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Quanto tempo leva para engravidar?

Quanto tempo leva para engravidar?

Imagem: Shutterstock

Existem muitos fatores que afetam suas chances de engravidar. A coisa mais importante a ter em mente é que é algo individual.

Os médicos sugerem que você pode engravidar em um ano se fizer sexo regularmente desprotegido. Cerca de 85 em cada 100 casais concebem em um ano. Cerca de 92 em cada 100 casais engravidam em 2 anos.

Certifique-se de não ficar muito obcecado com a gravidez. Além disso, você não deve ser desmoralizado quando vir seus períodos mensais. Você deve se lembrar que é absolutamente normal não engravidar desde o momento em que começou a tentar.

No artigo abaixo, discutimos a gravidez a partir do est√°gio de fatores que afetam sua gravidez, quanto tempo leva para engravidar e de quem procurar ajuda.

Fatores que afetam suas chances de conceber:

Não faz sentido sentir-se oprimido quando você não pode conceber. De fato, existem muitos fatores que afetam suas chances. Aqui, discutiremos as causas comuns que determinam quanto tempo levará para engravidar:

1. Idade:

Este é um fator óbvio. A fertilidade de uma mulher começa a diminuir a partir dos 35 anos.

(Ler: Qual a idade correta para engravidar? )

2. Níveis de intimidade:

Bem, é óbvio que você não pode conceber se não está gostando de sexo. Igualmente importante é a frequência com que você faz sexo.

  • Quando voc√™ faz sexo com frequ√™ncia, o esperma chega ao lugar certo toda vez que voc√™ ovula.
  • Voc√™ tamb√©m deve se lembrar que, embora a ideia de fazer sexo todos os dias possa parecer tentadora, na verdade reduz a qualidade do esperma.

3. Sua sa√ļde:

Sua sa√ļde tamb√©m determina quanto tempo leva para engravidar. D√™ uma olhada mais abaixo:

  • A hist√≥ria da s√≠ndrome dos ov√°rios polic√≠sticos (SOP), problemas de sa√ļde reprodutiva e cirurgia nos √≥rg√£os reprodutivos pode dificultar sua concep√ß√£o.
  • Uma hist√≥ria de diabetes e asma tamb√©m pode afetar suas chances de engravidar.
  • Se voc√™ est√° abaixo do peso ou acima do peso, seus n√≠veis hormonais podem ser afetados. Isso suprimir√° a ovula√ß√£o.

√Č importante que voc√™ tenha uma longa discuss√£o sobre sua sa√ļde com seu m√©dico. Conte a ele sobre todo o hist√≥rico familiar de infertilidade e problemas reprodutivos. Isso o ajudar√° a diagnosticar o problema e oferecer tratamento eficaz (se necess√°rio).

4. Seu estilo de vida e dieta:

Uma dieta saud√°vel e exerc√≠cios regulares aumentar√£o suas chances de engravidar. Voc√™ n√£o pode minar a import√Ęncia de um estilo de vida saud√°vel ao tentar conceber. Veja o que voc√™ pode fazer para garantir um corpo saud√°vel:

  • √Č importante que voc√™ pare de fumar e limite seu consumo de √°lcool. Seu parceiro tamb√©m deve seguir as mesmas regras.
  • Certifique-se de obter zinco e sel√™nio suficientes em sua dieta. Uma dieta bem equilibrada ajuda a aumentar a fertilidade masculina.

(Ler: Comida para engravidar )

5. Quest√Ķes de fertilidade:

Problemas subjacentes à fertilidade, como alergia a esperma, trompas de falópio bloqueadas e SOP, podem reduzir suas chances de concepção. Se você tem menos de 35 anos e tenta por mais de um ano, pode consultar um ginecologista para fazer a pesquisa de fertilidade necessária.

Se você não tiver nenhum problema com nenhum dos fatores discutidos acima, suas chances de engravidar em um ciclo de ovulação aumentam de 25% a 30%. Se algum dos fatores ou fatores for anormal, suas chances de concepção são reduzidas e podem até ser nulas.

Se seus ciclos menstruais são irregulares, pode demorar mais tempo para conceber. O atraso ocorre porque dificulta que você saiba quando está ovulando.

Se voc√™ est√° tentando engravidar h√° um ano, mas falhou, voc√™ pode conversar com seu m√©dico sobre suas op√ß√Ķes.

( Verificação de saída: Calculadora de fertilidade )

Quantos casais precisam de ajuda para conceber?

A boa notícia é que cerca de 90% dos casais concebem naturalmente.

  • Cerca de 10% s√£o diagnosticados com infertilidade. Estudos confirmaram que cerca de 95% poderiam conceber naturalmente se tentassem por um longo tempo.
  • O diagn√≥stico de infertilidade √© sugerido para mulheres acima de 35 anos, que falharam apesar de tentar engravidar por um ano.
  • Voc√™ pode procurar ajuda m√©dica uma vez diagnosticada com infertilidade. Um bom n√ļmero de casais poderia conceber com sucesso ap√≥s receber tratamento m√©dico.
  • Se voc√™ tem mais de 40 anos, consulte o seu m√©dico sobre os poss√≠veis obst√°culos que voc√™ pode enfrentar no decorrer de sua concep√ß√£o.
  • Muitos casais tentam outras considera√ß√Ķes, como ado√ß√£o, barriga de aluguel e doa√ß√£o de esperma.

(Ler: Quando uma mulher pode engravidar? )

O que pode melhorar suas chances?

Como discutido anteriormente, ter rela√ß√Ķes sexuais desprotegidas geralmente aumenta as chances de engravidar.

  • A melhor hora para fazer sexo √© quando voc√™ est√° ovulando. Os especialistas sugerem que voc√™ n√£o deve usar t√©cnicas complicadas para detectar a ovula√ß√£o. N√£o se preocupe com quanto tempo leva para conceber um beb√™. Lembre-se de que quanto mais voc√™ tenta, mais dif√≠cil √© conceber. A maneira mais natural de conceber √© fazer sexo a cada dois ou tr√™s dias.
  • √Äs vezes, fazer sexo pode se tornar uma quest√£o complicada devido ao tipo de estilo de vida que voc√™ tem. Se voc√™ achar dif√≠cil acompanhar o seu ciclo de ovula√ß√£o no meio de sua agenda lotada, os kits de previs√£o de ovula√ß√£o podem ser √ļteis. Depois de saber quando √© mais f√©rtil, voc√™ pode fazer sexo uma ou duas vezes para aumentar suas chances de engravidar.
  • Sua sa√ļde reprodutiva e geral s√£o considera√ß√Ķes importantes ao tentar conceber. √Č uma boa id√©ia agendar um exame pr√©-conceitual com sua parteira ou m√©dico.

Especialistas em fertilidade sugerem uma abordagem descontraída quando se trata de conceber. Acalme-se e aproveite o processo de fazer amor. Esta é realmente a melhor maneira de aumentar suas chances.

Converse com seu médico ou amigos que estão tentando engravidar. Lembre-se de que você nunca está sozinho e só precisa ajudar.

Espero que você tenha certeza de quanto tempo normalmente leva para engravidar. Você teve um problema de infertilidade ou foi difícil conceber? Gostaríamos muito de saber como você concebeu com sucesso. Compartilhe suas histórias conosco na seção de comentários abaixo.

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