Relação pai-filha: idéias sobre esse belo vínculo

Pai filha relacionamento

Imagem: iStock

Nos dias mais sombrios em que me sinto inadequada, não amada e indigna, lembro de quem sou filha e endireito minha coroa! – Anônimo

Cecelia estava olhando através da pequena abertura de vidro na porta. Dentro da sala estava o pai, inconsciente e perfurado com agulhas nas mãos. Ele não está bem e eles o colocaram na UTI.

Vendo o pai nessa condição, os pensamentos de Cecelias voltaram. Ela sempre conheceu seu pai como um homem forte, que lutou contra todos os obstáculos em suas vidas para lhe proporcionar uma vida confortável. Ele foi um super-herói para ela e nunca a decepcionou. Ela esperava que ele não a decepcionasse desta vez também.

Para uma filha, não há nada neste mundo que seus pais não possam fazer. Há algo de mágico no vínculo que a filha compartilha com o pai. O vínculo a ajuda a moldar sua personalidade. MomJunction revela o relacionamento pai-filha único, a influência do pai em várias fases da vida de uma menina e maneiras de melhorar o vínculo. Também temos um teste que você pode fazer para descobrir o quão perto você está de sua filha.

6 razões rápidas pelas quais a relação pai-filha é importante:

Os desenvolvimentistas se concentraram nos relacionamentos iniciais de pai e filha como um aspecto importante do ajuste psicológico em um estágio posterior. Um vínculo emocional com o pai beneficia as meninas durante toda a vida.

Aqui estão mais algumas razões pelas quais um relacionamento com o pai é crucial para uma garota:

  1. Os pais são um modelo para as filhas. Estabelecer as bases para o amor, confiança e segurança.
  1. Um pai define o padrão para suas filhas, pelo qual elas julgarão outros homens que entrarem em sua vida.
  1. Um bom vínculo com o pai ajuda a garota a desenvolver sua auto-estima e confiança.
  1. Meninas, cujos pais estão envolvidos em sua educação, têm melhor desempenho do que meninas cujos pais não estão envolvidos.
  1. A influência dos pais nos primeiros anos ajuda as filhas a ter uma carreira melhor; eles são mais orientados para conquistas e mais bem-sucedidos.
  1. Um pai amoroso ajuda a filha a amá-la, mudando e crescendo seu corpo, e a se sentir bem consigo mesma.

O relacionamento não é estático, mas muda à medida que a garota passa de menina para mulher jovem.

Influência do pai nas três fases da vida de uma menina:

Cada relacionamento pai-filha passa por três fases diferentes da vida. Alguns são fáceis e divertidos, enquanto outros são difíceis, mas importantes.

Primeira fase: Influência do pai na infância:

A primeira fase, também conhecida como a fase herói da filha pai e princesa, é uma fase fácil e divertida, onde o pai é o super-herói e a filha é sua amada princesinha. É assim que um homem influencia sua filha nessa idade:

1. Desenvolvimento mental e emocional:

O envolvimento dos pais durante a fase inicial da vida de uma menina ajuda no seu desenvolvimento mental e emocional.

Estudos (1) mostraram que crianças pequenas, seguras em relação aos pais, são melhores na solução de problemas. Eles são capazes de gerenciar melhor o estresse escolar com a presença dos pais em casa. As filhas alcançam sucesso acadêmico com o carinho e o carinho de seus pais. As meninas exibem menos ansiedade e comportamentos de abstinência quando estão próximas do pai.

Os mentalistas do desenvolvimento se concentraram nos relacionamentos iniciais de pai e filha como um aspecto importante dos ajustes psicológicos no estágio posterior. Ter um vínculo emocional com os pais os beneficia durante toda a vida.

Um estudo em larga escala (2) mostrou que meninas, cujos pais estavam ausentes nos primeiros cinco anos, têm maior probabilidade de ficar deprimidas na adolescência do que meninas cujos pais os abandonaram quando tinham entre cinco e dez anos de idade. Se a lesão for grave, as filhas podem ter problemas de baixa auto-estima e confiança.

2. Senso de segurança:

Os homens da casa são considerados a fonte de força e poder para essa família. A segurança é vital para as meninas e, se você obtém essa proteção do seu pai, isso permite que você prospere em um ambiente relativamente seguro. Ela estará livre de inibições e desenvolverá autoconfiança.

