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Por que tentar ser perfeito n√£o o ajudar√° a atingir seus objetivos (e o que isso far√°)

Por que tentar ser perfeito n√£o o ajudar√° a atingir seus objetivos (e o que isso far√°)

Este artigo é um trecho de Atomic Habits.

Todos nós temos objetivos que são importantes para nós. Mas é nosso esforço para alcançar um certo resultado que nos torna melhores? Ou algo completamente diferente?

No livro Art & Fear (audiobook), os autores David Bayles e Ted Orland compartilham uma hist√≥ria surpreendente sobre um professor de cer√Ęmica. Essa hist√≥ria pode repensar como voc√™ planeja estabelecer metas, progredir e melhorar as coisas importantes para voc√™.

O perigo de buscar a perfeição

No primeiro dia de aula, Jerry Uelsmann, professor da Universidade da Flórida, dividiu seus alunos de fotografia em dois grupos.

Todos no lado esquerdo da sala de aula, explicou, estariam no grupo “quantidade”. Eles se qualificariam apenas para a quantidade de trabalho que produziram. No √ļltimo dia de aula, ele contaria o n√ļmero de fotos enviadas por cada aluno. Cem fotos se qualificariam com A, noventa fotos com B, oitenta fotos com C, etc.

Enquanto isso, todos do lado direito da sala estariam no grupo “qualidade”. Eles seriam classificados apenas pela excel√™ncia de seu trabalho. Eles precisariam apenas produzir uma foto durante o semestre, mas para obter um A, tinha que ser uma imagem quase perfeita.

No final do semestre, ele ficou surpreso ao descobrir que todas as melhores fotos foram produzidas pelo grupo de quantidades. Durante o semestre, esses alunos estavam ocupados tirando fotos, experimentando composi√ß√£o e ilumina√ß√£o, tentando v√°rios m√©todos na c√Ęmara escura e aprendendo com seus erros. No processo de cria√ß√£o de centenas de fotos, eles aprimoraram suas habilidades. Enquanto isso, o grupo de qualidade sentou-se para especular sobre a perfei√ß√£o. No final, eles tinham pouco a mostrar por seus esfor√ßos, al√©m de teorias n√£o verificadas e uma foto sem brilho. 1

√Č f√°cil ficar preso tentando encontrar o plano ideal para a mudan√ßa: a maneira mais r√°pida de perder peso, o melhor programa de fortalecimento muscular, a id√©ia perfeita para uma agita√ß√£o lateral. Estamos t√£o focados em descobrir a melhor abordagem que nos movemos para agir. Como Voltaire escreveu uma vez: “O melhor √© o inimigo do bem”. 2

Comece com repeti√ß√Ķes, n√£o gols

N√£o s√£o apenas os est√ļdios de arte que replays importam. Quando voc√™ faz um trabalho consistente e aprende com seus erros, o resultado √© um progresso incr√≠vel.

Ent√£o eu me for√ßo a escrever um novo artigo toda segunda e quinta-feira. N√£o posso prever quais artigos ser√£o √ļteis, mas sei que se eu escrever dois por semana, √†s vezes fico em branco.

E funciona da mesma maneira com quase qualquer objetivo que voc√™ possa ter …

arte. Se você quer ser um ótimo fotógrafo, pode fazer uma busca para tirar uma foto perfeita todos os dias. Ou você pode tirar 100 fotos por dia, aprender com seus erros e aprimorar sua arte.

For√ßa. Se voc√™ quer ser mais forte, pode analisar cada movimento e fase de sua t√©cnica at√© ficar com o rosto azul. Ou ent√£o, voc√™ pode ficar embaixo da barra, aprender com seus erros e se concentrar em fazer mais repeti√ß√Ķes.

Escrita. Se você deseja escrever um livro best-seller, pode passar 10 anos tentando escrever um livro perfeito. Ou você pode escrever um livro todos os anos, aprender com seus erros e confiar que seus livros vão melhorar a cada vez.

Combinado. Se você deseja ser um empreendedor de sucesso, pode fazer planos, pensar e tentar planejar a ideia de negócio perfeita. Ou você pode tentar obter um cliente, aprender com seus erros e experimentar novas idéias até que algo aconteça com facilidade.

Não é a busca de alcançar um objetivo perfeito que o melhore, são as habilidades que você desenvolve ao realizar um volume de trabalho.

Em outras palavras, quando voc√™ pensa em seus objetivos, n√£o considere apenas o resultado desejado. Concentre-se nas repeti√ß√Ķes que levam a esse lugar. Concentre-se nas pilhas de trabalho que v√™m antes do sucesso. Concentre-se nas centenas de vasos de cer√Ęmica que v√™m antes da obra-prima.

Coloque seus representantes

Ao visualizar os alvos dessa maneira, você começa a perceber que configurar um sistema para executar seus representantes é mais importante do que escolher um alvo.

Todo mundo quer progredir. E h√° apenas uma maneira de fazer isso: coloque seus representantes.

O objetivo √© apenas um evento, algo que voc√™ n√£o pode controlar ou prever totalmente. Mas os representantes s√£o o que pode fazer o evento acontecer. Se voc√™ ignorar os resultados e se concentrar apenas nas repeti√ß√Ķes, continuar√° obtendo resultados. Se voc√™ ignorar os objetivos e criar h√°bitos, os resultados estar√£o l√° de qualquer maneira.

Esqueça os objetivos deste ano. Qual é o seu plano para obter os representantes que você precisa? Qual é a sua agenda para colocar um volume de trabalho nas coisas que são importantes para você? 3

Este artigo é um trecho do capítulo 11 do meu livro. Atomic Hábitos. Leia mais aqui.