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Por que o ganho de peso durante a segunda gravidez é diferente da primeira?

Ganho de peso durante sua segunda gravidez

Imagem: Shutterstock

NESTE ARTIGO

Voc√™ est√° gr√°vida uma segunda vez? Voc√™ notou uma mudan√ßa maior no seu ganho de peso do que na primeira vez? Voc√™ aparece antes da √ļltima vez ou j√° se sente mais pesado, mesmo que ainda seja muito cedo?

Se o seu ganho de peso durante a segunda gravidez parecer preocup√°-lo, n√£o se preocupe ainda. Leia nosso post e entenda por que isso acontece.

Ganho de peso durante a segunda gravidez: como é diferente da primeira?

Agora que você está na sua segunda gravidez, descobrirá que há muitas coisas diferentes nessa gravidez do que na sua primeira gravidez. De fato, cada gravidez é diferente da outra e tem uma diferença crucial que você pode notar é o seu ganho de peso. A quantidade de peso que você ganha durante sua segunda gravidez será muito diferente de como foi a primeira vez. Além de ganhar mais peso mais rapidamente, também começará a aparecer mais cedo.

Aqui estão algumas dicas para ajudar você a entender por que você tem um padrão diferente de ganho de peso na sua segunda gravidez:

1. Você pode estar um pouco acima do peso durante a concepção em comparação com o seu primeiro:

Depois de ter um bebê, é difícil perder todos esses quilos extras. Seu corpo também leva muito mais tempo para voltar à forma, especialmente sua forma pré-gravidez.

  • Se voc√™ concebeu em um curto espa√ßo de tempo depois de ter seu primeiro beb√™, provavelmente seu corpo n√£o teve tempo suficiente para perder o excesso de peso que ganhou durante sua primeira gravidez.
  • A gravidez afeta voc√™ de v√°rias maneiras, e uma das maiores mudan√ßas que ela faz √© seus horm√īnios. Seus horm√īnios e metabolismo sofrem muitas mudan√ßas durante a gravidez. No momento da sua segunda gravidez, seu corpo j√° passou por muitas altera√ß√Ķes que podem acumular quilos mais rapidamente e dificultar a perda de peso.

2. Seu bebê está posicionado mais baixo:

Depois de ter uma primeira gravidez, seu √ļtero nunca diminui para o tamanho anterior. Como resultado, sua barriga come√ßa a crescer mais r√°pido e at√© aparece mais r√°pido do que a primeira vez, fazendo voc√™ parecer maior antes do que antes.

  • A gravidez alonga os m√ļsculos do abdome, enfraquecendo-os. Como resultado, seu abd√īmen n√£o consegue segurar bem o beb√™ pela segunda vez, fazendo com que seu feto se aproxime mais dele. Voc√™ pode achar que n√£o √© uma coisa boa, mas se voc√™ abaixar seu beb√™, isso significa que ele ter√° menos dificuldade em respirar e comer em compara√ß√£o com a primeira vez.
  • No entanto, o problema que voc√™ pode encontrar quando o beb√™ √© colocado no abd√īmen √© a necessidade de urinar com mais frequ√™ncia do que a √ļltima vez. Voc√™ tamb√©m experimentar√° um aumento da press√£o na √°rea p√©lvica e na bexiga, o que pode levar a um grande desconforto p√©lvico. Levar seu beb√™ para baixo no abd√īmen tamb√©m pode exercer mais press√£o nas costas, resultando em dores nas costas que √†s vezes podem se tornar um acess√≥rio permanente.

Siga algumas dicas para tomar cuidados especiais durante sua segunda gravidez.

  • Continue se exercitando depois que seu m√©dico lhe der a aprova√ß√£o. Se voc√™ se sentir cansado, continue andando rapidamente.
  • N√£o pegue nada pesado e nunca dobre diretamente. Em vez disso, dobre os joelhos enquanto se agacha.

(Ler: Dicas para manter um peso saud√°vel durante a gravidez )

Tente deitar-se do lado esquerdo e coloque um travesseiro entre as pernas para obter mais apoio e conforto.

√Č normal que o ganho de peso da sua segunda gravidez seja diferente da primeira. Se estiver preocupado, converse com seu m√©dico para descartar qualquer problema de sa√ļde.

Espero que você tenha gostado do nosso post sobre por que o ganho de peso durante a segunda gravidez é diferente da primeira gravidez. Conte-nos sobre suas segundas experiências de gravidez? Deixe um comentário abaixo.

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