contador gratuito Skip to content

Quando os bebês podem beber leite de soja e os mitos sobre a fórmula da soja

Leite de soja para o meu bebê

Imagem: Shutterstock

O leite de soja é uma benção para veganos e pessoas intolerantes à lactose. Mas você sabia que também é uma alternativa à fórmula feita com leite de vaca para bebês? O leite à base de soja é feito de soja, rica em nutrientes e minerais. Mas você pode se perguntar: a soja tem potencial para desencadear alergias em bebês? A pergunta é válida porque o leite de soja para bebês não é o mesmo que para adultos.

Neste post, MomJunction esclarece suas d√ļvidas sobre o leite de soja para beb√™s. Tamb√©m destru√≠mos os mitos em torno do leite vegano.

√Č seguro dar leite de soja para beb√™s?

A Academia Americana de Pediatria afirma que as fórmulas à base de soja são completamente seguro para bebês, e também fornecem nutrição equivalente aos pós de fórmula de leite de vaca usual (1).

Porém, A fórmula de soja para bebês é diferente do leite de soja para adultos.

  • O leite de soja √© feito a partir de pasta de soja mo√≠da. √Č uma emuls√£o de pasta de soja, √°gua e, √†s vezes, √≥leo vegetal adicionado. N√£o √© adequado para beb√™s devido ao seu sistema digestivo sens√≠vel e √†s suas necessidades nutricionais adicionais.
  • Por esse motivo, a prote√≠na de soja e outros nutrientes essenciais s√£o extra√≠dos da soja para fazer o p√≥ de f√≥rmula infantil de soja, que √© enriquecido com nutrientes adicionais exigidos pelo beb√™. Leite de soja aqui significa f√≥rmula infantil para leite de soja.

Nunca d√™ leite de soja regular a um beb√™ com menos de dois anos de idade. A f√≥rmula infantil de soja √© o √ļnico produto de soja que seu filho deve consumir at√© os dois anos de idade.

A fórmula infantil de soja não deve ser usada em bebês prematuros / prematuros já que seu corpo não possui o processo bioquímico para digerir vários compostos complexos de soja. Além disso, bebês prematuros alimentados com fórmula de soja correm o risco de desenvolver osteopenia, uma condição na qual os ossos se tornam quebradiços devido à formação inadequada de novas células ósseas.

Além disso, você não pode introduzir a fórmula do leite de soja para o bebê muito cedo na vida.

voltar

Quando um bebê pode ter fórmula de leite de soja?

Os bebês podem tomar a fórmula da soja aos 12 meses de idade (2).

Os pais que desejam alimentar sua f√≥rmula infantil podem considerar a f√≥rmula infantil √† base de soja. De fato, em algumas situa√ß√Ķes, a f√≥rmula infantil de soja pode estar entre as poucas maneiras de alimentar o beb√™.

voltar

Em que situa√ß√Ķes um beb√™ precisaria de f√≥rmula infantil de soja?

Os pais podem preferir a f√≥rmula infantil de soja √† f√≥rmula do leite de vaca ou mudar para a f√≥rmula infantil de soja nas seguintes circunst√Ęncias:

1. O bebê sofre de galactosemia:

A galactosemia √© uma doen√ßa gen√©tica rara na qual o corpo n√£o tem a capacidade de converter a galactose, um complexo de a√ß√ļcar do leite, em glicose, que √© um a√ß√ļcar mais simples (3). A galactose √© encontrada em todos os tipos de leite, incluindo o leite humano, tornando imposs√≠vel amamentar um beb√™ com essa condi√ß√£o. A f√≥rmula infantil √† base de leite de vaca tamb√©m cont√©m galactose, a menos que seja especificado para n√£o conter galactose.

A fórmula infantil de soja pode ser um bom substituto do leite para bebês com galactosemia, mas apenas para aqueles com mais de 12 meses. Bebês com menos de 12 meses devem receber uma fórmula especial sem galactose, recomendada por um médico.

2. Bebê com qualquer forma de alergia à lactose:

Alguns beb√™s podem ter uma intoler√Ęncia imunol√≥gica √† lactose, onde o corpo detecta a lactose como um pat√≥geno e inicia um ataque a ela. Esta condi√ß√£o √© conhecida como alergia √† lactose. Os beb√™s al√©rgicos √† lactose podem ter f√≥rmulas √† base de soja, naturalmente livres de a√ß√ļcar de lactose.

