Quando uma criança ocupa a maior parte de sua atenção

Quando uma criança ocupa a maior parte de sua atenção

Quando uma criança ocupa a maior parte de sua atenção

Cortesia de Cameron Kleimo

Meu filho mais velho, Hunter, é um garoto incrível. Ele é curioso, brilhante, histericamente engraçado, peculiar e, às vezes, doce (sua empatia é um trabalho em andamento!).

E ele é nossa roda estridente.

Desde a inf√Ęncia, seus desafios de processamento sensitivo se manifestaram muito de comportamentos desafiadores que exigiram uma quantidade excessiva de aten√ß√£o. Embora meu filho mais novo, Cruz, tamb√©m tenha desafios de processamento sensorial, os dele s√£o muito mais brandos. Ele sempre foi o filho mais f√°cil.

As sensibilidades dos ca√ßadores geralmente exigem acomoda√ß√Ķes especiais que deixam Cruz com a ponta curta do bast√£o. Em compara√ß√£o com Cruz, Hunter √© mais suscet√≠vel √† sobrecarga sensorial, mais r√°pido ao derretimento, menos flex√≠vel, mais ansioso e requer mais servi√ßos (OT, PT, fala, terapia visual), mais visitas ao m√©dico e, em geral, √© mais mais exigente da nossa aten√ß√£o.

Além de exigir mais em termos de tempo e energia, eu e meu marido também sentimos que andávamos constantemente em casca de ovo ao redor de Hunter. Em um esforço para manter a paz e evitar seus frequentes e explosivos colapsos, fomos culpados de atendê-lo, às vezes às custas de Cruz.

Um incidente que se destaca aconteceu alguns anos atr√°s, quando levamos os meninos para ver um desfile de barcos de f√©rias. Quando nos instalamos no gramado lotado com vista para a √°gua, Hunter viu uma mulher vendendo v√°rios brinquedos de ilumina√ß√£o diferentes e perguntou se ele poderia comprar um. Meu marido frugal concordou com relut√Ęncia.

Ao retornar com um balão aceso, H viu outra mulher vendendo mais brinquedos legais e perguntou se ele poderia ir buscar um. Para o qual meu marido imediatamente estalou, NÃO! Você não pode pegar outro brinquedo. Eu somentetenho um.

Já à beira da sobrecarga sensorial devido à multidão, ao nível de ruído e à mudança na rotina (estava se aproximando rapidamente de sua hora de dormir habitual), e não para desistir facilmente, Hunter começou a desmoronar. Mas, papai, PLEEEAAASSSEEE! ele choramingou.

Assim que ele começou a se lamentar, dei um avanço mental rápido e soube exatamente para onde aquilo estava indo. Eu sabia Eu estava tomando uma péssima decisão sobre os pais, mas eu realmente queria aproveitar o desfile de barco como uma família, então eu respondi: Vamos, Hunter, podemos olhar os outros brinquedos. Se olhares pudessem matar, o brilho do meu marido teria me matado no local.

Levei os dois meninos para olhar para os outros brinquedos legais e depois de uns bons dez minutos examinando Every. Solteiro. Toy., Hunter finalmente decidiu um. √Č claro que Cruz o havia escolhido nos primeiros segundos e estava brincando com ele enquanto esperava pacientemente por Hunter. Quando entreguei √† mulher meu cart√£o de cr√©dito, ela franziu a testa e disse: Desculpe, apenas dinheiro. Agora foi meu olha que poderia ter matado.

Cue um colapso semelhante a Adam Sandlers em Happy Gilmore quando ele tem dificuldade em colocar a bola no buraco.

Enquanto Hunter atraía a atenção da grande multidão de participantes no desfile de barcos, Cruz observava silenciosamente. Corta para mim pegar Hunter e carregá-lo para o carro chutando e gritando enquanto meu marido cuidava de Cruz e empacotava nossas coisas.

Tanta coisa para o desfile de barcos.

Hunter continuou gritando o caminho todo para casa, enquanto Cruz se sentava em silêncio e brincava com seu brinquedo. Mesmo agora, sinto-me sufocado ao pensar nisso.

Se eu pudesse voltar no tempo, no minuto em que Hunter começou a querer um segundo brinquedo, eu o teria pego, levado para o carro e sentado com ele até que ele se acalmasse e estivesse pronto para voltar. Meu marido e Cruz ainda poderiam ter desfrutado do desfile e Hunter teria a oportunidade de trabalhar em sua auto-regulação.

