Última atualização em 5 de junho de 2018
Quando uma criança entra na sua vida, tudo parece girar em torno do recém-nascido. Todos os seus problemas parecem insignificantes em comparação com os problemas relacionados ao bebê, e os pais geralmente se perguntam sobre cada coisinha. O dever principal dos pais é garantir que a criança esteja saudável o tempo todo, em todos os aspectos.
O que um bebê come desempenha um papel fundamental em seu desenvolvimento durante a infância. As perguntas sobre a dieta do seu filho podem parecer intermináveis, no entanto, existem respostas para a maioria das perguntas, e você definitivamente poderá fazer o que é certo para ele. Em relação à dieta, existem questões, independentemente da idade da criança, seja amamentação, dieta líquida ou alimentos sólidos. Para garantir que a criança cresça bem, alguns suplementos devem ser fornecidos para a criança.
Os probióticos são uma das melhores coisas que você pode oferecer ao seu filho quando ele crescer. Ela desempenha um papel importante para garantir a saúde do sistema digestivo, o que afeta de maneira enorme os processos de absorção de nutrientes da criança. Neste artigo, vamos dar uma olhada em como os probióticos podem ser uma excelente opção para o seu filho.
O que são probióticos?
Os probióticos são compostos principalmente de bactérias amigáveis, que colonizam o intestino do bebê. As bactérias e fungos contidos no suplemento probiótico trabalham em conjunto com os microrganismos que já existem no intestino e os ajudam a combater qualquer organismo invasor. Probióticos ou bactérias intestinais desempenham um papel vital no apoio ao sistema imunológico da criança. Os tipos mais comuns de bactérias amigáveis incluem Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus e Saccharomyces Boulardii.
Seu bebê precisa de probióticos?
Os probióticos para recém-nascidos não são recomendados pelos médicos, pois são considerados desnecessários. Uma criança recém-nascida possui intestino estéril, o que significa que não há bactérias presentes no trato gastrointestinal. Essas bactérias são realmente desnecessárias no momento, pois o bebê não é exposto a nenhum outro alimento além do leite materno. No primeiro aniversário, as crianças adquirem uma flora intestinal saudável a partir do leite materno que bebem e, com uma dieta de iogurte também administrada à criança, os probióticos não são considerados necessários para as crianças. No entanto, se a criança sofre de períodos de vômito severo ou diarréia, ou se ele fez recentemente tratamento prolongado com antibióticos, os médicos recomendam probióticos. Isso garante que a flora intestinal saudável retorne ao trato intestinal e que o sistema imunológico da criança seja fortalecido novamente. Portanto, eles devem ser administrados à criança se antibióticos foram administrados. Outras razões para fornecer probióticos aos bebês são infecção no ouvido, eczema, candidíase, assaduras ou constipação.
Quando você pode introduzir probióticos em seu filho?
Os probióticos podem ser introduzidos em crianças desde tenra idade, pois não têm efeito prejudicial para a criança. No entanto, eles não são necessários para crianças cuja dieta consiste apenas em leite materno. Somente após a criança iniciar uma dieta alimentar sólida, os probióticos são geralmente administrados. Isso ocorre porque a exposição da criança ao meio ambiente é maior, o que coloca a criança em risco de ser atacada por microorganismos perigosos. Ainda assim, seu filho pode estar recebendo bactérias amigáveis o suficiente de alimentos normais, como iogurte e legumes. Os probióticos são introduzidos mais cedo em crianças se os antibióticos forem administrados constantemente. Isso ocorre porque esses medicamentos geralmente matam as bactérias que colonizaram o intestino, tornando seu trato intestinal ingênuo para infecções e ataques.
Benefícios surpreendentes dos probióticos para bebês
Os probióticos se traduzem literalmente em "vitalícios", o que é adequado, considerando o quão importantes são as bactérias intestinais. Os bebês têm muitos benefícios em consumir probióticos, e alguns deles estão listados abaixo.
1. Chega de vazante
Foi demonstrado que as bactérias probióticas reduzem significativamente os sintomas de refluxo que ocorrem nos tratos digestivos dos bebês. As bactérias presentes nos probióticos ajudam seu filho a digerir bem a comida no estômago, enquanto reduz simultaneamente as chances de refluxo, dispepsia ou outras condições semelhantes.
2. Constipação
A constipação é o sinal revelador de um sistema digestivo prejudicial, principalmente em bebês. Os resultados de um estudo italiano apontam para o fato de que dar probióticos regularmente para bebês pode melhorar a regularidade de seus movimentos intestinais, mesmo em bebês com histórico de problemas constantes com constipação.
3. Reduz assaduras
Candidíase ou assaduras é uma condição comum causada por leveduras em bebês. Os probióticos que contêm bactérias amigáveis, como Lactobacillus e Bifidobacterium, podem não apenas ajudar a curar as erupções existentes, mas também impedir que essas erupções afetem o bebê novamente. Na maioria dos casos, essa condição ocorre como resultado do uso de antibióticos por um longo tempo.
4. Tordo infantil
Às vezes, as crianças recebem sapinhos das mães como resultado da amamentação pelos mamilos infectados. Essas erupções cutâneas podem se tornar uma condição crônica e causar muita dor ao seu filho; é aconselhável consultar um médico se a condição piorar. Os suplementos probióticos contendo bactérias Acidophilus são os melhores para prevenir essa condição, e o suplemento também está geralmente disponível em pó.
5. Reduz o eczema
Estudos elaborados descobriram que o consumo de bactérias probióticas pode aliviar os sintomas do eczema em bebês. Esta doença é caracterizada por erupções cutâneas vermelhas e com coceira na pele do bebê e pode ser reduzida dando probióticos ao seu filho.
6. Gassiness em crianças
O uso de probióticos em bebês com gás demonstrou ter grandes efeitos e reduz os sintomas de gases e cólicas na criança. Suplementos probióticos que contêm Lactobacillus reuteri, que é uma bactéria amigável, auxilia na digestão e também reduz a inflamação do intestino. A principal causa dessa condição é que o equilíbrio de bactérias nocivas e amigáveis no intestino mudou para o primeiro, e os probióticos o equilibram novamente.
7. diarréia
A diarréia é caracterizada pela passagem freqüente das fezes, que tem consistência líquida. A diarréia é um sintoma de que nem tudo está bem no sistema digestivo da criança, razão pela qual os médicos frequentemente recomendam probióticos para bebês com diarréia. Com esses suplementos recolonando o intestino, o sistema digestivo do bebê começa a funcionar bem novamente rapidamente.
8. Infecções
Os probióticos são seguros para bebês com infecções? A resposta é um sim retumbante. ' Os probióticos são necessários para a recolonização do intestino por bactérias amigáveis, a maioria das quais desaparece devido ao curso de antibióticos administrados à criança.
Fontes probióticas
Existem duas fontes principais de probióticos para bebês, listadas abaixo:
1. Alimentos ricos em probióticos para bebês
Para os recém-nascidos, o leite materno contém probióticos suficientes para o sistema digestivo da criança. Essas bactérias amigáveis colonizam o intestino para que a digestão do bebê corra bem. Caso contrário, as fórmulas para lactentes geralmente contêm Bifidobacterium Lactis, que também está presente no leite materno, e isso pode ser administrado à criança regularmente. Para crianças um pouco mais velhas que a amamentação, alimentos ricos em bactérias saudáveis podem ser administrados. O iogurte é um exemplo de um alimento comum rico em bactérias probióticas; caso contrário, você pode optar por dar ao seu filho alimentos para bebês que contenham probióticos.
2. Suplementos
Para crianças e bebês, os suplementos probióticos podem ser adquiridos em pó. Isso não é apenas fácil de usar, mas também fácil de administrar à criança. A maneira mais fácil de dar probióticos ao seu filho é mergulhar o dedo no pó e deixar que ele o chupe. Caso contrário, você também pode misturá-lo à sua dieta regular, seja leite materno, fórmula ou comida para bebê. Se o bebê parar de consumir essas bactérias probióticas, verificou-se que a quantidade de bactérias no intestino cai para níveis normais em dias.
Como você pode dar probióticos aos bebês?
Os probióticos estão disponíveis na forma líquida e em pó, fáceis de administrar à criança. Suplementos em forma líquida podem ser misturados à dieta regular da criança, seja leite materno ou alimentos sólidos. Também pode ser dado diretamente à criança. Se o suplemento estiver em pó, você pode mergulhar o dedo nele e fazer o seu filho tirar o pó do dedo. Isso também garante que o suplemento seja absorvido pelo organismo instantaneamente.
Existem efeitos colaterais dos probióticos em bebês?
Não há efeitos colaterais duradouros dos probióticos no bebê, embora possa haver alguns problemas nos primeiros dias após o início da ingestão de probióticos. Estes são problemas digestivos leves, como flatulência, inchaço, dor abdominal, prisão de ventre ou diarréia. Eles ocorrem como resultado da mudança de equilíbrio no intestino, devido à mudança para um número maior de bactérias amigáveis que colonizam o intestino. Se os sintomas persistirem, você pode tentar reduzir a dose e aumentá-la lentamente.
Os probióticos são uma obrigação para os bebês, pois melhoram muito a imunidade e a estabilidade digestiva da criança. Eles podem reduzir problemas comuns, como assaduras, eczema, constipação e diarréia, e desempenham um papel fundamental na absorção nutricional da criança.
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