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Problemas de saúde causados ​​pelo TEPT

As pessoas com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) costumam ter várias dificuldades psicológicas, como depressão, outros transtornos de ansiedade e problemas relacionados ao uso de substâncias;O que outras pessoas estão dizendono entanto, além dessas dificuldades psicológicas, os indivíduos com TEPT também podem ter maior probabilidade de apresentar problemas de saúde física.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

TEPT e problemas de saúde física

Estudos descobriram que, em comparação com aqueles sem TEPT, as pessoas com TEPT são mais propensas a experimentar vários problemas de saúde física, incluindo, por exemplo:O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

  • Artrite
  • Problemas e doenças relacionados ao coração
  • Problemas e doenças relacionados ao sistema respiratório
  • Problemas digestivos e doenças
  • Problemas relacionados ao sistema reprodutivo
  • Diabetes
  • Dor

Dado o número de problemas de saúde física associados ao TEPT, não é de surpreender que as pessoas com TEPT usem e procurem mais cuidados de saúde do que as pessoas sem TEPT.

Como o TEPT e as questões de saúde física estão relacionadas

Estudos descobriram que existe algo único no TEPT (em vez de simplesmente ser exposto a um evento traumático) que coloca as pessoas em risco de desenvolver problemas de saúde física,O que outras pessoas estão dizendoe várias teorias foram propostas para explicar essa conexão. Foi sugerido que uma variedade de fatores interage para aumentar o risco de problemas de saúde físicos entre pessoas com TEPT.

O TEPT coloca uma tremenda tensão física e emocional em uma pessoa.

Por exemplo, como mencionado anteriormente, as pessoas com TEPT tendem a experimentar uma variedade de dificuldades psicológicas estressantes, como depressão e outros transtornos de ansiedade.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Além disso, as pessoas com TEPT podem se envolver em comportamentos mais arriscados e comprometedores da saúde, como uso de álcool e drogas.O que outras pessoas estão dizendoOs sintomas hiper-estimulantes do TEPT também podem colocar alguém em constante estado de estresse e ansiedade. Todos esses fatores podem se combinar para causar tremenda tensão e estresse no corpo de uma pessoa,O que outras pessoas estão dizendoaumentando o risco de problemas de saúde e doenças físicas.

Como melhorar sua saúde se você tem TEPT

Se você tem TEPT, sua saúde física pode estar em risco. É por isso que é importante procurar tratamento para o TEPT. A Associação de Transtorno de Ansiedade da América fornece uma lista de terapeutas nos Estados Unidos especializados no tratamento do TEPT. Ao falar com um profissional de saúde mental, você já está progredindo no enfrentamento do seu TEPT.

Guia de discussão sobre TEPT

Obtenha nosso guia para impressão para ajudá-lo a fazer as perguntas certas na sua próxima consulta médica.

Ao reduzir as dificuldades psicológicas associadas ao TEPT, você também pode reduzir o risco de vários problemas de saúde física.

Como parte do seu tratamento para o TEPT, também pode ser importante começar a se concentrar em viver um estilo de vida mais saudável. Uma dieta saudável, exercícios e eliminação de maus hábitos (por exemplo, parar de fumar) podem não só melhorar sua saúde, mas também seu humor. A ativação comportamental é uma técnica que fornece uma maneira fácil de aumentar o nível de atividade da sua vida, ajudá-lo a atingir seus objetivos e reduzir os sintomas de TEPT.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo