Última atualização em 2 de abril de 2020
É provável que você se encontre oscilando entre alegria e preocupação quando seu filho é jovem. Embora a paternidade seja marcada principalmente por momentos felizes e memoráveis, ela também traz ansiedades constantes, como se você está fazendo a coisa certa ou não, por que seu filho está doente, se seu comportamento é normal ou não e assim por diante. Uma dessas preocupações em potencial pode surgir quando você vê seu bebê roncar com frequência.
O ronco nos bebês é normal?
Um ronco de recém-nascido durante o sono pode ser bastante adorável, mas se o bebê roncar regularmente, você pode começar a se preocupar. Um bebê roncando enquanto dorme é uma ocorrência normal; cerca de um em cada dez bebês são propensos a essa condição. Isso geralmente acontece quando as vias aéreas de um recém-nascido são imaturas e contraídas por muco.
O que causa o ronco em bebês?
O ronco em bebês ocorre como resultado de alguma obstrução nas vias aéreas da garganta. Quando o ar que é inalado não pode se mover livremente, faz com que os tecidos circundantes da garganta vibrem. O volume depende do ar que passa pela garganta e a rapidez com que os tecidos vibram. Os motivos mais comuns de ronco em bebês são nariz entupido, vias aéreas ainda em desenvolvimento ou resfriado. Às vezes, os músculos da garganta do bebê relaxam enquanto dorme profundamente e o som emanado parece um ronco.
A maioria dos bebês para de roncar à medida que envelhece. No entanto, caso contrário, o ronco pode ser um indicador de várias condições de saúde subjacentes, como:
1. Apnéia do sono: Comumente visto em bebês com menos de um ano, refere-se a uma condição na qual a respiração para e inicia involuntariamente durante o sono. A apneia do sono infantil é um distúrbio respiratório associado.
2. Amígdalas ampliadas: Embora seja uma ocorrência rara em recém-nascidos e bebês, as amígdalas aumentadas podem ser uma das razões pelas quais os bebês roncam. Quando as amígdalas do bebê aumentam devido a uma infecção, isso pode levar ao ronco. Também conhecida como apneia obstrutiva, pode causar falta de ar, dificuldade em respirar pelo nariz e respiração ruidosa, além de roncar.
3. Septo Desvio: Nessa condição, o septo nasal, que divide a cavidade nasal em duas, desvia-se do centro, tornando uma narina maior que a outra. Se a irregularidade for grave, é chamado de desvio de septo, o que pode levar a outras condições, como infecções dos seios nasais, roncos, nariz entupido, respiração alta durante o sono, etc.
4. Nariz entupido: Esta é uma das causas mais comuns de ronco em bebês. Quando um bebê tem um nariz entupido como resultado de um resfriado, o bloqueio nasal o faz respirar pela boca e ele pode respirar mais rápido que o normal. A congestão nasal também pode fazer com que ele ronque ou respire alto enquanto dorme.
5. Asma: Os bebês que roncam são considerados duas vezes mais propensos a ter asma do que os que não têm. Em alguns bebês, pode haver alergias respiratórias causando isso.
6. Problemas na garganta: O movimento irregular do palato, que é o separador entre a cavidade oral e nasal, pode fazer o bebê roncar. Cistos são outra razão para o ronco em bebês.
7. Apnéia da prematuridade: Esse problema é observado em bebês que nascem prematuramente, geralmente nas 34 semanas após a gravidez. Um bebê prematuro pode desenvolver problemas respiratórios devido a um sistema respiratório imaturo. Em seguida, traz ronco.
O ronco é um sinal de doença ou doença?
O ronco em bebês pode indicar vários problemas, desde o aumento das amígdalas até a apneia do sono. Isso pode ter um impacto na qualidade do sono do seu filho, levando a outros problemas de crescimento e desenvolvimento. A privação do sono pode resultar em baixo ganho de peso, obesidade, terrores noturnos, TDAH, olheiras e xixi na cama, entre outros. Se o seu bebê é um roncador habitual e também mostra pouco ganho de peso, além de ser um comedor pobre, é possível que a causa subjacente seja um problema na garganta, pulmão ou coração.
