Por que estou t√£o preocupado com meu filho adolescente durante o distanciamento social

Por que estou t√£o preocupado com meu filho adolescente durante o distanciamento social

Por que estou t√£o preocupado com meu filho adolescente durante o distanciamento social

Alys Tomlinson / Getty

À medida que as famílias tentam se adaptar ao novo normal (temporário) da pandemia global, do distanciamento social e dos bloqueios, existem vários artigos e conselhos sobre como ajudar crianças pequenas. Eu já vi muitos conselhos para lidar com as travessuras de seus novos colegas de trabalho, e há artigos sobre como conversar com seus filhos sem assustá-los. Mas não se fala muito das crianças grandes em nossas vidas, adolescentes.

Os adolescentes, por natureza, precisam de independência. Eles precisam de tempo longe de seus pais. Eles confiam em seus colegas e amigos. De fato, de acordo com o Orlando Health, publicado emDesenvolvimento infantildescobriram que os adolescentes que tinham amizades íntimas eram menos propensos a sofrer de depressão e ansiedade até os vinte e poucos anos. Eles também tinham um senso maior de autoestima. Especialistas dizem que as amizades começam a ter uma relação de apego que os adolescentes tiveram com os pais quando eram mais jovens.

[These] s√£o realmente relacionamentos muito, muito √≠ntimos e emocionalmente √≠ntimos, disse Jaana Juvonen, psic√≥loga do desenvolvimento da Universidade da Calif√≥rnia em Los Angeles. O Atlantico.E mesmo que esse relacionamento em particular n√£o dure, ele tem ramifica√ß√Ķes nos relacionamentos subsequentes.

Admito que muitas vezes lamentava o fato de meu filho adolescente parecer t√£o dependente de seus amigos. √Äs vezes, eu gostaria que ele n√£o precisasse escrever tanto para seus amigos ou que ele se contentasse em passar um tempo com sua fam√≠lia ou at√© sozinho, que ele n√£o precisaria da constante estimula√ß√£o que seus amigos fornecem. E suspeito que n√£o estou sozinho. O Atlantico, Com muita freq√ľ√™ncia, educadores e pais n√£o conseguem apreciar a potencial vantagem desses fortes la√ßos. Os professores geralmente separam amigos, cujas brincadeiras podem ser perturbadoras na sala de aula. No entanto, quando os pesquisadores gravam as conversas dos alunos durante as aulas, h√° evid√™ncias de que, enquanto as crian√ßas est√£o resolvendo problemas ou trabalhando juntas, os alunos colaboram de maneira mais eficaz com seus amigos.

Mas esses relacionamentos e at√© mesmo a press√£o dos colegas com quem olhamos t√£o negativamente s√£o essenciais para o desenvolvimento e podem at√© ser extremamente ben√©ficos. √Č realmente interessante que n√≥s, adultos, na sociedade, muitas vezes consideremos as amizades mais um inc√īmodo e uma distra√ß√£o, em vez de lhes dar o valor que realmente merecem, disse Juvonen.O Atlantico.

Essas rela√ß√Ķes e intera√ß√Ķes saud√°veis ‚Äč‚Äče essenciais foram apagadas ou severamente prejudicadas na vida de nossos adolescentes agora devido ao distanciamento social. Eles n√£o est√£o conversando com seus colegas de classe enquanto trabalham em um experimento de qu√≠mica. Eles n√£o podem contar piadas (muitas das quais s√£o um tanto inapropriadas) enquanto comem um sandu√≠che na mesa do almo√ßo. Eles n√£o podem falar mal de um amistoso jogo de basquete no parque na rua.

Claro, eles ainda podem FaceTime e texto e sair em um jogo Xbox do Fortnite. Mas n√£o √© o mesmo porque, na maioria das vezes, essas intera√ß√Ķes agora s√£o supervisionadas. N√≥s, os pais deles, estamos na sala ao lado. Estamos sentados ao lado deles no sof√° enquanto eles enfrentam seus amigos. Podemos ouvir seus xingamentos e risadas atrav√©s da porta do quarto fechada (e trancada).

Alguns pais podem pensar que isso n√£o √© necessariamente ruim. Afinal, agora temos mais insights sobre a vida social dos adolescentes. Sabemos quando e como eles se comunicam e podemos intervir quando vemos algo question√°vel. Em alguns casos, isso pode ser verdade. Mas, no geral, eles est√£o sendo privados da liberdade de descobrir coisas de seus pares e em situa√ß√Ķes distantes de seus pais.