Segunda fase: Influência de um pai na adolescência:

Essa fase também é conhecida como a fase boba da filha adolescente. Como mãe, você não vai gostar muito da segunda fase, porque sua filha continuará revirando os olhos para tudo o que diz.

Essa fase dura principalmente do 11º ao 21º aniversário. A segunda fase é confusa, mas importante, pois ela está descobrindo o mundo e ela mesma. Os pais preferem dar um passo atrás, mas agora é a hora de intervir e ajudá-la a aumentar sua auto-estima. Ensine-a sobre os homens e o mundo que ela enfrentará no futuro próximo. É assim que um pai orienta sua filha adolescente em questões de mudança de corpo, educação e traços psicológicos.

3. Orientação moral:

A comunicação e a conexão dos pais ajudarão as meninas a tomar decisões sábias. Os adolescentes são atraídos por más influências; alguns começam a experimentar sexo antes do casamento e usam drogas e álcool. Um pai amoroso e atencioso fornece estabilidade e orientação moral. Ele ajuda a guiar sua garota através de seus problemas na adolescência.

4. Imagem corporal:

Estudo realizado no Canadá (3) mostra que as filhas, que têm um bom relacionamento com os pais, têm menos casos de insatisfação corporal, depressão e baixa auto-estima. Eles desenvolvem hábitos alimentares saudáveis ​​e evitam distúrbios alimentares. Além disso, uma garota ganha confiança em sua imagem corporal se seu pai aprecia sua aparência.

5. Confiança:

O envolvimento dos pais desempenha um papel vital na autoconfiança das filhas. Os pais que amam as filhas dão a eles uma sensação de valor próprio. Se os pais os ignoram ou os tratam com severidade, as meninas se tornam cínicas e se sentem inúteis.

A ausência dos pais ou a incapacidade de lidar com conflitos com os pais leva a uma baixa auto-estima em mulheres jovens.

6. Educação:

Um estudo do Departamento de Educação dos EUA. EUA Ela concluiu que os pais que participam ativamente do mundo acadêmico de suas filhas eram mais propensos a ter um Ás direto do que as meninas cujos pais não prestavam atenção nelas. Filhas bem-educadas tinham melhores habilidades verbais e funcionamento intelectual.

A ausência dos pais na vida das filhas pode levar a dificuldades no processo de aprendizagem. Filhas com pais ausentes ou não envolvidos geralmente desempenham mal na escola.

Terceira fase: Influência do pai na idade adulta:

Esta é a melhor fase, que também é conhecida como a melhor fase adulta de filha do pai no mundo. Nesta fase, ambos podem se comunicar e entender um ao outro. Este é o momento de um pai guiar sua filha em sua carreira, amor e casamento.

7. Carreira:

Os pais ajudam as meninas a pensar logicamente, resolver problemas, ser competitivas e orientadas para objetivos. Um homem ajuda a filha a acreditar em si mesma e a encoraja a seguir seus sonhos.

8. Relacionamento romântico:

As filhas aprendem o que procurar em um relacionamento romântico, observando os comportamentos e as ações de seus pais. Testes mostraram que, se uma filha tem um vínculo saudável e amoroso com o pai, é mais fácil encontrar um namorado ou cônjuge amoroso e carinhoso na fase posterior.

Um pai estabelece padrões para sua filha, e ela julga os homens em sua vida de acordo com esses padrões.

Casamentos felizes estão associados a relacionamentos calorosos e seguros entre pais e filhos. Uma menina tende a ser ansiosa, insegura e agressiva se seus pais têm problemas conjugais.

9. Gerenciamento de estresse:

Existe uma ligação intrigante entre como as filhas lidam com o estresse quando adultos e o tipo de vínculo que mantiveram com os pais durante o estágio de crescimento. Uma mulher que não tem um bom relacionamento com o pai apresentava nível de cortisol matinal abaixo do normal (4).

O cortisol também é conhecido como hormônio do estresse. O baixo nível de cortisol torna uma pessoa sensível e excessivamente reativa quando confrontada com uma situação estressante. Meninas com pais acolhedores e solidários têm níveis mais baixos de cortisol antes da lição de casa.

Agora você sabe o quanto é importante para sua filha tê-lo na vida dela. Você deve estar fazendo todas as coisas certas, mas pode querer trabalhar mais para construir o relacionamento.

