Programas de reabilitação de drogas e álcool para iniciantes

Programas de reabilitação de drogas e álcool para iniciantes

Uma experiência de reabilitação pela primeira vez pode ser assustadora, mas também pode lhe dar o impulso necessário para adotar um estilo de vida sóbrio. Aprenda como é entrar em um programa de reabilitação.

Sem bloqueios

Primeiro, não há fechaduras nas portas. Você pode sair a qualquer momento. Mesmo se você tiver sido julgado pelo sistema de justiça criminal no programa, ainda poderá sair. Você pode enfrentar as conseqüências mais tarde, mas pode optar por sair.

A razão pela qual não existem bloqueios é que nenhum programa de reabilitação ou tratamento funcionará, a menos que você esteja disposto. Se você for para a reabilitação sabendo que vai beber ou usar drogas novamente, estará desperdiçando seu dinheiro e o tempo de todos. Se você optar por ficar, encontrará condições semelhantes, independentemente da instalação que escolher.

A primeira parada: desintoxicação

Alguns centros de reabilitação residencial têm seus próprios programas internos de desintoxicação, mas hoje em dia mais centros exigem que os clientes sofram desintoxicação antes de entrar em seus centros. Em outras palavras, você pode precisar estar limpo e sóbrio antes de poder entrar na reabilitação.

A tendência atual é passar pelo processo de abstinência em um centro especializado no tratamento de sintomas de abstinência de drogas e álcool. Em geral, essa transição ocorre no curto prazo, de cinco a sete dias, na internação, embora o período possa variar.

As instalações

Cada centro de reabilitação residencial é diferente em suas instalações físicas. Eles variam de instalações de acampamento quase primitivas, geralmente para adolescentes problemáticos, às instalações mais luxuosas que se possa imaginar e tudo o mais.

Como a maioria das outras coisas na vida, você obtém o que paga ou o que você ou seu seguro podem pagar. O tipo de instalações físicas que o programa oferece tem pouco a ver com o sucesso ou a eficácia do seu programa em mantê-lo sóbrio.

Educação

A educação é o componente central de todos os programas de tratamento e reabilitação. Pode variar de uma instalação para outra. O processo visa fazer com que você analise seu vício de maneira honesta e realista e mude sua atitude sobre o uso de drogas e álcool.

Nos estágios iniciais da recuperação, a maioria dos alcoólatras ou viciados ainda pode se apegar à negação sobre a gravidade de seu problema ou pode ser ambivalente em deixar de usar drogas e álcool para sempre. Os programas de tratamento tentam quebrar essa negação e ambivalência para tentar comprometer-se com um estilo de vida limpo e sóbrio.

Geralmente, você aprenderá sobre a natureza do alcoolismo, a dinâmica do vício, os efeitos que as drogas e o álcool têm sobre o seu corpo e as consequências se você continuar a usá-lo.

Aconselhamento e terapia em grupo.

Durante sua reabilitação, você provavelmente receberá aconselhamento individual com um conselheiro de dependência treinado e possivelmente participará de reuniões diárias de terapia de grupo com outras pessoas no centro.

Essas sessões foram projetadas para ensinar as habilidades necessárias para você viver uma vida livre de drogas e álcool. Você aprenderá como reconhecer as situações nas quais você provavelmente tomará ou usará drogas e como evitar essas circunstâncias no futuro. Você aprenderá novas habilidades de enfrentamento.

As sessões de grupo são projetadas para ensinar a você o valor de buscar apoio de outras pessoas que estão passando pelas mesmas experiências e desafios que você. Em algumas instalações, essas sessões de grupo podem ser reuniões reais de 12 etapas. Em outras instalações, eles podem ser fornecidos por funcionários.

Reuniões familiares

Muitos programas bem-sucedidos de reabilitação de drogas e álcool incluem membros da família em seu programa de tratamento. Pesquisas mostraram que a inclusão de familiares e amigos no processo educacional melhora significativamente os resultados da reabilitação. Alguns programas incluem familiares e amigos durante todo o processo de reabilitação, da avaliação inicial ao acompanhamento.

Nas reuniões familiares, os membros de sua família aprenderão sobre a dinâmica do vício, aprenderão a identificar pontos fortes e recursos para ajudar a incentivar sua recuperação, discutir como você foi afetado pelo abuso de substâncias e como você pode começar a se curar. suas próprias feridas.

Muitos centros de reabilitação exigem que os membros da família participem das reuniões da Al-Anon, se desejarem visitá-lo enquanto você estiver em tratamento, para aprender como eles podem ter permitido e contribuir para o problema com suas ações e reações ao abuso de substâncias.

Programa de cuidados posteriores

O típico programa residencial de reabilitação de drogas e álcool durará aproximadamente 28 dias, às vezes mais, durante os quais você permanecerá em um ambiente estruturado e sem álcool.

Os programas de reabilitação bem-sucedidos têm um plano de programa de cuidados posteriores projetado para atender às suas necessidades individuais. Até agora, seu conselheiro provavelmente o conhece bem e sugerirá as seguintes etapas com base em onde você está em sua jornada de recuperação.

Seu plano de cuidados posteriores pode incluir tratamento ambulatorial intensivo, residência em centro de reabilitação, participação em reuniões de 12 etapas, check-ins semanais com seu orientador e outras sugestões para ajudá-lo a evitar situações e gatilhos que podem causar recaídas.