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NESTE ARTIGO
As crianças na adolescência são enérgicas e fisicamente ativas. Às vezes, eles exageram na atividade física e podem ter tonturas devido a uma queda na pressão sanguínea.
Sim, a pressão arterial também pode flutuar na adolescência. No entanto, a pressão arterial baixa em adolescentes não é incômoda, a menos que o desmaio se torne frequente.
Aqui, MomJunction fala sobre os motivos da pressão arterial baixa na adolescência, seus sintomas e as medidas preventivas a serem tomadas.
O que é pressão arterial baixa em adolescentes?
Pressão arterial baixa é quando os níveis de pressão arterial (PA) estão abaixo do normal. A pressão arterial normal para um adolescente é de 110/70 mmHg (1). (A PA é medida em milímetros de mercúrio indicados em mmHg e possui dois números: um indicando o primeiro valor superior (sistólico) seguido pelo valor mais baixo (diastólico).
Em crianças de 10 anos ou menos, pressão arterial menor que 90/50 mmHg é definida como pressão arterial baixa ou hipotensão (2).
Existem três tipos diferentes de pressão arterial baixa, cujos sintomas podem variar de leve a grave. Eles são (3):
- Hipotensão mediada neuralmente (NMH): Ocorre quando a criança fica em pé por um longo tempo ou está em uma situação perturbadora ou aterrorizante. Causa tontura. No entanto, as crianças geralmente superam o NMH.
- Hipotensão ortostática: Ocorre de repente, levantando-se de uma posição sentada ou deitada. Ocorre quando o corpo não consegue se adaptar às mudanças repentinas no fluxo sanguíneo. No entanto, a pressão arterial voltará ao normal após alguns segundos.
- Hipotensão grave: Pode desenvolver-se devido a infecções graves, reações alérgicas, perda grave de sangue devido a lesão ou choque. A hipotensão grave pode causar complicações, impedindo que o sangue chegue ao cérebro, tornando-o uma condição com risco de vida. Nesses casos, é necessária atenção médica imediata.
Pode haver várias razões para pressão baixa nos adolescentes. Saiba mais sobre isso abaixo.
(Ler: Pressão alta em adolescentes )
O que causa pressão baixa na adolescência?
Uma queda no nível da pressão arterial pode ser devido a muitos fatores. Problemas subjacentes de saúde ou estilo de vida podem levar a pressão arterial baixa em adolescentes. As causas comuns de pressão arterial baixa em adolescentes incluem:
- Anafilaxia (uma reação alérgica com risco de vida que pode ser causada por alimentos, picadas de insetos ou medicamentos) (4).
- Arritmia (ritmo cardíaco anormal devido a bombeamento ineficaz do coração) (5)
- Certos medicamentos
- Desidratação
- Beber álcool (adolescentes) (6)
- Infecções
Observe os sintomas para ver se está tudo bem com a criança.
Quais são os sintomas da pressão arterial baixa nos adolescentes?
A maioria dos sintomas de hipotensão pode ser recorrente, mas geralmente não dura muito. Cuidado com os seguintes sintomas e consulte um médico se eles persistirem (7):
- Visão turva
- Confusão
- Tontura
- Desmaio
- Sentindo fraco
- Náusea ou vômito
- Sonolência
A próxima seção fala sobre métodos de diagnóstico para pressão arterial baixa em crianças.
(Ler: Sintomas de desidratação em adolescentes )
Como é diagnosticado?
O médico começará o diagnóstico revisando o histórico médico e de saúde da família do adolescente. Isto é seguido por um exame físico e alguns testes que incluem exames cardíacos.
- Método de auscultação: É um método preferido de controle da pressão arterial, no qual o som do coração é ouvido com um estetoscópio. Requer um manguito que se encaixe no braço da criança.
- Análise de sangue: Se houver suspeita de anemia como a razão da pressão arterial baixa da criança, é feito um exame de sangue. O baixo nível de açúcar no sangue também pode causar hipotensão, que pode ser avaliada por exames de sangue (3).
- Eletrocardiógrafo: É uma ferramenta de triagem padrão usada para detectar anormalidades cardíacas em crianças e adolescentes. A frequência cardíaca e o ritmo são avaliados por essa abordagem diagnóstica, geralmente utilizada no diagnóstico de síncope que pode causar NMH benigna (8).
- Teste de mesa inclinado: Se uma criança se queixa de tontura por razões desconhecidas, esse teste é feito. Durante o teste, a criança deve deitar-se em uma mesa que se inclina da horizontal para a vertical ou vertical. O médico verifica a reação da criança quando a mesa é inclinada, para diagnosticar hipotensão ortostática (9), (10).
Dependendo do diagnóstico, o seu médico irá sugerir o tratamento adequado para a hipotensão.
Como é tratada a pressão arterial baixa?
A pressão arterial baixa está associada a sintomas leves e raramente requer tratamento. Se a hipotensão for devida à medicação que seu filho estiver tomando para outros problemas de saúde, o médico poderá alterar a medicação, reduzir sua dose ou aconselhar a interrupção do uso.
Se o seu filho for diagnosticado com NMH, o médico sugere mudanças no estilo de vida e o aconselha a fornecer líquidos e sal adequados. Se isso não funcionar, a medicação é recomendada. Pacientes com NMH pediátricos recebem betabloqueadores e 0,2 mg de fludrocortisona todas as manhãs (8).
Como prevenir a pressão arterial baixa em adolescentes?
Se a criança apresentar sintomas leves de pressão arterial baixa, pequenas mudanças no estilo de vida serão suficientes para evitar problemas. Aqui estão alguns passos a serem seguidos (11)
- Evite a desidratação, incentive-os a beber bastante líquido.
- Use sal adequado na dieta.
- Faça com que eles sigam uma dieta equilibrada para fornecer todos os nutrientes essenciais ao corpo.
- Diga-lhes para evitar levantar-se repentinamente da posição sentada.
- Permita que eles comam refeições menores em intervalos regulares e reduzam a ingestão de carboidratos.
- Peça que usem meias de compressão.
- Se ficarem tonto ou tonto, deixe-o deitar por alguns minutos.
- Sentar e colocar a cabeça entre os joelhos ajudará a recuperar a pressão arterial.
Uma dieta adequada, juntamente com as dicas acima, pode ajudá-lo a controlar melhor a pressão arterial baixa.
Dieta para pressão arterial baixa em adolescentes
Às vezes, a pressão arterial cai devido ao suprimento insuficiente de nutrientes essenciais do corpo. Uma dieta equilibrada pode ajudar a reabastecer esses nutrientes e aumentar o nível de pressão arterial.
- Inclua alimentos ricos em vitamina B12, como ovos e cereais fortificados, pois ajudam a prevenir a anemia. Coma o ovo em uma forma cozida ou mexida.
- Alimentos como aspargos e brócolis, ricos em ácido fólico, também ajudam a manter a anemia afastada (12).
- As adolescentes devem comer alimentos ricos em ferro, como vegetais de folhas verdes, feijões e lentilhas para compensar a perda de sangue durante a menstruação.
(Ler: Dor abdominal em adolescentes )
A melhor maneira de lidar com a hipotensão nos adolescentes é seguir um estilo de vida saudável, com uma dieta equilibrada e atividade física. Além disso, descanso adequado e ingestão adequada de líquidos podem manter a pressão arterial baixa à distância. Se essas alterações não ajudarem, consulte seu médico para obter orientação sobre como gerenciar melhor a condição.
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Referências
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