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Quando pode ser a hora de procurar conselhos sobre relacionamentos

Mesmo os relacionamentos mais saud√°veis ‚Äč‚Äčpodem experimentar uma quantidade razo√°vel de altos e baixos, com conflitos internos e externos exigindo aten√ß√£o m√ļtua. Mas, √†s vezes, certos conflitos demoram um pouco mais para serem resolvidos e geralmente exigem que uma terceira parte imparcial fa√ßa media√ß√£o. Infidelidade, depend√™ncia e estresse financeiro (para citar alguns) podem ser prejudiciais se n√£o forem tratados por um profissional de aconselhamento em relacionamentos treinado.

O aconselhamento on-line e pessoalmente provou ser bem-sucedido para in√ļmeros casais que precisam de orienta√ß√£o, e aqui est√£o alguns sintomas comuns de um relacionamento que precisa de ajuda profissional.

Sintomas comuns de um relacionamento que precisa de ajuda profissional

1. Infidelidade

A infidelidade pode ocorrer em qualquer relacionamento, com uma ou ambas as partes admitindo culpa. Nesses casos, você deve primeiro decidir se fica junto ou se separa. Se você optar por ficar juntos e superar isso, é importante entender que superar a infidelidade não é diferente dos 5 estágios da culpa: haverá sentimentos intensos de negação, raiva, troca por influência ou "vingança", possível depressão e, finalmente, a aceitação. Um terapeuta licenciado poderá ajudá-lo a navegar nesses estágios inevitáveis, atuando como mediador e consultor para você e seu parceiro, na busca de um relacionamento mais forte e comprometido do que nunca.

2. Falta de comunicação

A comunica√ß√£o √© vital em todo relacionamento e, onde houver sil√™ncio, n√£o haver√° muito progresso. Muitos casais param de se comunicar por medo de confronto ou incapacidade de serem abertos e vulner√°veis; Muitos casais podem nem perceber que h√° uma falha na comunica√ß√£o! Qualquer que seja o problema, se voc√™ e seu parceiro n√£o estiverem conversando, pode ser √ļtil conversar com terceiros que possam mediar sem tomar partido e incentivar um discurso produtivo.

3. Vício

Seja jogo, sexo ou depend√™ncia de subst√Ęncias, a depend√™ncia √© um sintoma muito s√©rio de um problema subjacente mais profundo, e poucos casais podem sobreviver a esses casos dif√≠ceis sem a ajuda de profissionais altamente experientes treinados nessas √°reas. Se voc√™ ou seu parceiro estiver enfrentando um v√≠cio, um conselheiro pode n√£o apenas gui√°-lo √†s fontes certas de recupera√ß√£o, mas tamb√©m o ajudar√° a reconstruir uma base de confian√ßa e apoio em seu relacionamento.

4. pesar

Todo mundo sente dor de maneira diferente, e voc√™ e seu parceiro podem n√£o compartilhar exatamente o mesmo processo. A perda de um parente ou amigo querido pode abalar um relacionamento com seu n√ļcleo e, sem a devida orienta√ß√£o e apoio construtivo, voc√™ pode encontrar seu relacionamento sofrendo. Um conselheiro de luto licenciado, on-line ou no escrit√≥rio, pode ajudar voc√™ e seu parceiro a lidar com o luto e super√°-lo de maneira produtiva e emp√°tica.

5. Perda de privacidade física

A intimidade f√≠sica √© um aspecto essencial de um relacionamento que funciona de maneira saud√°vel. Quando um casal para de gostar de dar e receber prazer f√≠sico, isso geralmente ocorre devido a um problema subjacente ou fator de estresse. Depress√£o, dor, mudan√ßas na sa√ļde e v√°rios estressores podem interferir em nossa capacidade de experimentar intimidade f√≠sica e devem ser tratados de acordo.