Efeitos colaterais do ronco em bebês
Se o ronco persistir nos bebês por um longo período, isso poderá resultar em problemas como:
- Falta de concentração e falta de memória
- Desenvolvimento social atrofiado à medida que o bebê cresce
- Ansiedade e irritabilidade
- Disfunção cognitiva
- Baixos níveis de atividade e sonolência durante o dia
- Depressão
Remédios para ronco em bebês
Se o ronco do seu bebê for causado por uma condição médica ou congênita, o tratamento dessa causa tratará o problema do ronco. No entanto, se outros motivos forem as causas e você estiver se perguntando como lidar com o problema de ronco do seu bebê, tente alguns dos seguintes remédios:
- Ajuste a posição de sono do seu bebê: Tente mudar a posição do seu bebê enquanto ele estiver dormindo. Muitas crianças tendem a roncar quando dormem de costas ou de barriga. Dormir de lado parece parar de roncar em algumas crianças. Dito isto, a melhor posição para os bebês está de costas, para que você possa tentar inclinar a cabeça para o lado e verificar se isso ajuda. Você deve inclinar a cabeça de um lado para o outro com frequência. Inclinar levemente a cabeça do bebê com um travesseiro pode ajudar a aliviar o congestionamento e a dormir melhor.
- Eliminar alérgenos: Verifique se o quarto do bebê está limpo e sem poeira para evitar resfriados, congestão nasal e outros problemas respiratórios que podem levar ao ronco ou ao ronco. Não use tapetes grossos ou cortinas pesadas que sejam ímãs de poeira.
- Obtenha um umidificador: Se o ar dentro de sua casa estiver seco, pode irritar as vias aéreas imaturas do seu bebê. O uso de um umidificador pode ajudar a manter a umidade da sala em níveis ideais sempre que o bebê estiver dormindo. Isso o ajudará a respirar melhor, o que o impedirá de roncar e bufar.
- Use um aspirador nasal: Limpar regularmente o nariz do bebê com um aspirador pode eliminar o muco dentro do nariz e limpar a passagem nasal. Use um spray salino de acordo com a dose recomendada, após consulta com um pediatra.
- Deixe o bebê inalar vapor: Segure o bebê nos braços e fique no banheiro. Ligue o chuveiro quente e deixe o vapor subir. Quando o vapor entrar nas vias aéreas do bebê, ele eliminará o bloqueio que pode estar causando problemas respiratórios.
Nota: Não dê ao seu bebê qualquer medicamento de venda livre para o ronco, a menos que seja prescrito pelo seu pediatra.
Quando visitar um médico
Pode demorar um pouco para que o problema de ronco do seu bebê seja resolvido. Durante esse período, é importante vigiar atentamente o bebê para garantir que ele não esteja em perigo. Se você notar algum dos seguintes sinais, leve seu bebê ao médico imediatamente:
1. Respiração errática: A qualquer momento, se você notar que a respiração do seu bebê para de roncar, mesmo que seja por apenas um segundo ou dois, você deve levá-lo a um médico. Pode ser um problema sério e não respirar, mesmo por um período tão curto, pode afetar negativamente os órgãos internos do bebê.
2. Sono interrompido: Se o seu bebê roncar habitualmente, ele pode não estar dormindo adequadamente. Se ele se esforçar para dormir um pouco, então você deve procurar ajuda. A privação do sono pode ter amplas repercussões em seu crescimento e desenvolvimento.
3. Bufando e Ronco Demais: Se seu bebê ronca e ronca toda vez que dorme e isso continua por dias e semanas, isso é motivo de preocupação.
4. Ronco estridente ou extremamente alto e ronco: Se o ronco e o ronco do seu bebê são dolorosos para os seus ouvidos, é óbvio que algo não está certo! O ronco alto não é normal para um bebê, então verifique com seu pediatra para ver por que isso está acontecendo.
Um nariz entupido é uma das causas mais comuns de ronco em bebês, mas esse é um problema menor que não requer tratamento e é resolvido por si só com rapidez suficiente. Um desvio de septo também não requer um procedimento cirúrgico, a menos que, é claro, seu filho tenha muita dificuldade em respirar pelo nariz ou seja propenso a infecções dos seios nasais com muita frequência. Da mesma forma, quando se trata de laringomalácia, 90% dos casos são resolvidos por conta própria, sem qualquer tratamento médico.
Geralmente, o ronco em bebês não é uma condição médica séria; portanto, não há nada com que você precise se preocupar. Mas se o problema do ronco do seu bebê piorar a cada dia, você deve consultar um pediatra para verificar se há outros problemas de saúde subjacentes que ele esteja enfrentando.
Além disso, você pode acompanhar de perto os padrões de sono do seu filho e fazer anotações em um diário sobre quando o ronco atinge o pico, com que frequência ocorre e quão alto é. Fazer isso por alguns dias ajudará você a ver um padrão e decidir se a visita de um médico é necessária. Além disso, essas informações serão úteis ao seu médico para chegar a um diagnóstico e sugerir o melhor curso de tratamento.
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