Por que #NoRegrets é B.S. E o que estou ensinando aos meus filhos

Por que #NoRegrets é B.S. E o que estou ensinando aos meus filhos

Por que #NoRegrets é B.S. E o que estou ensinando aos meus filhos

Mam√£e Assustadora, Instagram e Annie Otzen / Getty

Meu marido e eu completamos 40 anos este ano. Nossos anivers√°rios marcantes nos fizeram falar de sucessos e fracassos das coisas de que lamentamos. Alguns momentos de nossa inf√Ęncia vieram √† tona no desejo de faz√™-lo de maneira diferente. Ap√≥s dez anos de aulas, parei de concluir um rigoroso programa de piano; ele n√£o ganhou o posto de escoteiro. Podemos nomear muitos outros arrependimentos grandes e pequenos, mas esses dois se destacaram quando paramos de fazer algo porque era dif√≠cil. E, pensando bem, talvez isso tenha tornado mais f√°cil sair da pr√≥xima vez.

Esses arrependimentos me lembram opositivopoder do arrependimento: como reivindicar nos ensina algo sobre n√≥s mesmos e nos torna relacion√°veis ‚Äč‚Äčcom os outros. O cientista social e especialista em resili√™ncia Dr.BrenBrownputsththway: lamentar √© um professor justo, mas dif√≠cil.

Como, ent√£o, podemos explicar a popularidade de nenhum arrependimento e seus 3,9 milh√Ķes de posts no Instagram (#noregrets)? Erros s√£o inevit√°veis. N√£o me arrependo deles n√£o significa que eu n√£o os fiz, apenas me torna mais prov√°vel faz√™-los novamente.

Eu vou nessa rota. Admitir arrependimento é seguido por sentimentos de fracasso, tolice e vergonha. Meu orgulho é atingido. Sem arrependimentos transmite um ar de confiança e afirma que qualquer escolha é a certa. Isso me tira do gancho. Ou faz?

Como profissional de comunica√ß√£o, entendo o poder das palavras. Eles representam id√©ias reais e t√™m significado real. Eu acho que √© por isso que nenhum arrependimento me incomoda tanto. √Č o axiom√°tico nada a ver aqui. Mas se o arrependimento √© real e o arrependimento √© certo, como pais, √© nosso trabalho ajudar nossos filhos a reconhec√™-lo e responder adequadamente. Aqui est√£o tr√™s etapas que podemos seguir para ensinar nossos filhos a melhor forma de gerenciar o arrependimento:

1. Admitir que você se arrepende ganha respeito.

Por qu√™? Porque todos n√≥s os temos. Pe√ßa aos seus filhos que pensem em amigos, atletas profissionais ou figuras p√ļblicas ou superiores adultos em sua vida que s√£o r√°pidos em dar desculpas por seu comportamento ou escovar um erro debaixo do tapete. Eles confiam ou os admiram? Claro que n√£o. Se eu citar minhas m√°s escolhas pelo que elas s√£o, estou mostrando aos meus filhos que √© honroso possuir o fracasso da mesma maneira que possuo sucesso.

2. Conheça a diferença entre uma lição aprendida e um arrependimento.

Quero que nossos filhos sejam ambiciosos, experimentem coisas novas e se esforcem. √Äs vezes, eles v√£o falhar. Quando o fizerem, quero que se perguntem: eu trouxe o meu melhor para isso? Nesse caso, devem substituir os pings de arrependimento pelo orgulho, independentemente do resultado. Mas se eles descobrem que a raiz do fracasso √© um julgamento ruim (pregui√ßa e procrastina√ß√£o equivalem a resultados ruins de teste; descuido em uma amizade que traiu a confian√ßa; ou n√£o apreciar algo bom que tinham quando a tinham), eu quer eles perguntam: O que eu deveria ter feito de diferente? e como farei uma escolha melhor da pr√≥xima vez? ‚ÄĚ

3. Como superar isso.

Embora devêssemos incentivar nossos filhos a trazer seus arrependimentos para nós, para que possamos ajudá-los a examinar seus erros, vamos fazê-lo sem envergonhá-los. solicita que eles façam melhor. Em seu livro Se apenas, ele conclui: arrependimento é bom. Pensar no que poderia ter sido é um componente normal da tentativa do cérebro de entender o mundo e a busca humana por melhorias. Vamos dizer aos nossos filhos: nomear seu arrependimento é um bom lugar para começar, mas você não precisa ficar há. Se necessário, peça perdão aos outros, perdoe a si mesmo e siga em frente.

Quando o arrependimento dá lugar à discrição, ajudamos nossos filhos a se tornarem pessoas que detêm seus erros e os deixam com a integridade intacta e a sabedoria para fazer melhores escolhas.