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Programas de reabilitação de drogas e álcool para iniciantes

Uma experiência de reabilitação pela primeira vez pode ser assustadora – mas também pode lhe dar a ajuda necessária para adotar um estilo de vida sóbrio. Saiba como é entrar em um programa de reabilitação.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

No Locks

Primeiro, não há fechaduras nas portas. Você pode sair a qualquer momento. Mesmo se você tiver sido julgado pelo sistema de justiça criminal no programa, ainda poderá sair. Você pode enfrentar as consequências mais tarde, mas pode optar por sair.

A razão pela qual não há bloqueios é que nenhum programa de reabilitação ou tratamento funcionará, a menos que você esteja disposto. Se você entrar na reabilitação sabendo que irá beber ou usar drogas novamente, provavelmente estará desperdiçando seu dinheiro e tempo. Se você decidir ficar, encontrará condições semelhantes, independentemente da instalação que escolher.

A primeira parada: desintoxicação

Algumas instalações de reabilitação residencial apresentam seus próprios programas internos de desintoxicação, mas hoje em dia muitos centros exigem que os clientes concluam a desintoxicação antes de entrar em suas instalações.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Você pode precisar ficar limpo e sóbrio antes de poder entrar na reabilitação.

Hoje, a tendência é que você passe pelo processo de abstinência em uma instalação especializada em lidar com sintomas de abstinência de drogas e álcool.O que outras pessoas estão dizendoNormalmente, essa transição ocorre a curto prazo – cinco a sete dias – em regime de internação, embora o prazo possa variar.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

As instalações

Cada instalação de reabilitação residencial é diferente em suas instalações físicas.O que outras pessoas estão dizendoEles variam de ambientes quase primitivos do tipo acampamento – geralmente para adolescentes problemáticos – até as instalações mais luxuosas que se possa imaginar e tudo o mais.

Como a maioria das outras coisas na vida, você obtém o que paga ou o que você ou seu seguro podem pagar. O tipo de instalações físicas que o programa oferece pode ter pouco a ver com o sucesso ou eficácia do programa em mantê-lo sóbrio. Portanto, é importante pesquisar o tipo de tratamento oferecido e as taxas de sucesso.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Educação

A educação é o componente principal de todos os programas de tratamento e reabilitação. Pode variar de instalação para instalação. O processo visa fazer com que você olhe para o seu vício de maneira honesta e realista e mude sua atitude sobre o uso de drogas e álcool.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Nos estágios iniciais da recuperação, a maioria dos alcoólatras ou adictos ainda pode se negar a seriedade do problema ou pode ser ambivalente em deixar de usar drogas e álcool para sempre. Os programas de tratamento tentam romper essa negação e ambivalência para tentar comprometer-se com um estilo de vida limpo e sóbrio.

Normalmente, você aprenderá sobre a natureza do alcoolismo, a dinâmica do vício, os efeitos que as drogas e o álcool têm sobre o seu corpo e as consequências se você continuar usando.

Aconselhamento e Terapia de Grupo

Durante a sua reabilitação, você provavelmente receberá aconselhamento individual com um conselheiro de dependência treinado e possivelmente participará diariamente de reuniões de terapia de grupo com outras pessoas na instituição.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Essas sessões foram projetadas para ensinar as habilidades necessárias para você viver sem drogas e álcool. Você aprenderá como reconhecer situações nas quais é mais provável que você beba ou use drogas e como evitar essas circunstâncias no futuro. Você aprenderá novas habilidades de enfrentamento.

As sessões de grupo são projetadas para ensinar a você o valor de buscar apoio de outras pessoas que estão passando pelas mesmas experiências e desafios que você. Em algumas instalações, essas sessões de grupo podem ser reuniões reais de 12 etapas. Em outras instalações, eles podem ser facilitados pelos funcionários.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Reuniões Familiares

Muitos programas bem-sucedidos de reabilitação de drogas e álcool incluem membros de sua família em seu programa de tratamento. Alguns programas incluem familiares e amigos durante todo o processo de reabilitação, desde a avaliação inicial até o acompanhamento continuado dos cuidados.

A pesquisa mostrou que a inclusão de familiares e amigos no processo educacional melhora significativamente os resultados da reabilitação.

Nas reuniões de família, os membros de sua família aprenderão sobre a dinâmica do vício, aprenderão a identificar pontos fortes e recursos para ajudá-lo a se recuperar, discutir como eles foram afetados pelo abuso de substâncias e aprender como eles também podem começar a se curar. suas próprias feridas.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Muitas instalações de reabilitação exigem que os membros da família participem das reuniões da Al-Anon, se quiserem visitá-lo enquanto você estiver em tratamento, para saber como eles podem estar permitindo e contribuindo para o problema com suas ações e reações ao abuso de substâncias.

Programa de cuidados posteriores

O típico programa residencial de reabilitação de drogas e álcool dura cerca de 28 dias, às vezes mais, durante o qual você permanece em um ambiente estruturado onde não há drogas disponíveis para uso de álcool.

Os programas de reabilitação bem-sucedidos têm um plano forte de cuidados posteriores, projetado para atender suas necessidades individuais. Até agora, seu conselheiro provavelmente o conhece bem e sugerirá os próximos passos com base em onde você está em sua jornada de recuperação.

Seu plano de cuidados posteriores pode incluir tratamento ambulatorial intensivo, residência em uma casa de recuperação, participação em reuniões de 12 etapas, check-ins semanais com seu conselheiro e outras sugestões para ajudá-lo a evitar as situações e os gatilhos que podem causar a recaída.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo