Plano de dieta para bebês de 11 meses e 4 semanas

Tabela de alimentos para bebês de 11 meses e 4 semanas de idade

Última atualização em 8 de abril de 2020

Introdução

O que você deve cozinhar para o seu filho esta semana? Você está confuso? Não se preocupe, estamos aqui para ajudá-lo! A dieta do seu bebê deve incluir vegetais, laticínios, queijo, frutas, legumes e verduras. Sim, quase tudo que você come! Esses alimentos oferecerão vitaminas, cálcio, ferro, fibras e outros nutrientes essenciais que seu bebê precisará para um desenvolvimento saudável, portanto inclua esses alimentos em sua dieta. Você também pode verificar o plano de refeições desta semana para variar todos os dias!

11 meses 4 semanas Menu e horário de comida para bebê

Dieta para uma criança de 11 meses – Semana 4, Dia 1

De manhã cedo Alimento / fórmula para leite materno
Café da manhã Mini idli + sambar não picante
Meia manhã 1 banana pequena
almoço

Vegetal – masoor dal (lentilhas vermelhas) pulao

Noite Alimento / fórmula para leite materno
Jantar Arroz com caril de peixe ou dal

Dieta para uma criança de 11 meses – Semana 4, Dia 2

De manhã cedo Alimento / fórmula para leite materno
Café da manhã Brócolis sabzi upma (macio)
Meia manhã Purê de mamão
almoço

Roti mergulhado em sopa de cenoura-moong dal (divisão de grama verde)

Noite Alimento / fórmula para leite materno
Jantar Methhia (feno-grego) muthia

Dieta para uma criança de 11 meses – Semana 4, Dia 3

Dieta para uma criança de 11 meses – Semana 4, Dia 4

De manhã cedo Alimento / fórmula para leite materno
Café da manhã Chili Multicereals
Meia manhã Dahi (requeijão)
almoço Arroz Jeera com fritura dal
Noite Alimento / fórmula para leite materno
Jantar Paratha + paneer bhurji

Dieta para uma criança de 11 meses – Semana 4, Dia 5

Dieta para uma criança de 11 meses – Semana 4, Dia 6

Dieta para uma criança de 11 meses – Semana 4, Dia 7

De manhã cedo Alimento / fórmula para leite materno
Café da manhã

Purê de batatas + murmúrio moído (arroz tufado)

Meia manhã Lado Ragi (painço)
almoço

Bhagar (milheto) cozido em soro de leite coalhado

Noite Alimento / fórmula para leite materno
Jantar

Jowar roti (sorgo) mergulhado em dal + qualquer sabzi

conclusão

Use este plano de refeições como um guia para preparar pratos saudáveis ​​para o seu bebê. Ao experimentar um novo alimento, preste atenção a quaisquer sinais de alergia e descontinue esse alimento se você é alérgico a ele. Substitua por algo que você goste para obter a nutrição adequada que você precisa. Sua pequena vontade está prestes a completar 1 ano de idade, e sabemos que você está ansioso para saber o que pode alimentá-lo, então clique aqui e obtenha um plano de refeições para seu bebê de 1 ano.

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