Em casos particulares, o corpo do beb√™ n√£o produz a enzima lactase, essencial para a quebra da lactose. Isso ocorre porque o beb√™ n√£o possui os genes necess√°rios para a produ√ß√£o de lactase. Esse dist√ļrbio gen√©tico √© chamado de intoler√Ęncia transit√≥ria √† lactose (4). Os beb√™s com essa anormalidade podem obter alimentos da f√≥rmula infantil √† base de soja se tiverem mais de 12 meses.

3. Pais que querem que seu bebê tenha uma dieta vegana:

Beb√™s nascidos de pais veganos podem ser alimentados com f√≥rmula √† base de soja como uma alternativa √†s f√≥rmulas √† base de leite de vaca. O p√≥ para f√≥rmula infantil de soja n√£o cont√©m derivados ou subst√Ęncias de origem animal. Os beb√™s que s√£o desmamados do leite materno ap√≥s 12 meses podem ser alimentados com f√≥rmula de soja.

O leite infantil de soja √© adequado para beb√™s, mesmo que n√£o se enquadram em nenhuma das categorias acima. No entanto, certas interpreta√ß√Ķes erradas impedem os pais de experimentar este alimento para seus beb√™s.

voltar

Quais são os mitos associados à fórmula infantil de soja?

Existem vários mitos sobre os efeitos colaterais da fórmula infantil de soja para bebês. Aqui nós eliminamos alguns dos mitos mais populares:

Mito 1: A fórmula infantil de soja é menos nutritiva que a fórmula infantil de leite de vaca.

Verdade: a fórmula infantil de soja é nutricionalmente equivalente à fórmula infantil de leite de vaca:

A fórmula de soja em pó é enriquecida com nutrientes e minerais adicionados. De fato, os benefícios da fórmula infantil de soja são os mesmos das fórmulas à base de leite de vaca, pois os fabricantes mantêm um equilíbrio nutricional nos produtos.

Um estudo da AAP descobriu que a fórmula infantil à base de soja tinha 20% mais cálcio e fósforo do que as fórmulas à base de leite de vaca (5). Os pesquisadores não viram diferença no crescimento ósseo entre crianças alimentadas com fórmula de soja para bebês e aquelas alimentadas com fórmulas convencionais à base de leite.

Mito 2: A soja pode causar desequilíbrios hormonais e problemas nos bebês.

Verdade: a soja não causa desequilíbrios hormonais nos bebês.

A soja √© rica em isoflavonas, que s√£o compostos com uma estrutura qu√≠mica semelhante ao estrog√™nio do horm√īnio sexual feminino. Acredita-se que o leite de soja exponha o beb√™ ao excesso de isoflavona, o que pode levar a desequil√≠brios hormonais e problemas subseq√ľentes, como a puberdade precoce, principalmente em mulheres. Os meninos temem desenvolver caracter√≠sticas sexuais femininas na puberdade.

Isso parece preocupante, mas a AAP afirma que não há evidências científicas concretas para mostrar que o consumo de fórmulas à base de soja pode levar a problemas hormonais. Não há dados conclusivos sobre o assunto, mas a maioria das pesquisas indica que a soja não tem impacto ou influência no sistema endócrino do bebê. Isoflavonas também são encontradas no leite materno. Portanto, os rins de um bebê parecem bastante habilidosos em filtrar e excretar o composto.

Mito 3: A fórmula da soja é carregada com alumínio.

Verdade: A fórmula moderna da soja não possui níveis perigosos de alumínio.

Em meados da d√©cada de 90, descobriu-se que as f√≥rmulas √† base de soja tinham uma alta concentra√ß√£o de alum√≠nio devido √† adi√ß√£o de sais minerais para fortalecer a f√≥rmula. No entanto, as f√≥rmulas infantis atuais de soja n√£o cont√™m n√≠veis perigosos de alum√≠nio devido a melhorias nas formula√ß√Ķes. Os pesquisadores n√£o encontraram impacto do alum√≠nio na sa√ļde dos beb√™s, pois o elemento est√° presente mesmo no leite materno (6). Beb√™s com fun√ß√£o renal normal podem excretar alum√≠nio de seus corpos. Apenas beb√™s prematuros est√£o em risco, mas a f√≥rmula de soja n√£o √© recomendada para beb√™s prematuros.

Mito 4: fórmula de soja causa diarréia aguda

Verdade: Não há evidências científicas para provar isso.

