentimento de felicidade. Quando sua mente e seu corpo est√£o em um estado feliz, isso certamente ser√° refletido em seu rosto. Agora voc√™ sabe o segredo do brilho que se segue a um trabalho √≠ntimo!

2. Mant√©m as infec√ß√Ķes afastadas

Mant√©m as infec√ß√Ķes afastadas

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Outro horm√īnio que far√° bem a voc√™ √© o DHEA (desidroepiandrosterona), que √© liberado durante um orgasmo. O DHEA estimula o sistema imunol√≥gico, acelera o reparo tecidual, deixa a pele saud√°vel e tamb√©m atua como antidepressivo. Divirta-se fazendo amor pelo menos duas vezes por semana e suas imunoglobulinas aumentadas certamente proteger√£o voc√™ de resfriados e gripes, al√©m de seu marido!

3. Um apaziguador perfeito do estresse

Um apaziguador perfeito do estresse

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Quantas vezes você se ronca feliz logo após uma rodada de fazer amor? Não apenas os homens, mas também as mulheres experimentam uma sensação de calma e relaxamento após toda a intensidade que leva ao orgasmo. Fazer amor é um alívio perfeito do estresse, pois também ajuda a dormir melhor. Muitas pessoas respondem por seus benefícios do sono, o que também os revitaliza para lidar com estressores regulares de maneira eficaz.

4. Proteja seu coração

Protege seu coração

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A maioria das pessoas geralmente acredita que uma forte adrenalina, semelhante √† vivida durante o sexo, √© perigosa para o cora√ß√£o. Entretanto, isso n√£o √© verdade. Os ataques card√≠acos durante o cl√≠max s√£o raros e, mesmo que ocorram, existem outros fatores de sa√ļde envolvidos. Por outro lado, um relacionamento √≠ntimo ativo mant√©m voc√™ estressado, ajuda a dormir melhor e aumenta os n√≠veis de estrog√™nio, protegendo as mulheres de doen√ßas card√≠acas.

5. Melhor controle da bexiga

Melhor controle da bexiga

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As mulheres geralmente perdem o controle da bexiga at√© certo ponto ap√≥s o parto, embora melhore com o tempo e com alguns exerc√≠cios. No entanto, fazer amor pode ser seu salvador neste caso, porque os m√ļsculos que ajudam a controlar sua bexiga s√£o os mesmos que ajudam a alcan√ßar o grande O.

Ent√£o, se voc√™ foi uma dessas novas m√£es que colocou sua vida amorosa em segundo plano, √© hora de seguir em frente. Embora tenha muitos benef√≠cios √† sa√ļde, outro benef√≠cio dif√≠cil de ignorar √© o amor entre voc√™ e seu marido, que s√≥ ficar√° melhor e mais forte!

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