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Por que a autoconsciência e a depressão na juventude coexistem

Broody, introspectivo, autoconsciente e até egoísta, são palavras que os pais podem usar para descrever seus filhos de vez em quando. Embora seja verdade que muitos pré-adolescentes e adolescentes demonstrem essas características, a pesquisa mostrou que pode haver uma ligação entre a depressão em crianças e o aumento do autofoco.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Em geral, as pessoas com depressão tendem a pensar em si mesmas, examinar suas personalidades, refletir sobre seus sentimentos e questionar seus motivos mais do que as pessoas não deprimidas. Embora a depressão em crianças e adultos possa parecer (e sentir) diferente, essas tendências podem ser compartilhadas por pessoas com depressão, independentemente da idade.

Como a autoconsciência se manifesta nas crianças

A princípio, pode parecer contra-intuitivo que uma pessoa com depressão se concentre em si mesma, mas a realidade é que a depressão tende a dar às pessoas um senso elevado de autoconsciência.

Por sua vez, a autoconsciência ou um senso negativo de autoconsciência tende a aumentar estados emocionais negativos (como tristeza, desesperança ou raiva). Nesses estados, é mais provável que uma pessoa se concentre em contratempos e experiências negativas, que continuam a alimentar o ciclo emocional da depressão.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Uma criança deprimida pode perseverar em um desacordo que teve com um amigo ou ficar extremamente preocupada e chateada com a nota baixa que recebeu em um teste.

Estudos indicaram que crianças do sexo feminino podem ser especialmente vulneráveis ​​à depressão durante os anos pré-adolescentes devido ao estresse crônico dos pares combinado com outros fatores ambientais e genéticos.

Como a depressão se manifesta em crianças

A depressão pode parecer e sentir-se diferente para todos que a experimentam, mas pode haver algumas diferenças notáveis ​​em como a depressão se manifesta em crianças em comparação com os adultos. Por exemplo, enquanto um adulto deprimido pode se sentir e parecer triste, é mais provável que uma criança pareça irritada.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

As crianças ainda estão aprendendo a identificar e explicar como se sentem, o que pode tornar mais difícil para os cuidadores perceberem depressão. No entanto, existem alguns sintomas de depressão em crianças que são mais fáceis de detectar.

Seu filho pode não exibir todos os sintomas ou mostrar apenas alguns em horários específicos ou em um ambiente específico (como em casa ou na escola).

Uma criança deprimida pode mostrar ou experimentar:

  • Declínio acadêmico
  • Timidez extrema
  • Tristeza intensa
  • Retraimento social
  • Problemas para dormir
  • Mudança de apetite
  • Sentimentos de culpa
  • Sintomas físicos vagos (como dores de cabeça, dores de estômago, dores nas articulações) que são inexplicáveis ​​(não devido a uma condição médica, alergia alimentar, etc.)

Se você está preocupado com o bem-estar do seu filho, não hesite em pedir ajuda ao seu pediatra. Eles podem conectá-lo a recursos de saúde mental na comunidade ou até na escola de seu filho para garantir que eles recebam o apoio de que precisam.

Autoconsciência em crianças deprimidas

Uma criança que parece auto-absorvida ou autoconsciente não está necessariamente deprimida. Em geral, todas as crianças passam por períodos de auto-absorção e auto-foco e podem exibir sentimentos de autoconsciência. De fato, esses comportamentos são um estágio normal do desenvolvimento infantil.

Mas se a autoconsciência do seu filho for extrema e eles apresentarem sintomas persistentes de depressão (geralmente durando mais de duas semanas), convém discutir o comportamento deles com o pediatra. Eles excluirão outras causas para os sintomas do seu filho, como uma condição médica ou um distúrbio de saúde mental diferente.

Quando agir

Pode ser muito difícil para uma criança navegar em um estado depressivo. Pensamentos negativos, autoconsciência e emoções intensas tendem a ser cíclicas e podem ter um efeito composto, levando a pensamentos e sentimentos mais negativos.

As crianças podem não entender os sentimentos que têm e podem ter medo ou vergonha de como se sentem. Mesmo que você pergunte diretamente, eles podem não ser capazes de expressar que estão deprimidos.

Como os adultos, crianças e adolescentes com depressão precisam de ajuda à medida que aprendem a navegar e, eventualmente, a administrar a condição. Se seu filho estiver deprimido, o aconselhamento pode ajudá-lo a lidar com o ciclo.

Se você acha que seu filho pode estar deprimido, não tente diagnosticar a condição sozinho. O pediatra do seu filho, um profissional de saúde mental e um orientador escolar podem trabalhar juntos para avaliar adequadamente seu filho. Diagnóstico preciso e tratamento abrangente são essenciais para o gerenciamento da depressão em qualquer idade.