Vários estudos não encontraram nenhuma ligação entre o consumo de leite de soja e o início da diarréia. Os bebês podem ser alimentados com fórmula à base de soja quando sofrem de diarréia aguda, e isso não afeta a velocidade de recuperação. De fato, alguns estudos observaram uma duração mais curta da diarréia em lactentes alimentados com fórmula infantil de soja em comparação com aqueles alimentados com fórmulas de leite de vaca.

Diz-se que a fórmula infantil de soja causa prisão de ventre, mas não há evidências para apoiar a conjectura.

Embora estes sejam apenas mitos, existem alguns medos reais associados às fórmulas de soja.

voltar

Quando um bebê não deve consumir fórmula de soja?

Voc√™ deve ter medo de f√≥rmulas de soja se o seu beb√™ tiver alguma das seguintes condi√ß√Ķes de sa√ļde:

1. Quando um bebê sofre ou é propenso a uma alergia:

Um bebê pode ser alérgico à soja, como qualquer outro alimento. Cerca de 10 a 14% dos bebês com alergia ao leite de vaca também sofrem de alergia à soja. Se o bebê for alérgico ao leite de vaca ou a qualquer outro alimento, ele deve tomar muito cuidado antes de administrar a fórmula à base de soja.

Alergias ao leite causadas pelo sistema imunol√≥gico (imunoglobulina E) s√£o mais propensas a induzir uma alergia √† soja do que apenas intoler√Ęncia √† lactose. Beb√™s com doen√ßas como asma, eczema e rinite al√©rgica s√£o mais suscet√≠veis a alergias √† soja. Se o leite de vaca causar eczema, a f√≥rmula √† base de soja n√£o ter√° impacto na mitiga√ß√£o da condi√ß√£o do beb√™.

No entanto, uma alergia ao leite de soja é menos comum do que uma alergia ao leite de vaca. Alguns extensos estudos da AAP concluíram que menos de um por cento dos bebês alimentados com fórmula de soja desenvolve alergia à soja. Mas existe alergia à soja. Portanto, você deve estar ciente dos seguintes sintomas:

  • Urtic√°ria da pele: Pequenos incha√ßos na pele que aparecem em grupos ou linhas retas.
  • Boca inchada Haver√° um incha√ßo severo dos m√ļsculos da l√≠ngua, l√°bios e pesco√ßo, dificultando a alimenta√ß√£o e a respira√ß√£o do beb√™.
  • Incha√ßo ao redor dos olhos: As p√°lpebras e a √°rea logo abaixo das sobrancelhas incham. Essas √°reas tamb√©m podem aparecer em vermelho ou rosa escuro.
  • Dor abdominal: Dor no abd√īmen pode ser acompanhada de v√īmito e diarr√©ia.
  • Falta de ar: O beb√™ sente falta de ar devido √† inflama√ß√£o dos m√ļsculos do peito e alv√©olos inflamados nos pulm√Ķes. O garotinho suspira por cada respira√ß√£o.
  • Fraqueza e tontura: O beb√™ parece tonto, fraco e cansado o tempo todo.

Se você notar algum desses sintomas ou suspeitar remotamente que o bebê está com alergia alimentar, leve-o ao médico.

2. Hipotireoidismo congênito:

A condi√ß√£o tem manifesta√ß√Ķes semelhantes ao hipotireoidismo em adultos. O hipotireoidismo cong√™nito √© extremamente raro, mas causa v√°rios atrasos no desenvolvimento do beb√™ (7). Ocorre quando a gl√Ęndula tire√≥ide n√£o produz horm√īnio suficiente ou, na maioria dos casos, quando a gl√Ęndula est√° ausente no nascimento. Os beb√™s com essa condi√ß√£o recebem horm√īnios de reposi√ß√£o, e a prote√≠na da soja interfere na absor√ß√£o do horm√īnio no organismo. Se o beb√™ ainda for alimentado com f√≥rmula de soja, ele precisar√° de grandes doses de horm√īnio tireoidiano de reposi√ß√£o, o que √© prejudicial √† sa√ļde do beb√™.

Um bebê diagnosticado clinicamente com hipotireoidismo congênito deve ficar longe de qualquer produto à base de soja.