Maneiras de melhorar seu vínculo com sua filha:

Aqui nós ajudamos você com algumas dicas:

Quando ela é menina:

  1. Responda rapidamente aos gritos do seu bebê. Segure-a nos braços, cante para ela ou converse com ela com frequência.
  1. As meninas adoram os elogios de seus pais. Elogie-a quando ela realizar uma pequena tarefa, como amarrar cadarços ou escovar os dentes. Dê um feedback positivo quando ela não puder concluir as tarefas.
  1. Participar de atividades juntos, principalmente esportes.
  1. Envolva-se no trabalho escolar, projetos e preparação dos testes das meninas.
  1. Ele conhece seus amigos; Ajude-os a organizar uma festa ou reunião do pijama.

Quando você é adolescente ou adulto:

  1. Invista tempo na sua filha: não há qualidade sem quantidade. Você precisa passar um tempo comum com ela para torná-lo extraordinário.
  1. Dirija com ela, só vocês dois.
  1. As adolescentes precisam de seu espaço e privacidade, dê a elas o espaço que você deseja, mas esteja sempre disponível quando precisar ou quando achar que pode estar com problemas.
  1. Confie nela.
  1. As coisas que você diz a ela duram uma vida inteira para ela. Portanto, sempre fale e dê um feedback positivo. Criticá-la apenas prejudicará sua auto-estima e confiança.
  1. Compartilhe suas emoções com ela, para que ela compartilhe as dela com você.
  1. Quando você estiver com ela, preste muita atenção nela. Mostre interesse em sua vida e em seus problemas. Seja sensível às suas necessidades.
  1. Defina regras básicas apropriadas e também oferece a quantidade certa de liberdade de tempos em tempos.

Um pai é o chefe da família, a quem os filhos buscam apoio e orientação. Sabemos como um homem influencia sua filha a ter uma vida melhor. E um pai ativo faz o possível para manter sua filha feliz.

Mas o que acontece quando essa pessoa mais importante não está presente na vida de uma garota?

A ausência dos pais e seu efeito nas filhas:

Os filhos podem não ter pai por vários motivos, incluindo divórcio, separação judicial, prisão ou morte. Os pais também podem estar ausentes na vida de uma criança, pois ele está ocupado com o trabalho ou não está disponível emocionalmente.

Os efeitos da ausência do pai são muito prejudiciais ao bem-estar geral das meninas. Filhas sem pai são privadas de carinho, confiança e auto-estima.

  1. Um pai ausente ou uma figura paterna cria um vazio na vida de uma menina, e outros tentam influenciar suas ações e atitudes. Essas garotas permitem que outras pessoas as definam. Segundo os autores Franklin B. Krohn e Zoe Bogan, meninas sem pais se desesperam em ter homens em suas vidas e anseiam por sua atenção.
  1. A ausência do pai desencadeia alterações hormonais nas meninas que iniciam a puberdade (5). Isso, juntamente com outros problemas comportamentais, pode ser a razão pela qual as filhas sem pai têm um período inicial e uma gravidez na adolescência.
  1. As meninas buscam o apoio do pai em seus estudos acadêmicos, principalmente em matemática (6). Krohn e Bogan dizem: A matemática é tipicamente associada à masculinidade, portanto, mulheres sem figuras paternas podem ter menos interesse no assunto. As mulheres são desencorajadas a seguir uma carreira em matemática, e a ausência de um pai contribui para esse fenômeno por não fornecer a elas um modelo masculino para estimular o interesse.

Um relacionamento pai-filha é tão crucial para o desenvolvimento das meninas que ninguém pode preencher sua ausência. Portanto, nunca é tarde para construir a ponte entre você e sua filha.

(Ler: Efeitos dos combates na frente das crianças )

Maneiras de corrigir um vínculo pai-filha quebrado:

  1. A cura começa quando você compartilha suas tristezas com os outros, de preferência com amigos ou com um terapeuta. Compartilhe sua dor e feridas conversando ou talvez escrevendo sobre isso.
  1. Não deixe o passado ditar seu presente ou futuro; você tem o poder de controlar sua própria vida.
  1. As filhas precisam saber que o que aconteceu não foi culpa delas. Ela não foi responsável por sua ausência na vida dela.
  1. Fale com sua filha e conte como você sentiu sua falta. Pergunte a ele sobre suas emoções e como ele lidou com a sua ausência.
  1. Confie à sua filha que você estará lá a cada passo dela e nunca mais a abandonará.
  1. Seja paciente e dê tempo à sua filha para aceitar a realidade. Ele pode não aceitá-lo facilmente, mas sua perseverança pode ganhar sua confiança.