Infelizmente, esse cen√°rio n√£o foi uma aberra√ß√£o. Em um esfor√ßo para manter a paz, tomei muitas decis√Ķes horr√≠veis sobre os pais ao longo dos anos. Como diz o ditado, a roda estridente adquire a graxa e Hunter conseguiu bastante. Suspiro.

Há muitas noites em que fico acordado com o coração pesado, sentindo-me culpado e triste com tudo o que os dois meninos passaram e imaginando como tudo isso vai dar certo.

Atrav√©s do trabalho intencional em mudar essa din√Ęmica dos pais, bem como o apoio ao desenvolvimento e o crescimento que o Hunter obteve atrav√©s da terapia de integra√ß√£o sensorial, seu comportamento melhorou significativamente e a disparidade na aten√ß√£o diminuiu. Mas me preocupo com a forma como os anos mais arriscados afetaram Cruz.

Cortesia de Cameron Kleimo

Eu me preocupo com Cruz sentindo ci√ļmes da aten√ß√£o extra que Hunter recebeu (aten√ß√£o negativa ainda √© aten√ß√£o!) E sentindo que ele tem que compensar o comportamento dos Ca√ßadores. Eu me preocupo que ele possa se sentir confuso com os desafios de Hunters, que ele n√£o entende por que Hunter ataca com colapsos explosivos. Eu me preocupo que ele possa se sentir como ele √© respons√°vel de alguma forma. E eu me preocupo que Hunter ocupando tanto espa√ßo com suas emo√ß√Ķes fa√ßa com que Cruz suprima as dele. Suspiro maior.

Há muitas noites em que fico acordado com o coração pesado, pensando no meu relacionamento com Cruz, no relacionamento dele com Hunter, me sentindo culpado e triste por tudo o que os dois meninos passaram e imaginando como tudo isso vai dar certo.

Minhas preocupa√ß√Ķes n√£o s√£o infundadas. A pesquisa mostra que √© comum as crian√ßas que t√™m um irm√£o com desafios de desenvolvimento sentirem:

– Preocupado com o irm√£o

РCiumento da atenção que o irmão recebe

РIrritado que eles não recebem a mesma atenção

– Ressentido

– Envergonhado de irm√£o

– Pressionado para ser o garoto perfeito

– Culpado por ter sentimentos negativos

– Confuso sobre os desafios dos irm√£os

РComo eles não têm permissão para expressar seus sentimentos

– Como se seus problemas fossem minimizados ou descartados

– Isolado

РComo eles têm que crescer muito rapidamente

– Extremamente respons√°vel e independente

– Negligenciados pelos pais

Se você é como eu (preocupada!), Ler esta lista longa e assustadora provavelmente provoca alguma ansiedade. Não se preocupe! Embora haja certamente muitos desafios quando uma criança cresce com um irmão que tem necessidades especiais, há também um lado positivo.

A pesquisa também mostra que é comum as crianças que têm um irmão com desafios de desenvolvimentoAlém dissoter mais:

– Empatia

РPaciência

РResiliência

РAceitação de outros

РDisposição para ajudar os outros

– Confiabilidade

– Bondade

Nas noites em que deito na cama com o cora√ß√£o pesado, lembro-me dessas vantagens e, em vez de satisfazer minhas preocupa√ß√Ķes, estabeleci inten√ß√Ķes espec√≠ficas de pais para ajudar a atender melhor √†s necessidades de Cruzs.

Em um esforço para manter a paz e evitar seus frequentes e explosivos colapsos, fomos culpados de cuidar de nosso filho, às vezes às custas de seu irmão.

Aqui est√£o 6 inten√ß√Ķes para garantir que as necessidades da sua crian√ßa em desenvolvimento (ou n√£o estridente) sejam atendidas:

1. Obtenha mais suporte.Lembre-se da regra fundamental da maternidade: coloque a m√°scara de oxig√™nio em si mesmo primeiro! N√£o podemos apoiar nossos filhos se estivessem se afogando. Se voc√™ n√£o consegue se lembrar da √ļltima vez que fez algo por si mesmo e / ou est√° se sentindo sozinho em suas lutas com os pais, √© hora de procurar apoio.

2. Seja aberto com seus filhos sobre as lutas dos irmãos. Manter seu filho em desenvolvimento atípico e seus irmãos no escuro sobre seus desafios pode causar mais mal do que bem. O conhecido ditado do programa de 12 etapas, você está tão doente quanto seus segredos, resume tudo: quando os desafios de uma criança são mantidos em segredo, eles têm maior probabilidade de provocar sentimentos de vergonha, tanto para a criança quanto para outros membros da família. .