3. Enterocolite induzida por leite:

A enterocolite √© uma inflama√ß√£o do revestimento interno do intestino delgado e grosso devido a uma variedade de raz√Ķes, incluindo uma alergia √†s prote√≠nas do leite. Beb√™s com enterocolite induzida por alergia ao leite de vaca t√™m um revestimento mucoso intestinal sens√≠vel que pode ser afetado por outros tipos de prote√≠nas. Cerca de 60% dos beb√™s com enterocolite induzida por leite tamb√©m apresentam sensibilidade √† prote√≠na de soja. Esses beb√™s n√£o devem ser alimentados com f√≥rmula de soja.

Os beb√™s com essa condi√ß√£o podem ser nutridos atrav√©s de f√≥rmulas proteicas hidrolisadas, nas quais a prote√≠na do leite se decomp√Ķe em cadeias menores de amino√°cidos que n√£o desencadeiam uma rea√ß√£o al√©rgica. O leite em p√≥ hidrolisado tamb√©m √© recomendado para beb√™s al√©rgicos ao leite e √† soja.

Se o seu beb√™ n√£o tiver nenhuma das condi√ß√Ķes acima, voc√™ pode aliment√°-lo com a f√≥rmula de soja da marca que voc√™ gosta.

voltar

Marcas populares de fórmula para soja para bebê

Existem vários produtos de fórmula infantil à base de soja projetados para atender às necessidades nutricionais de diferentes faixas etárias dos bebês. Aqui estão algumas das marcas populares de fórmula infantil para soja:

  • Similac Go & Grow soy
  • Gerber Bom come√ßo eu sou
  • Vermont Organics Eu sou
  • Enfamil Enfagrow Eu sou crian√ßa
  • Similac eu sou Isomil
  • F√≥rmula de Soja Gerber Good Start – Concentrado L√≠quido
  • F√≥rmula de Soja Gerber Good Start – Pronta para alimentar

A maioria das marcas possui m√ļltiplas variantes com diferentes valores nutricionais. Consulte o seu m√©dico antes de tomar uma decis√£o.

voltar

Quando um bebê pode tomar leite de soja regularmente?

Não há recomendação padrão apropriada para a idade para a introdução regular de leite de soja. No entanto, dois anos (24 meses) devem ser a idade ideal para introduzir leite de soja em seu bebê, já que é o momento em que ele termina as vacinas primárias e está comendo alimentos sólidos. Se o bebê sofre de enterocolite induzida por proteínas, ele deve ficar longe de todos os produtos de soja até os cinco anos de idade.

Ao introduzir leite de soja regular em seu filho, comece com uma pequena por√ß√£o. Se for adequado, voc√™ pode dar-lhe leite regularmente. Os sintomas da alergia ao leite de soja s√£o os mesmos que a alergia √† f√≥rmula infantil de soja. Existem v√°rias variantes de leite de soja embalado, mas opte por leite de soja sem a√ß√ļcar, aromatizantes ou conservantes.

O leite de soja pode ter vários benefícios para as crianças pequenas em comparação com o leite de vaca:

  • O leite de soja possui fibra: Um 100 g de leite de vaca embalado n√£o cont√©m fibra (8), enquanto a mesma quantidade de leite de soja n√£o enriquecido possui pelo menos 0,6 g de fibra (9).
  • Baixo teor de gordura saturada: O leite de soja tem menos gordura saturada do que 1% de leite de vaca gordo.
  • Zero colesterol: At√© as variantes de leite de vaca desnatada t√™m uma porcentagem de colesterol. O leite de soja √© naturalmente livre de colesterol.

O leite de soja pode ser uma bebida saud√°vel para o seu filho, pois seu conte√ļdo vitam√≠nico e mineral √© quase id√™ntico ao do leite de vaca. Profissionais de sa√ļde da Harvard Medical School afirmam que n√£o h√° raz√£o para os jovens ficarem longe do leite de soja, uma vez que os produtos de soja fazem parte da dieta humana h√° s√©culos (10).

A soja é rica em nutrientes e minerais, como a maioria das leguminosas, e é, portanto, uma excelente fonte de alimento para as plantas.

voltar

Apesar de sua riqueza nutricional, nunca considere o leite de soja / fórmula infantil de soja como substituto do leite materno, que é a comida perfeita para o bebê.

Você tem alguma informação interessante sobre a fórmula infantil de soja ou o leite de soja para compartilhar? Gostaríamos muito de ouvir! Deixe-nos um comentário na seção abaixo.

Os comentários são moderados pela equipe editorial da MomJunction para remover qualquer comentário pessoal, abusivo, promocional, provocador ou irrelevante. Também podemos remover hiperlinks nos comentários.