Sua filha reconhecerá e entenderá que você está fazendo esforços sinceros para abordá-la. Mas para algumas meninas, esse relacionamento nunca pode ser reconstruído. De fato, eles desmoronariam à menção do pai. Por quê?

Relação inadequada de pai e filha:

Infelizmente, relacionamentos incestuosos acontecem entre pai e filha. O incesto é um relacionamento sexual entre familiares próximos. Esse relacionamento inadequado entre pai e filha pode dar à garota uma vida de trauma. Isso tem um grande impacto no seu crescimento psicológico.

Também pode levar a problemas emocionais, transtorno de personalidade limítrofe ou abuso de substâncias. Você pode se sentir inútil, a menos que tenha um relacionamento sexual com um homem.

O relacionamento incestuoso inadequado gera raiva e uma imagem ruim de si mesmo na garota. Ela desenvolve ódio pelos pais.

Os casos de pais que se aproveitam da inocência e vulnerabilidade de suas filhas não são muitos, mas também não são raros.

No entanto, esses episódios não devem nos fazer perder a fé no relacionamento piedoso de pai e filha, porque, para cada caso, temos inúmeros exemplos de pais amorosos que podem fazer qualquer coisa pela felicidade de suas filhas.

Você pertence a esse clã de pais que são amigos de suas filhas? Faça este teste.

Exame: Dez perguntas para verificar a força do vínculo entre pai e filha.

1. Como você descreverá seu relacionamento com seu pai / filha?

  • a) Não podemos suportar estar na mesma sala. (0)
  • b) Às vezes discutimos, mas, do contrário, nos damos bem. (5)
  • c) Estamos extremamente próximos. (10)

2. Se você está enfrentando algum tipo de confusão em sua vida, você o explica ao seu pai / filha?

  • a) Sim, se isso vai ajudar a situação. (10)
  • b) Não, não é da sua conta. (0)
  • c) Somente se isso o impactar diretamente. (5)

3. Seu tempo é feliz com seu pai / filha?

  • a) Sim, nos divertimos juntos. (10)
  • b) Não, é impossível se dar bem com ele. (0)
  • c) Depende do humor. (5)

4. Você já se sentiu desrespeitado por seu pai / filha?

  • a) Às vezes sim, mas sei que ele / ela me ama. (5)
  • b) Na verdade, não nos respeitamos muito. (10)
  • c) Sim, toda vez que recebo o respeito de estranhos, mas nunca dele / dela. (0)

5. Que emoção vem primeiro quando você pensa em seu pai / filha?

  • a) Alegria (10)
  • b) Raiva (0)
  • c) Respeito (5)

6. Você pode citar três amigos de suas filhas / pais?

  • a) Sim (10)
  • b) Não (0)
  • c) Você pode nomear 1 ou 2 (5)

7. Ajudo minha filha em suas atividades extracurriculares.

  • a) Sempre (10)
  • b) nunca (0)
  • c) Às vezes (5)

8. Seu pai te critica por algo:

  • a) Você tenta recuperar o respeito deles. (5)
  • b) Você tenta suavizá-lo com seu sorriso vencedor. (10)
  • c) Você finge não ouvir. (0)

9. O que acontece quando seu novo parceiro conhece seu pai?

  • a) Você olha para seu pai e troca olhares de conhecimento. (10)
  • b) Observe atentamente o pai para ver se ele aprova ou não. (5)
  • c) Você não espera muito do seu pai. (0)

10. Com que frequência você discute com seu pai?

  • a) Você discute com bastante regularidade, mas isso nunca é importante. (5)
  • b) Você raramente discute. (10)
  • c) Você realmente não fala com tanta frequência para discutir. (0)

Melhores amigas (pontuação: mais de 60)

Você e sua filha são como duas ervilhas em uma vagem. Você é a pessoa a quem sua filha se voltará quando as coisas ficarem difíceis. Ambos compartilham interesses semelhantes e gostam de passar tempo juntos. Pode haver um momento em que você discorde dela, mas isso apenas fortalece o vínculo. Eles se respeitam e dependerão um do outro por amor e apoio.