6. Falta de variedade

√Č natural que um relacionamento entre em um tipo de rotina e, na maioria das vezes, √© a marca de uma estabilidade saud√°vel. O trabalho, as crian√ßas e as responsabilidades do dia-a-dia podem exigir uma estrutura ordenada, mas voc√™ e seu parceiro est√£o reservando tempo para os inesperados e aventureiros? Voc√™ est√° planejando atividades, projetos e novas maneiras de se conhecer ou a rotina se infiltrou em todos os aspectos de sua vida juntos? Um conselheiro de relacionamento confi√°vel pode ajud√°-lo a devolver a centelha ao seu relacionamento, al√©m de estabelecer uma vida fora das obriga√ß√Ķes estruturadas.

7. Argumentos em andamento

√Č normal que os casais briguem de tempos em tempos, e esses casos, por mais dolorosos que sejam, fornecem uma catarse necess√°ria para ambas as partes. No entanto, disputas em andamento ou disputas completas podem significar problemas ou estagna√ß√Ķes n√£o resolvidas; nesse caso, um consultor especializado em relacionamento e resolu√ß√£o de conflitos pode lev√°-lo de volta ao caminho certo para uma comunica√ß√£o saud√°vel.

8. Problemas dos pais

Ser pai é um dos maiores empregos que um casal enfrentará, e não é uma tarefa fácil. Os pais que têm filhos com dificuldades físicas e / ou de aprendizagem, problemas de comportamento ou que estão enfrentando uma mudança dramática na vida podem experimentar um estresse avassalador que inevitavelmente afeta o relacionamento entre si. Manter um relacionamento saudável e feliz é tão importante quanto criar um filho, pois todos sentem o ambiente em geral. Um conselheiro de relacionamento pode orientá-lo nos estágios e escolhas difíceis dos pais compartilhados, além de ajudá-lo a estabelecer um espaço íntimo separado.

9. Quest√Ķes de raiva

Problemas financeiros, problemas no trabalho e estressores do dia-a-dia podem levar at√© a pessoa mais instru√≠da a um ponto de ebuli√ß√£o. Mas os problemas cont√≠nuos de raiva podem ter s√©rias conseq√ľ√™ncias, incluindo danos corporais e um ambiente familiar destrutivo. Al√©m de procurar assist√™ncia para o controle da raiva, tamb√©m √© importante que voc√™ e seu parceiro restabele√ßam um relacionamento seguro e confi√°vel.

Observação: isso não inclui abuso físico, que deve ser absolutamente denunciado à polícia e deve ser tratado com a adoção de medidas legais apropriadas.

10. Falta de confiança

A confian√ßa √© um dos fatores mais importantes em um relacionamento saud√°vel; Sem ele, n√£o h√° muito fundamento sobre o qual construir. Embora a suspeita e a desconfian√ßa geralmente sigam um per√≠odo de infidelidade, tamb√©m pode ser um sintoma de estresse, ansiedade e baixa auto-estima. Em casos mais extremos, uma grave falta de confian√ßa pode causar viola√ß√Ķes graves dos limites pessoais. √Č importante que voc√™ e seu parceiro discutam as causas subjacentes de tais comportamentos e d√ļvidas, idealmente sob a supervis√£o de um conselheiro.

Pensamentos finais

Procurar a ajuda de um profissional treinado pode fazer a diferen√ßa na qualidade do seu relacionamento. Nenhum relacionamento √© imune √†s lutas da vida, mas com o conselho certo, voc√™ certamente pode super√°-las. Houve v√°rios avan√ßos na estrutura de aconselhamento nos √ļltimos anos, e o aconselhamento on-line substituiu rapidamente a necessidade de visitas ao consult√≥rio. Com uma licen√ßa completa e capaz de realizar sess√Ķes on-line em um hor√°rio que atenda √†s suas necessidades de agendamento, um terapeuta on-line pode ajudar voc√™ e seu parceiro a criar o melhor cap√≠tulo do seu relacionamento at√© agora.