A maioria das pessoas está familiarizada com o Teste de Personalidade Myers-Briggs, que visa revelar, entre outros fatores, se você é introvertido ou extrovertido. O famoso psiquiatra suíço Carl Jung popularizou o conceito de um espectro de introversão e extroversão. Jung acreditava que todos eles eram uma mistura desses dois tipos, mas provavelmente sempre se inclinariam para um extremo ou outro. Ele acreditava que o fator determinante para determinar com que tipo nos identificamos se baseava em onde direcionamos e extraímos nossa energia.
Se você é um introvertido, é provável que seja mais reservado, retraído, tímido ou quieto. Você gosta da sua solidão. Você pode participar de atividades sociais, mas elas drenam sua energia. Você se sente muito mais rejuvenescido sentado sozinho com um bom livro. Você pode ser menos suscetível à nova condição chamada FOMO: o medo de se perder. Alguns podem dizer que você realmente prefere se perder às vezes, se isso significa que você pode tirar um tempo para pensar introspectivamente.
Se você é extrovertido, é uma pessoa de pessoas. Você prospera em situações dinâmicas e sociais. Se todos os seus amigos estão ocupados e você é forçado a ficar em casa sozinho, isso pode ser extremamente cansativo (e chato). Você gosta de estimulação espontânea. Você gosta da atenção e se envolve com o que está acontecendo. Você inicia pequenas conversas com estranhos. Talvez você nunca tenha conhecido um estranho.
Então, qual cara se diverte mais? Esses dois tipos de personalidade são muito diferentes um do outro. Acho que depende de qual é a sua versão divertida.
Eu posso falar em primeira mão da minha experiência de ser um introvertido. Os introvertidos têm uma rica vida interior. Eles geralmente são muito atenciosos e podem manter um diálogo interno completo enquanto processam as coisas ao longo do dia. Eles são observadores. Eles não têm dificuldade em planejar as coisas porque estão na mente que passam a maior parte do tempo. Eles são capazes de se divertir com o pensamento imaginativo e criativo. Geralmente, eles podem determinar os atributos mais sutis dos outros, porque são muito deliberados sobre o tempo que passam com outras pessoas. Isso pode levar a uma grande compreensão de pessoas ou circunstâncias que, de outra forma, poderiam passar despercebidas pela personalidade mais extrovertida.
Por outro lado, ser extrovertido certamente tem suas vantagens. Os extrovertidos têm uma vida exterior rica. Eles prosperam com o engajamento social, o que, convenhamos, é inevitável mesmo para os introvertidos de mais alto nível. Os extrovertidos adoram interagir com os outros e geralmente desenvolvem habilidades sociais ágeis e ágeis para se exercitar em muitas circunstâncias e contextos diferentes. Tornam-se hábeis em se recuperar de contratempos não planejados. Por estarem totalmente comprometidos em estar socialmente presentes, aprendem facilmente a ler uma sala e podem assumir uma conversa ou liderar um evento sem suar a camisa. Pode ser mais difícil para os extrovertidos se conectarem individualmente, mas eles realmente esperam oportunidades onde possam se conectar com os outros.
Introvertidos e extrovertidos às vezes se entendem mal. Isso ocorre porque seu processamento simplesmente opera sob dois ângulos diferentes. Mas isso não significa que eles não possam se dar bem. De fato, eles podem aprender muito um com o outro. Certamente aprendi a me sentir mais confortável com meus amigos extrovertidos e tive mais de um comentário extrovertido sobre alguma observação especial que fiz, devido à minha natureza introvertida.
É importante entender que esses dois tipos de personalidade não estão diretamente relacionados a certas condições ou distúrbios de saúde mental. Um extrovertido pode ser dolorosamente tímido devido à ansiedade, ou um introvertido pode ser muito bom em falar em público, apesar de sua preferência por ficar sozinho. Dentro de cada tipo de personalidade, ainda existe um espectro de bem-estar e equilíbrio em relação à pessoa em geral. Compreender suas preferências e de onde você obtém sua energia naturalmente pode ser útil para resolver problemas que, de outra forma, interferem no que você sabe ser verdadeiro a seu respeito.
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