contador gratuito Skip to content

Prova adicional de que os bebês são apenas travestis

Prova adicional de que os bebês são apenas travestis

Mam√£e assustadora e CSA Images / Getty

Quando meus filhos eram bebês, eu me preocupei bastante com o sono deles. Às vezes, parecia que eu tinha basicamente os piores dorminhocos do planeta.

Meu primeiro filho levou para sempre adormecer a cada noite Рlevava cerca de 45 minutos de saltos, amamentação e balanço para fazê-lo adormecer. Uma vez adormecido, ele estava acordado muito. Ele ainda acordou no meio da noite até os quatro anos de idade.

Meu segundo filho foi um sonho quando caiu no sono, mas esse garoto tinha o hábito divertido de ficar acordado por horas seguidas no meio da noite. Ele estava sentado às 3 da manhã, olhando para o espaço sem motivo aparente. Como seu irmão, ele não começou a dormir a noite toda até os quatro anos.

No come√ßo, mantive meus filhos na merda dos h√°bitos de dormir um pouco em segredo. Eu sabia que eles estavam saud√°veis ‚Äč‚Äče estavam crescendo bem, ent√£o n√£o estava preocupado com isso. Mais do que isso, eu n√£o queria ser julgado por outros pais que pensavam que eu estava criando maus h√°bitos para dormir ou que me culpariam por, de alguma forma, criar filhos com defici√™ncia de sono.

O fato é que, quando finalmente contei a outros pais a maneira como meus filhos dormiam, descobri que na verdade não estava sozinho. Era incrível que a maioria dos outros pais com quem eu conversei também tivesse dormentes. Percebi, aos poucos, que não havia nada de errado com meus filhos ou comigo. Alguns bebês e crianças não dormem. E talvez isso fosse normal.

Desde ent√£o, encontrei algumas pesquisas aqui e ali que sustentavam essas alega√ß√Ķes. Mas a maioria desses estudos era pequena e realmente n√£o se concentrava nos dormentes de merda √†s vezes extremos que eu e muitos de meus amigos parec√≠amos ter.

√Č por isso que fiquei bastante empolgado quando me deparei com um novo estudo no outro dia que analisou um monte de crian√ßas pequenas e descobriu que o sono ruim √© total e completamente comum e normal pelos dois primeiros anos de vida.

Aditya Romansa / Unsplash

O estudo, publicado em Medicina do Sono, analisaram 5.700 crianças finlandesas e como eram seus hábitos de sono. Basicamente, o estudo descobriu que é muito normal que bebês e crianças demorem um pouco para adormecer e acordar no meio da noite.

Por exemplo, em média, crianças de seis meses levam cerca de 20 minutos para adormecer. Além disso, a maioria das crianças ainda acorda pelo menos uma vez por noite até os dois anos de idade Рa ideia de que um bebê deve dormir a noite toda por seis meses ou um ano ou qualquer coisa que seja besteira total.

Os pesquisadores afirmam que h√° muita varia√ß√£o aqui, com algumas crian√ßas dormindo melhor que outras. Mas a maioria dos padr√Ķes de sono, mesmo os mais irritantes, s√£o normais.

‚ÄúAgora sabemos que as diferen√ßas individuais s√£o muito grandes e que os padr√Ķes relacionados ao adormecer, acordar, ficar acordado √† noite e ritmos de sono geralmente se desenvolvem a taxas diferentes, disse a autora principal Dra. Juulia Paavonen. Reuters.

Ao mesmo tempo, uma das coisas mais comuns entre os pais era a preocupação predominante de que eles estavam fazendo algo errado em termos de sono ou de que havia algo errado com o filho, se eles não estavam dormindo bem.

O estudo descobriu que entre os pais de crianças de oito meses, até 40% estavam preocupados com os hábitos de sono dos bebês. Totalmente relacionável, certo?

Os pesquisadores do estudo afirmam que, se você estiver preocupado com a existência de algo errado com seu bebê, procure um pediatra. Mas na maioria dos casos, se o seu bebê está crescendo bem e alcançando marcos, não há muito o que se preocupar quando se trata do sono do bebê.

√Č importante acompanhar o crescimento do beb√™ para saber se eles s√£o saud√°veis, explicou a Dra. Joanna MacLean, especialista em sono da Universidade de Alberta em Edmonton, Canad√°. Reuters.

Dado que o trabalho de um beb√™ √© comer, dormir e crescer, o crescimento √© um indicador √ļtil de problemas de sa√ļde, disse ela, acrescentando que, quando o crescimento e o desenvolvimento s√£o normais, o que parece ser um problema de sono pode ser como seu beb√™ est√° programado para dormir. .

√Č claro que, mesmo que a id√©ia de que seus filhos durmam seja normal, seja um al√≠vio para voc√™ (e deveria ser!) Que n√£o ajuda exatamente com o fato de que ter dormentes pequenos e cansados ‚Äč‚Äč√© uma exaust√£o da FA. Eu acho que todo mundo vai gerenciar isso de forma diferente. Minha solu√ß√£o foi ajustar minhas expectativas sobre o que eu poderia fazer como uma pessoa carente de sono, pedir ajuda sempre que pudesse e basicamente viver de caf√©.

A luta é real e não há sentido em diminuir isso. Sugiro que todos os pais façam o que precisam para passar, se forem abençoados com um sono particularmente ruim. Sem julgamentos.

Mas acho que o simples fato de conhecer o seu dorminhoco é normal, que você não é culpado pelo sono ruim deles e que realmente melhora realmente pode ajudá-lo durante a estação da vida em que seus filhos simplesmente não dormem.