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Pele seca durante a gravidez: causas e formas de control√°-la

Pele seca durante a gravidez Causas e formas de control√°-la

Imagem: Shutterstock

NESTE ARTIGO

Você pode ter ouvido falar sobre o brilho da gravidez. Mas você sabia que a gravidez também pode ressecar a pele?

Toda gravidez é diferente, e os sintomas que as mulheres experimentam diferem dependendo da reação de seu corpo às mudanças hormonais. Assim, como algumas mulheres têm esse brilho na gravidez, algumas podem ter que lidar com a pele seca. E não é necessariamente uma preocupação com que se preocupar. Se você se pergunta por que tem pele seca e não brilha como os outros, continue a ler.

Neste post da MomJunction, falamos sobre as causas da pele seca durante a gravidez, suas complica√ß√Ķes, por exemplo, e formas de trat√°-la e preveni-la.

√Č normal ter pele seca durante a gravidez?

Cerca de 90% das mulheres experimentam altera√ß√Ķes na pele quando est√£o gr√°vidas. Alguns podem ter problemas de pele pr√©-existentes, enquanto outros podem desenvolver novos, principalmente devido a altera√ß√Ķes hormonais durante a gravidez (1). Um desses problemas pode ser a pele seca durante a gravidez.

Se você estiver grávida pela primeira vez ou com pele seca pela primeira vez durante a gravidez, lembre-se de que isso é normal e possivelmente uma condição de curto prazo que desaparecerá após o parto.

Quando e onde aparece a pele seca?

Sua pele, principalmente ao redor do abd√īmen, come√ßa a ficar seca durante o segundo e o terceiro trimestre (2). √Ä medida que a gravidez avan√ßa, a pele pode ficar seca no rosto, bra√ßos, pesco√ßo, seios e coxas.

A pele seca durante a gravidez pode ser devido a v√°rias raz√Ķes que vemos na pr√≥xima se√ß√£o.

O que causa a pele seca durante a gravidez?

A vida que se desenrola no seu √ļtero traz muitas mudan√ßas ao seu corpo, e algumas delas podem ser respons√°veis ‚Äč‚Äčpela sua pele seca.

  1. Seu corpo necessita de líquidos suficientes durante a gravidez para melhorar o volume de sangue e a passagem de oxigênio. Falta de água ou desidratação durante a gravidez, pode secar a pele.
  1. Mudan√ßa de temperatura e clima, Como a umidade e o fluxo de ar, eles tamb√©m podem causar pele seca. Isso geralmente ocorre durante os ver√Ķes (3).
  1. Níveis hormonais flutuantes Durante a gravidez, pode enfraquecer ou danificar a barreira hidrolipídica que protege a superfície da sua pele. Isso resulta na evaporação da água do corpo, o que leva à pele seca (4).
  1. Limpeza ou lavagem excessiva. A pele pode enfraquecer a barreira e secar. Mulheres gr√°vidas com pele oleosa tendem a lavar o rosto repetidas vezes, o que deve ser evitado.
  1. Se você tem hipotireoidismo Durante a gravidez, sua pele pode ficar com coceira, espessa e seca (5).
  1. Deficiência de vitamina A na dieta da gravidez, pode causar ressecamento e descamação da pele (6). Portanto, os médicos recomendam comer alimentos altamente nutritivos durante a gravidez.
  1. Aperto da pele No abd√īmen, tamb√©m deixa a pele seca e causa descama√ß√£o e coceira. No entanto, √© tempor√°rio e pode ser facilmente tratado.

Às vezes, a pele seca durante a gravidez pode se tornar um problema complexo para algumas mulheres.

(Ler: Problemas de pele durante a gravidez )

Quais s√£o as complica√ß√Ķes da pele seca durante a gravidez?

O ressecamento excessivo da pele durante a gravidez, combinado com algumas condi√ß√Ķes pr√©-existentes da pele, pode levar a alguns problemas de pele, como (7).

  • Eczema: Nesta condi√ß√£o cr√īnica, a pele fica seca e escamosa. As √°reas comumente afetadas incluem as pernas, abd√īmen, pesco√ßo e bra√ßos. Se n√£o tratada, pode levar a erup√ß√Ķes vermelhas e outros problemas de pele. Pode ser tratado precocemente com medica√ß√£o.
  • Prurigo: Essa condi√ß√£o n√£o √© t√£o comum durante a gravidez, com a chance de que 1 em 300 mulheres gr√°vidas seja afetada. Geralmente ocorre ap√≥s o primeiro trimestre, quando h√° uma chance de a pele ficar muito seca (7).
  • Outros problemas de pele: Secura excessiva pode ser respons√°vel por erup√ß√Ķes cut√Ęneas polim√≥rficas na gravidez ou P√°pulas urticariformes pruriginosas e placas de gravidez (PUPPP) Essas condi√ß√Ķes exigiriam uma consulta m√©dica seguida de tratamento.