Como a maioria dos especialistas reconhece, é importante que as crianças cometam erros e aprendam com eles. E os adolescentes podem aprender muito quando não estão sob o olhar atento dos pais. Além do mais, os adolescentes precisam de independência e autonomia. Como aponta a Greater Good Magazine da UC-Berkeley, adolescentes saudáveis, autodisciplinados e motivados têm umaforte senso de controle sobre suas vidas. Amountainofresearchdemonstra que a agência é um dos colaboradores mais importantes para o sucesso e a felicidade.

Mas aqui estamos, todos nos negócios 24 horas por dia, 7 dias por semana (ou muito perto disso), e muitos adolescentes estão realmente lutando com isso. Então, o que podemos fazer para ajudar?

Bem, como na maioria das coisas, acho que o primeiro passo é reconhecer a validade de seus sentimentos e lutas. Meu filho adolescente, extrovertido extrovertido em quase todos os sentidos da palavra, está tendo um momento particularmente difícil de ser fisicamente separado de seus amigos. Meu marido e eu tentamos reconhecer isso o máximo que podemos. Como o especialista em luto David Kessler disse, estava sofrendo. Isso está nos atingindo e estava sofrendo. Coletivamente. Não estamos acostumados a esse tipo de tristeza coletiva no ar, disse ele.

Sim, nossos filhos estão sofrendo e reconhecer que isso pode ajudar todos nós a passar por isso. Há algo de poderoso em nomear isso como pesar. Isso nos ajuda a sentir o que há dentro de nós, acrescentou Kessler.

Tamb√©m √© importante diminuir a folga para os adolescentes e para n√≥s mesmos. As regras precisam mudar. Todos n√≥s precisamos de um pouco mais de gra√ßa. Eu n√£o presumo ser um especialista ou ter as respostas em nada disso (na verdade, a m√ļsica: Algu√©m tem um mapa? Do musical Dear Evan Hansen nunca se sentiu mais aplic√°vel). Mas fizemos algumas mudan√ßas intencionalmente e organicamente que parecem ajudar.

– Os limites de tempo da tela foram eliminados pela janela. Nosso adolescente tem permiss√£o para jogar Xbox por muito mais tempo do que o normal, desde que ele esteja jogando com seus amigos. Dessa forma, eles podem conversar, rir e fazer todas as coisas que os meninos adolescentes fazem enquanto jogam videogames.

РE-sleepovers acontecem. WTF são e-sleepovers, você pergunta? Bem, também fiquei confuso no começo, mas basicamente é apenas um grupo de crianças jogando Xbox juntos até altas horas da noite e depois assistindo um programa juntos no FaceTime.

– Piadas e xingamentos grosseiros s√£o esquecidos. Para a maior parte, de qualquer maneira. Quero dizer, todos n√≥s temos limites, e ainda existem alguns padr√Ķes de dec√™ncia.

РNão administramos a escola para gerenciar seus requisitos de aprendizado remoto. Ou é feito ou não.

– E, finalmente, fomos bastante francos com nossa adolescente sobre o que est√° acontecendo e como estava se sentindo. N√£o censuramos informa√ß√Ķes ou escondemos nossas emo√ß√Ķes da maneira que poder√≠amos se nossos filhos fossem mais jovens. Os adolescentes podem cheirar a falta de autenticidade e as besteiras como nada mais, ent√£o estavam dando a eles diretamente (o m√°ximo poss√≠vel de qualquer maneira).

Estou absolutamente de cora√ß√£o partido por todos os adolescentes que est√£o faltando marcos por causa dessa pandemia. Gradua√ß√Ķes. Bailes estudantis. Torneios de esportes. Mas mesmo al√©m desses eventos √ļnicos na vida, nossos adolescentes est√£o enfrentando enormes perdas – de independ√™ncia, liberdade, socializa√ß√£o e intera√ß√£o entre pares que os impactar√£o pelo resto de suas vidas. Embora essas perdas possam parecer pequenas em compara√ß√£o √† perda de empregos e vidas, para nossos filhos, essas perdas s√£o enormes.

Então, vamos ser gentis com nossos adolescentes. Vamos relaxar nos limites de tempo da tela e deixá-los xingar na nossa frente. Não se preocupe tanto se a educação de nossos filhos está sofrendo e se concentre em garantir que seu bem-estar emocional não sofra. E por mais que eu nunca tenha pensado em dizer isso, talvez seja hora de sermos amigos de nossos filhos, e não apenas seus pais.