√Č poss√≠vel manter suas explica√ß√Ķes adequadas ao desenvolvimento e enquadrar os desafios de seu filho de uma maneira positiva e empoderadora.

3.Aumente o tempo especial com cada crian√ßa. Programar uma quantidade espec√≠fica de horas di√°rias di√°rias ininterruptas com cada um de seus filhos √© suainterven√ß√£o n√ļmero um. Se voc√™ vai se concentrar em uma interven√ß√£o para o seu filho em desenvolvimento t√≠pico, fa√ßa esta.

4.Normalize os sentimentos de seu filho. √Č dif√≠cil para irm√£os de crian√ßas com desafios de desenvolvimento processar as emo√ß√Ķes confusas (ci√ļme, raiva, tristeza, culpa) que sentem pelo irm√£o ou irm√£. Seja deliberado ao conversar com seu filho em desenvolvimento sobre os sentimentos e avisando que tudo o que ele est√° sentindo est√° bem.

Você pode dizer algo como: Suas irmãs estão tendo dificuldade ultimamente e ela tem tido muitos comportamentos desafiadores que estão chamando a atenção da mãe. Você pode estar com raiva ou triste por não receber tanta atenção da mãe. Muitas crianças se sentem assim quando têm uma irmã que tem alguns desafios extras e tudo bem. Tudo o que você está sentindo está bem.

5. Crie um local seguro para seu filho expressar seus sentimentos.Depois de normalizar os sentimentos de seu filho, convém ajudá-lo a encontrar maneiras de expressá-los. Com as crianças mais novas, você pode solicitar que elas desenhem seus sentimentos. Durante um período especial, preste muita atenção e observe se eles estão demonstrando algum de seus sentimentos através da brincadeira, para que você possa participar e oferecer mais oportunidades para sua expressão.

Incentive as crian√ßas mais velhas a manterem um di√°rio sobre seus sentimentos e reservem um tempo semanalmente para que tenham uma sess√£o de ventila√ß√£o durante a qual possam conversar sobre suas queixas, preocupa√ß√Ķes e / ou frustra√ß√Ķes com voc√™.

6. Simplifique sua agenda.Muitas transi√ß√Ķes durante o dia n√£o s√£o um bom press√°gio para ningu√©m. Quando sua agenda √© simplificada, voc√™ (e seus filhos) se sentem mais calmos e pode priorizar melhor as necessidades de todos. √Č dif√≠cil n√£o sucumbir √† press√£o de envolver seus filhos em todas as atividades, mas tentar adotar menos √© mais abordagem e cortar qualquer coisa que esteja causando estresse.

Cortesia de Cameron Kleimo

Isso √© especialmente importante para pais de crian√ßas que est√£o recebendo interven√ß√£o extra. Entre as interven√ß√Ķes (OT, PT, fala, tutoria etc.), esportes e trabalhos de casa, √© f√°cil que a programa√ß√£o fique fora de controle. Nossa regra geral √© uma interven√ß√£o e um esporte de cada vez – tentar fazer muita coisa ao mesmo tempo se torna contraproducente.

O objetivo é criar um cronograma que permita horários especiais diários com cada criança.

A implementa√ß√£o de algumas dessas inten√ß√Ķes criar√° um amortecedor emocional para o seu filho em desenvolvimento t√≠pico e ajudar√° a garantir que as necessidades dele recebam a mesma aten√ß√£o e import√Ęncia que o seu filho em desenvolvimento at√≠pico.

Os seguintes sintomas / comportamentos s√£o sinais de que seu filho normalmente em desenvolvimento precisa de suporte adicional:

РMudanças nos hábitos de comer / dormir

– Sintomas f√≠sicos: dores de cabe√ßa, dores de est√īmago

– Perfeccionismo

РPobre concentração

– Baixa auto-estima

РAumento da ansiedade de separação

РChoro ou preocupação frequente

– Retirada

– Perda de interesse em atividades

Se voc√™ notar alguma dessas situa√ß√Ķes, converse com seu pediatra e pe√ßa um encaminhamento para uma crian√ßa terapeuta.

Eu já disse isso antes e vou repetir: é difícil ser mãe. Criar uma criança com necessidades extras é especialmente difícil. Se você está lutando para manter a cabeça acima da água, não está sozinho. Respire fundo, dê a si mesmo um pouco de graça e saiba que é possível mudar as coisas. Você e seus filhos vão ficar bem. Não importa o que. Você conseguiu isso, mamãe!