Você se dá bem (pontuação: 35-55)

Os dois não compartilham o melhor relacionamento, mas se dão bem um com o outro. Há respeito, mas você prefere não compartilhar muito. A mão amiga estará sempre disponível, se necessário. Ambos preferem manter uma distância segura e ter uma comunicação com base nas necessidades. Ainda há espaço para melhorias em seu relacionamento. Passar um tempo juntos fazendo as atividades que você gosta e se comunicando geralmente ajuda a criar um vínculo melhor.

Relação distante (pontuação: menos de 30)

Ambos não querem ficar na mesma sala por muito tempo. Ela não espera que você a compreenda ou ajude em situações difíceis e vice-versa. Ambos anseiam por carinho e compreensão um do outro.

(Ler: Estilos parentais que você deve conhecer )

Citações bonitas sobre relacionamentos pai-filha:

Para um pai idoso, nada é mais amado que uma filha.-Eurípides

Ninguém neste mundo pode amar uma garota mais que seu pai. –Michael Ratnadeepak

É verdade que não há afeição tão puramente angelical como a de um pai para uma filha. No amor de nossas esposas, há desejo; para nossos filhos, ambição; mas para nossas filhas há algo que não há palavras para expressar. -Joseph Addison

Ninguém pode formar uma rainha de mulheres, exceto o pai. Provérbio árabe

É admirável que um homem leve seu filho para pescar, mas há um lugar especial no céu para o pai que leva sua filha às compras. -John Sinor

Um pai está sempre transformando seu bebê em uma mulher pequena. E quando ela é uma mulher, ele vira as costas para ela novamente. -Enid Bagnold

Sou princesa não porque tenho um príncipe, mas porque meu pai é um rei. -Anônimo

A razão pela qual as filhas amam mais seu pai é que há pelo menos um homem no mundo que nunca a machucará. -Anônimo

O primeiro amor verdadeiro de uma garota é o pai. -Marisol Santiago

Quando meu pai não tinha minha mão, ele estava nas minhas costas. -Cute Poindexter

(Ler: Citações incríveis sobre parentalidade )

Poemas

Círculo familiar Quando nasci, você está aqui. Nos seus olhos, vejo uma lágrima. O tempo voa e eu já tenho dois. Olha, papai, eu posso amarrar meu sapato! Antes que você perceba, tenho cinco todos os dias, graças a Deus estou vivo. Muito em breve, tenho oito anos. Eles nunca me permitiram namorar. Já tenho doze anos na minha adolescência, o que significa que eles vão me ajudar com todos os meus novos medos. Agora com quatorze anos com minha carteira de motorista, Esperando acertar a grande, cinco. Para encontrar meu namorado aos dezoito anos, rezo a Deus para que você não seja tão ruim. O mesmo cara, dois anos depois, me pede minha mão. Fico aliviado quando você diz que isso é ótimo. Cerca de um ano depois, você me acompanha pelo corredor. de todas as lágrimas, você descobre um sorriso Três anos depois, você será avô Você mostra amor e orgulho por sua nova neta Mais um ano depois Mamãe morre, oh, as muitas lágrimas que caíram Você não está tão bem sem ela Menos de um ano depois, você esqueceu tudo sobre os conjuntos de Alzheimer dele em um Y me assusta, então não muito tempo depois, você decide ir. Agora me arrependo de não ter me despedido. Toda vez que penso nisso, começo a chorar. O ciclo começou novamente. Começou novamente com a pequena Megan. No outro dia, ela completou dois anos e disse: "Olha, papai, posso amarrar meu sapato!" – por Melissa G. Nicks

Papai nunca busca elogios, nunca se vangloria dele, apenas continua trabalhando silenciosamente, para quem mais ama, seus sonhos raramente são falados, seus desejos são muito poucos e, na maioria das vezes, suas preocupações também passam despercebidas. do estresse e da luta Um verdadeiro amigo para quem podemos recorrer Quando os tempos são bons ou ruins Uma de nossas maiores bênçãos, O homem que chamamos de pai – Karen K. Boyer

Como foi sua experiência vendo sua filha crescer? Se você é uma mulher, qual tem sido seu relacionamento com seu pai? Conte-nos suas experiências na seção de comentários abaixo.

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