As condi√ß√Ķes acima podem causar coceira na pele, mas tente n√£o arranhar, pois pode causar cicatrizes e infec√ß√Ķes. A pele seca durante a gravidez n√£o prejudicar√° seu beb√™. Al√©m disso, ele n√£o prev√™ o sexo do seu beb√™. √Č apenas um inc√īmodo tempor√°rio e pode ser tratado.

Na próxima seção, damos algumas dicas fáceis para o tratamento de pele seca e escamosa.

Como lidar com a pele seca durante a gravidez?

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer em casa para controlar a pele seca.

  • √Āgua muito fria ou muito quente pode atrair a umidade do corpo, caso contr√°rio, mant√©m a pele macia. Ent√£o, lave o rosto e tome banho com agua morna e veja a diferen√ßa
  • Beba √°gua adequada e Mantenha-se hidratado.
  • Hidratar e hidratar sua pele. Os hidratantes adicionam √°gua √† superf√≠cie da pele, enquanto os hidratantes evitam que a umidade desapare√ßa. Adicione-os ao seu regime de cuidados com a pele para evitar a pele seca.
  • Voc√™ pode adicionar √≥leos essenciais √† √°gua do banho, pois ajuda a reduzir a secura da pele.
  • Cubra sua pele e use protetor solar √† base de plantas quando sair ao sol. Isso proteger√° sua pele durante o ver√£o.
  • Inclua alimentos nutritivos com gorduras saud√°veis como abacate, nozes, azeite, √≥leo de canola e vegetais folhosos em sua dieta.
  • Se voc√™ mora em um local sem umidade, pode colocar um umidificador na sala para evitar ressecamento excessivo da pele.
  • Usar produtos de limpeza suaves, de prefer√™ncia √† base de plantas, para lavar a pele.

Se a sua pele não estiver seca, mas você estiver preocupado com a possibilidade de secar devido ao clima ou outros fatores, siga as medidas preventivas abaixo.

(Ler: Dicas para reduzir o escurecimento da pele durante a gravidez )

Como você pode impedir que sua pele seque durante a gravidez?

Há certas coisas que você faz sem saber que danifica a pele, deixando-a seca, com coceira e escamosa. Evitá-los pode ajudar a prevenir a pele seca.

  1. Tente não usar sabonetes carregados de produtos químicos enquanto estiver grávida, pois eles podem ressecar a pele e deixá-la escamosa.
  1. Evite cozinhar a vapor, pois a técnica removerá os óleos naturais da pele e, eventualmente, secará.
  1. N√£o arranhe a pele ao prurido, pois pode causar mais problemas.
  1. Evite tomar banho ou lavar muito com sab√£o, pois isso pode ressecar a pele.
  1. Tente ficar longe de bebidas com cafeína, como chá, café e refrigerantes, pois elas podem desidratar a pele.
  1. A água clorada pode danificar a pele e fazer com que ela seque. Quando estiver grávida, evite ir à piscina.
  1. N√£o esfregue a pele vigorosamente com uma toalha, seque-a bem.

Se voc√™ notar que a secura se espalha por toda a sua pele ou a condi√ß√£o com a qual voc√™ est√° muito preocupado, os cuidados em casa por si s√≥ podem n√£o ser √ļteis.

Quando consultar um médico?

Quando você não pode tratar sua pele seca com remédios caseiros e a condição piorar, consulte um médico. Uma visita ao médico é necessária no caso de:

  • Erup√ß√Ķes vermelhas na pele, com muita coceira ou incha√ßo dos fol√≠culos.
  • Sangramento bacteriano ou infec√ß√£o na pele rachada.
  • Para complica√ß√Ķes como eczema, PUPPP e prurigo, obtenha medicamentos e tratamento o mais r√°pido poss√≠vel.

A pele seca durante a gravidez √© uma condi√ß√£o comum, e existem maneiras de restaurar a pele ao normal. No entanto, √© essencial cuidar da sua pele e estar ciente das altera√ß√Ķes para trat√°-las a tempo. Se voc√™ ainda tiver d√ļvidas, pode sempre procurar o conselho do seu m√©dico.

(Ler: Produtos de cuidados com a pele para usar durante a gravidez )

Você sentiu a pele seca durante a gravidez? Se sim, diga-nos o que você fez para corrigir o problema.

Referências

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