Por que priorizar a recuperação do seu distúrbio alimentar?

Por que priorizar a recuperação do seu distúrbio alimentar?

Uma das decisões mais difíceis enfrentadas pelos pacientes com transtorno alimentar e seus pais, cônjuges, parceiros e familiares é: “Devo (ou meu ente querido) tirar um tempo do ‘X’ para me concentrar na recuperação?” “X” pode continuar no trabalho, participar de um esporte, permanecer na escola, fazer uma viagem ou fazer faculdade. Isso pode ser tanto uma decisão angustiante quanto uma mudança de vida.

Parece haver três categorias principais de atividades que os indivíduos com transtornos alimentares consideram adiar:

1. Participação esportiva.

2. Escola, incluindo universidade; e

As pessoas e suas famílias geralmente temem deixar a vida em espera, mesmo quando os sintomas do transtorno alimentar são bastante graves e mesmo quando os profissionais de tratamento os aconselham a fazê-lo. As preocupações que eles levantam incluem:

  • “Eu sentirei falta.”
  • “Ela vai piorar com a angústia da falta de ‘X'”.
  • “Vou perder a única oportunidade que tenho que fazer ‘X'”.
  • “Isso vai estragar tudo.”

Lembre-se de que talvez nunca seja o momento certo para se concentrar no tratamento e na recuperação. Os pacientes e suas famílias geralmente não priorizam a recuperação o suficiente e subestimam a dificuldade que um paciente terá em lidar com o “X” enquanto ainda está sob o feitiço do distúrbio alimentar.

Como ativista do transtorno alimentar, Laura Collins disse:

“Pais, sempre que você tem medo de fazer a coisa certa, porque acha que isso pode esmagar seu espírito, piorar as coisas, causar mais resistência, ser muito violento ou desapontá-lo tanto que você pode perder sua vontade de viver.” .. lembre-se que o que “matará” é a doença. Ceder a ED por QUALQUER motivo é o que “matará”. “

Os distúrbios alimentares têm a maior taxa de mortalidade de qualquer doença mental. O tratamento precoce aumenta muito a chance de uma recuperação completa. Restrições e outros comportamentos relacionados a distúrbios alimentares, como compulsão alimentar, purga e exercício excessivo, são hábitos que se reforçam com a repetição e se tornam mais arraigados ao longo do tempo. Permitir que esses comportamentos sigam seu curso sem interrupção dificulta sua interrupção. Quanto mais tempo uma pessoa com transtorno alimentar sofre, maior o risco de consequências irreversíveis a longo prazo. Em um estudo, mais de dois terços dos pacientes ainda sofriam de anorexia nervosa após nove anos. Concentre-se no tratamento agora, se tiver uma chance!

Se você é pai de alguém com um distúrbio alimentar, pode sentir-se pressionado a acompanhar seus colegas e tentar manter seu filho feliz. No entanto, lembre-se de que muitos pacientes com transtorno alimentar mergulham em situações que não queriam perder, mas não eram estáveis ​​o suficiente para lidar. Como resultado, eles experimentaram grande ansiedade e o apoio de que precisavam (em termos de terapia, ajuda familiar e consultas médicas) afastou o tempo das atividades que desejavam. Eles não puderam se beneficiar totalmente da oportunidade de comprometer sua recuperação.

Por exemplo, pacientes que foram para a faculdade quando suas equipes de tratamento disseram que não estavam prontos, acabaram tendo que tirar uma licença. Outros terminaram mal para aproveitar o tempo na universidade e ter que comparecer a compromissos frequentes que reduzem o tempo social. Então eles se culparam quando ficou muito difícil administrar ou sua recuperação foi prejudicada. Esses pacientes estariam melhor esperando por saúde completa quando pudessem aproveitar a ocasião. Atrasar o tratamento ou não priorizar a recuperação aumenta o tempo total de recuperação e pode atrasar ainda mais as metas.

A recuperação é um processo e, infelizmente, não segue uma linha do tempo fixa ou artificial. Quase nada é único: a maioria das oportunidades (esportes, escola e viagens) virá novamente. O “X” será muito mais fácil para desfrutar e participar quando uma pessoa com um distúrbio alimentar tiver uma recuperação parcial ou total significativa. Não há vergonha em levar tempo para se recuperar; não significa falha. Pelo contrário, é um sinal de força.

Uma palavra de Verywell

A recuperação total de um distúrbio alimentar é possível. É preciso muito trabalho e foco. Você (ou seu filho, cônjuge, parceiro ou membro da família) merece viver uma vida plena e feliz. Priorize a recuperação agora; a vida pode esperar